痩身エステとは、ダイエットや体型維持のためにエステに通うことです。1人でダイエットを自己流で行っても、体重の減少が少なかったり、リバウンドしてしまったりした経験はありませんか？

痩身エステでは最新機器を使ったり、プロの手でマッサージしたりすることで、痩せやすい体質を作ることができます。食事指導や自宅でできる簡単なトレーニングやマッサージ方法などを教えてくれるサロンも多くあります。

この記事では、福岡にある痩身エステをランキング形式で紹介します。また、痩身エステのメリット・デメリットもまとめましたので、痩身エステに通うか迷っている方は参考にしてくださいね。

エステサロンではスタッフ教育に力を入れていることが多いですが、ダイエットというデリケートな部分なので信頼できるスタッフでないと通うモチベーションが下がってしまいます。

ダイエットへの熱い想いから少し厳しい言葉が出てしまったり、オプションメニューや自宅で使用するサプリや化粧品の勧誘が強かったりすることもあるようです。エステの雰囲気を知るためにもぜひ体験コースを受けてみてはいかがでしょうか。

ここでは、痩身エステに通うメリットとデメリットをご紹介します。メリットとデメリットを知って、痩身エステに通うかを慎重に判断して納得した上で通いましょう。

高い金額、長い施術時間などをかけても痩身エステに行くメリットがあります。ここからは、メリットを紹介します。

痩身エステに行くメリットは理想のボディーラインを目指せるからです。家庭用のエステ機器も販売されていますが、サロンではより効果が高い最新機器を使用しています。おすすめの機械は、超音波の1種を体に当てて脂肪を流しやすくできるキャビテーションです。その他に体温を上げて代謝を上げるハイパーナイフや、電流で筋肉を動かして鍛えるEMSなどがあります。

また、プロのエステティシャンによるハンドマッサージは脂肪をもみほぐし流しやすくなります。自分でマッサージをしても痛かったり、力が入れにくい部分があったりとセルフケアでは難しい全身をケアすることができます。

痩身エステとはいっても、サロンでの施術だけで痩せることは不可能です。普段の食事や適度な運動と組み合わせることにより、ダイエット効果が期待できます。そこで、サロンによっては、普段の食生活・簡単なトレーニング・マッサージを指導してくれるサービスもあります。

特に、食生活に関してはレコーディングダイエットのように食事内容を記録し、足りない栄養素や食事の量についてアドバイスをもらえます。日ごろの生活習慣を見直すことで、よりダイエットが成功しやすくなりサロンに通い終わった後のリバウンドも防ぐことができますよ。

「せっかく痩身エステに通っているのだから」と考え、いつもより少し多く歩いてみたり、食べる量を減らしてみたりという気持ちの変化が出ます。サロンでも「いつまでに」「どれくらい」痩せたいのかという目標を決めて施術内容を決めます。

例えば、10万円のコースを契約し5kg落としたら、1kg落とすのに2万円かかったという計算になります。なかなか痩せないとコース内容を追加したり、期間が長くなったりしてしまい、金銭面での負担も増えてしまうので自分の努力も必要です。

痩身エステのデメリットとして挙げられるのは、上記の２点です。個人や、施術を受けるサロンにより差は考えられますが、基本的に1回の施術で効果に満足するのは難しいです。また、エステだけでダイエット効果は得られないため、継続的に食事管理や適度な運動を行う必要があります。

よって、エステに通っている期間にダイエットに成功しても、生活習慣が元に戻ってしまえば、リバウンドしてしまうリスクが十分にあります。しかし、そういったリスクを軽減するために、あなたの生活習慣を改善するためのサポートまで行ってくれるエステサロンもあります。

つまり、ただ単にエステの施術のみに頼るのではなく、「自分の生活習慣を改善して痩せよう」という強い意志を持って、エステサロンに通えばダイエット効果に満足できるということです。

福岡には多くの痩身エステサロンがあり、どこに行けば良いのか迷ってしまいますね。そこで、痩身エステの選び方を紹介します。

福岡の痩身エステは博多駅付近と天神付近の2か所に多くのサロンがあります。どちらにも店舗があるサロンもありますが、自宅や勤務先との距離や通いやすさで選ぶと良いでしょう。サロンの場所が駅から近かったり、地下道でつながったりしていると雨など天候が悪い時でも、快適に通うことができます。

効率的に痩せるためには1週間に1回程度通う必要がありますが、サロンの混雑状況次第では予約が取れないこともあります。無料カウンセリングや体験コースの時に、空いている曜日や時間帯を聞いておくことをおすすめします。

また、仕事帰りにサロンに通う予定の場合は、営業時間よりも早く受付終了時間が設定されている場合が多いので最終受付時間は確認必須です。

予約方法はネットであれば空いている時間がすぐに分かったり、電話の応答がないなどのトラブルが少なかったりするため、おすすめです。さらに、キャンセル方法も簡単だと予定の変更に手間がかかりません。

サロンの規模を選ぶ際に大手と個人、それぞれのメリットを知り選びましょう。大手サロンのメリットは、「経営基盤がしっかりしているため、契約途中に破産する可能性が少ない」「スタッフ教育が体系的に行われていて個人差がないこと」「転勤などの引っ越しがあっても店舗の移動が可能なこと」です。

一方、個人サロンのメリットは「契約内容やキャンセルなどの規定が柔軟であること」「大手サロンに比べると比較的施術料金が安いこと」です。

※2021年4月現在

【ダイエットのプロがサポート！だから健康的に痩せられる！】
ミスパリダイエットセンターでは栄養学、スポーツ科学、心理学に精通したカウンセラーが優しく明るく元気よく貴方のダイエットをサポート。体重に囚われず、健康的に痩せるために食事法の指導や正しいダイエット知識を共有してくれます。このトータルサポートが魅力の1つです！

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ミスパリダイエットセンターでは業界で初めてISO認証を取得し、国際的な基準をクリアした高品質のサービスを提供しています。居心地の良い洗練されたサロンで、高い技術を持つ専門スタッフのサポートを受けることができるのでぜひ1度体験コースでその効果を実感してください！

【東洋美容をベースに作られた独自のオリエンタルエステ】
スリムビューティーハウスでは東洋美容を基にしたオリエンタルエステで、オリジナル施術の「カッピング」や「トリートメント」など体に無理のない施術を行います。また、エステに加えて食事や運動のサポートもあるので効率的に理想のスタイルに近づけるように導いてくれます。

【今年で創業から40年！美に対しての実績がある！】
もともと鍼灸治療院として始まったスリムビューティーハウスは40年間にわたり、多くの顧客の美容ニーズに応えてきました。特に骨盤ダイエットは、50万人以上の方々が実際に体験し、その効果を実感しています（集計期間：2007年から2022年まで）。現在ではミス日本なども通うエステサロンとなっています。

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スリムビューティーハウスでは全身だけでなく、二の腕や背中、お尻、お腹周りなどの部分に対して集中的なケアを行うメニューが用意されています。さらに、アンチエイジングなどのさまざまな美容目的に特化した幅広いメニューも用意されています。豊富なメニューの中から自分の体型や体質に合った施術を選べる点が特に魅力です！

【初回の体験コースが1,000円で受けられる！】
エルセーヌでは体験コースが1,000円で受けることができます。本格的な施術を受けられるので、手頃な価格で体験コースを受けたい方に非常におすすめです。まずは痩身エステを体験してみたい方はぜひエルセーヌの体験コースに申し込んでみましょう！

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エルセーヌは「やせるための道場」として会員から高い評価を受けています。リラクゼーション目的ではなく、痩せることを重視したエステで、スタッフとお客様が一丸となって結果を追求します。そのため個室ではなく大部屋で施術を受けるスタイルが採用されており、皆で一緒に頑張る環境が整っています！

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エルセーヌではまずは血流を促進し、痩せるための基礎作りを重視しています。体内に蓄積した脂肪をエネルギーに変えるためには酸素が必要であり、その酸素を運ぶのが血液です。そのため遠赤外線ドームやイオンパックなど、血流を改善する効果的なメニューが豊富に揃っています！

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体験の場合でも提示の料金以外に費用がかかりません。カウンセリングももちろん無料です。また、通常の会計は1回ごとの都度払いが可能なのも嬉しいポイント。明朗会計なので安心して気軽に通うことができます！

【機器だけでなくハンドトリートメントを重視している方に特におすすめ！】
たかの友梨ビューティクリニックは最新の設備を提供していますが手から伝わる癒し、いたわり、慈しみも大切にしています。エステティシャンがパーソナルセラピストとして一人一人に合わせたケア・ハンドトリートメントを行ってくれるのが魅力の1つです！

格安の体験コースを受けた後に、通常コースでの契約についての説明をされます。体験コースを受けた後限定のお得な価格での契約ができると勧誘されることがほとんどです。契約を考えている方は、このタイミングでの契約がお得になります。

しかし、「痩身エステってどんな感じ？」「いろいろなサロンを比較したい」と考えている方は、体験コース当日の契約は避けたいところです。大きい金額なのですぐには決められない、家族と相談したいなどと断ることも可能です。一昔前は悪質な勧誘もありましたが、現在は罰則が強化されていますので、安心して体験コースを受けてください。

露出が増える夏が来る前に自信が持てる体型を手に入れるため、痩身エステに通ってみませんか？福岡県では博多駅と天神の2エリアに多くのサロンがありますので、自宅や職場との通いやすさを考えて選ぶことをおすすめします。お得な体験コースを気軽に利用して、自分に合った痩身エステを受けましょう。