「スキニーパンツを格好良く履きたい」「スカートやショートパンツを可愛く履きたい」というのは女性が誰しも持つ夢です。ダイエットをしてすらっと細いきれいな脚を目指す方も多いでしょう。しかし、ダイエットでの部分痩せが難しいのも現実です。

エステサロンでは脚をすっきり見せることを期待できるコースがあり、悩みに応じて施術を受けることができます。しかし、渋谷のエステサロンといっても数が多くて悩んでしまうのも特徴です。中には脚痩せ専門のエステサロンもあります。

そこで、今回は、渋谷の脚痩せエステサロンの選び方とおすすめのエステサロンをランキング形式でご紹介します。記事の最後には、脚痩せエステサロンに通う頻度や自宅でできるケアについてもご紹介しているので、ぜひ最後までご覧ください。

具体的な渋谷駅の脚痩せエステサロンの選び方をご紹介します。施術・料金体系・渋谷駅からの通いやすさ・体験コース・口コミや評判についてまとめています。

エステサロンで受けられる施術の種類についてご紹介します。ハンドマッサージ・キャビテーション・ハイパーナイフについて紹介するので、ぜひ参考にしてください。

「ハンドマッサージ」とはエステティシャンが直接手でマッサージをおこなう施術です。現在ではエステ用のマシンを利用した施術が多いですが、ハンドマッサージはマシンを使用した施術よりも安全性が高いのが特徴です。

また、エステティシャンが直接マッサージをするので、繊細な調節が効くのも特徴です。マシンを使用した施術よりもリラックス効果が高いので、日々の疲れを癒やしたり、頑張っている自分へのご褒美として受けたりするのにもおすすめです。

「キャビテーション」は痩身エステ用のマシンを使用した施術です。脂肪が気になる部位に超音波を当てることで、脂肪の細胞自体を破壊し排出を促す施術を指します。ハンドマッサージとは違い痩せたい部位を重点的に施術ができます。

脂肪の排出を促すためにハンドマッサージも行う必要あるのも特徴です。1回の施術でもある程度の効果を感じられるのも特徴といえます。しかし、1度の施術で全ての脂肪を排出することはできないので数回に分けてエステサロンに通わなければなりません。

「ハイパーナイフ」とは痩身エステ用のマシンを使用してラジオ波を当てて脂肪を温めて溶かす施術です。脚痩せをするだけでなく、脂肪を温めるので決行促進や浮腫の改善にもおすすめの施術といえます。

脂肪を壊して排出させるキャビテーションとは違いより自然に痩せた脚になれるのが魅力です。しかし、1回の施術で効果を継続させることが難しく、数回に分けて継続的にエステサロンに通わないければなりません。

エステサロンによって料金体系はさまざまです。継続して通うためにも支払いのしやすい料金や支払い方法があるエステサロンを選ぶのも上手に脚痩せエステサロンを選ぶコツです。都度払いで1回あたりの料金を毎回支払うエステサロンなどがあります。

支払い方法の現金やカード払いなどさまざまです。無理のない範囲で支払えるエステサロンを選んでください。また、初回限定料金やキャンペーンをおこなっているエステサロンを選ぶのも1つの手段ですね。

渋谷駅からの通いやすさも脚痩せエステサロンを選ぶコツです。駅から離れてしまっていては継続して通うのが億劫になってしまう原因です。駅からの徒歩が5分〜10分程度の場所にあるエステサロンを選んでください。

また、営業時間や営業日をチェックするのもおすすめです。仕事終わりに通いたいという方は営業時間が遅くまでやっているエステサロンなら通いやすいです。日曜日でも営業しているエステサロンなら休みの日にも通えるのでおすすめです。

エステサロンが初めてという方には体験コースのあるエステサロンがおすすめです。実際にあるコースの施術を短時間で料金を安くして受けられます。エステサロンといきなり契約をしてしまうのではなく、体験コースを通して自分に合っているか知ることが大切です。

体験コースを受ける際に不安なのが勧誘です。もししつこい勧誘を受けてしまったら、その場ではっきりと「いいえ」で答えてください。また、他のサロンの体験コースも受ける予定があり、受けてから決めるといった内容の返答もおすすめです。

検討している脚痩せエステサロンの口コミや評判を参考にするのもおすすめの選び方です。実際にそのエステサロンに通っている方の口コミを見ることで、お店の雰囲気やエステティシャンについて知れます。

しかし、良い口コミばかりを参考にしてしまうのは良くありません。悪い口コミも把握し比較するのがコツです。また、口コミだけを参考にせず、体験コースや無料カウンセリングを受けて、自分自身の目で確かめるのも大切です。

痩身エステは意味がないという声も多く見受けられます。痩身エステに行ったっきりになってしまうと効果を継続させることは難しいです。効果的な通い方についてご紹介します。

痩身エステや脚痩せエステは1度通ったから効果をしっかりと感じられ、継続されるというわけではありません。効果をしっかりと感じるためには数回に分けてエステサロンに通う必要があり、継続させるためには通い続けなければばりません。

施術の内容にもよりますが、キャビテーションなら5回程度施術を受ける必要があり、ハイパーナイフなら週に1〜2回ほど受ける必要があります。また、施術を受けたままにせず、ホームケアを正しくおこなうことで効果をより感じられます。

エステサロンに通ったら終わりにしてしまわず、ホームケアも合わせておこなってください。ホームケアをおこなうことでより効果を感じられます。キャビテーションの効果は3日ほど持続するとされています。その期間内に有酸素運動をするのがおすすめです。

また、1度脚痩せをしても今までのような生活をしているとすぐに元に戻ってしまう可能性もあります。食事を改善したり、毎日自宅で湯船に浸かりながらリンパマッサージをおこなうと継続をすることができるのでおすすめです。

痩身エステにはアフターケアの指導をしてくれるエステサロンもあります。食事改善や生活習慣の改善などを相談しながら脚痩せを目指すのもおすすめです。

マシンを使用した施術を受ける際にはいくつかの注意点があります。キャビテーションの場合は施術前の食事や飲酒を控える必要があります。また、施術後は多めに水分を取ったり、効果を高めるためにリンパマッサージをおこなってください。

ハイパーナイフでは施術後は吸収率が上がるので、施術後2時間は食事を控えてください。また、老廃物を排出するためにお風呂にしっかりと浸かるのをおすすめします。ハイパーナイフでも施術後はしっかりと水分補給をする必要があります。

脚痩せができるエステサロンには「痩身エステ」をおこなっているエステサロンがおすすめです。施術にはエステティシャンが直接マッサージをしてくれる「手技」とマシンを利用して脂肪を振動させてほぐしたり、血行を促進したりする施術の2種類になります。

脚やせといっても目的や悩みに応じて施術を選ぶことができます。また、脚痩せエステが可能なエステサロンは痩身エステをおこなっているエステサロンだけではありません。中には脚痩せを専門におこなっているエステサロンもあるので、ぜひチェックしてください。

渋谷で脚やせ目的でエステサロンに通うメリットについてご紹介します。店舗数やアクセスのしやすさについてメリットをまとめているので、ぜひ参考にしてください。

渋谷で脚痩せエステサロンに通うメリットといえば「店舗数の多さ」でしょう。大きな街だからこそ、大手のエステサロンの店舗が集まっていて、好みや目的に合わせて選びやすいのが魅力です。

また、痩身エステをおこなっているエステサロン以外にも脱毛・ブライダル・フェイシャルなどをおこなっているエステサロンも多くあるので梯子しやすいのも特徴です。初めての方もエステサロンを選択しやすいので渋谷で脚痩せエステサロンに通うのはおすすめです。

渋谷でエステサロンに通うメリットには「アクセスのしやすさ」も含まれています。駅から徒歩10分圏内のエステサロンが多く、仕事が忙しくて時間がないという方でも通いやすいのも魅力です。

また、渋谷駅にはさまざまな電車が通っているので、他の駅からでも通いやすいのも特徴といえます。

渋谷の脚痩せエステサロンの選び方とおすすめのエステサロンをランキング形式でご紹介しました。渋谷のエステサロンといっても数多くの店舗があります。特に1位のエルセーヌでは体験コースがWeb申し込みで500円で受けられてお得なのでぜひチェックしてください。