【肌に優しい】敏感肌向けクレンジングのおすすめランキング25選
2022/07/29 更新
肌に優しいと人気の敏感肌用クレンジング。低刺激なものやプチプラのもの、皮膚科医推奨のものまで種類が豊富でどれを購入したらよいか悩んでしまいますよね。今回は、乾燥肌・敏感肌におすすめな敏感肌クレンジングや、乾燥肌・敏感肌の敏感肌クレンジングの選び方をご紹介します。
目次
- 迷ったらコレ！編集部おすすめホットクレンジング
- クレンジングミルク・クレンジングクリームは敏感肌におすすめ
- 敏感肌のクレンジングはメイクによって使い分けがおすすめ！
- 【後悔しない！】敏感肌用クレンジングの選び方
- 肌摩擦が少ないクレンジング人気おすすめランキング６選
- クリームクレンジング人気おすすめランキング3選
- ミルククレンジング人気おすすめランキング3選
- ジェルクレンジング人気おすすめランキング4選
- オイルクレンジング人気おすすめランキング3選
- ふき取りシート・水クレンジング人気おすすめランキング3選
- プチプラのクレンジング人気おすすめランキング3選
- オーガニックのクレンジングおすすめランキング3選
- クレンジングで敏感肌に？気を付けたいNG習慣
- 敏感肌のクレンジングに関する疑問をQ＆Aで回答
- あなたの敏感肌はどっち？それぞれのタイプ別特徴をチェック！
- 敏感肌で悩みたくない方は正しいクレンジング方法をチェック
- 【ニキビにお悩みの敏感肌さんへ】編集部おすすめPR商品
- まとめ
▼この記事を作成したライターはこちら
化粧品検定1級、2級、コスメコンシェルジュ
綿貫まひろ
迷ったらコレ！編集部おすすめホットクレンジング
FANCL
マイルドクレンジングオイル
摩擦レスでメイク・ざらつきを落とす
【累計1億本売れているクレンジングオイル】
防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤を使用していないクレンジングオイルです。「累計1億本も売れている！大人気クレンジング」(※1)、このキャッチコピーで有名な商品で、まつ毛エクステにも対応しています。(※2)
※1 2003年4月～2020年9月6日までの販売実績
※2 一般的なグルー（シアノアクリレート系）を使用したまつ毛エクステンションをご使用の場合
【摩擦レスでメイクやざらつきを落とす】
落ちにくいメイクだけでなく肌のざらつき、角栓も素早く浮かせてまとめてオフしてくれます。 軽くなでるだけでもメイクをするっと落とせるので、肌をゴシゴシとこすってしまう心配もありません。
【初回限定トライアルサイズも】
通販限定の30日間トライアルサイズ(60mL)が初回限定500円（税込）でお試し可能！ ぜひこの機会に一度お試しください！
| 価格 | 500円 | 容量 | 120ml |
|---|---|---|---|
| 成分のシンプルさ | ○ | 使い方 | するんと落ちる |
| 特徴 | 乾燥による小ジワを目立たなくする | 分類 | 化粧品 |
※ファンケルのスキンケア商品を初めてお求めの方のみご購入いただけます
クレンジングミルク・クレンジングクリームは敏感肌におすすめ
クレンジングミルクやクレンジングクリームは、一般的に敏感肌の方でも使いやすいといわれています。その理由は至ってシンプルで、肌の負担になる成分が少ないからです。とはいえ、敏感肌にもさまざまな肌タイプの方がいますよね。
乾燥肌タイプ：乾燥が気になる
混合肌タイプ：乾燥だけでなく部分的に皮脂の分泌も気になる
敏感肌のタイプによっては、オイルクレンジングの方が合う方もいますし、ジェルクレンジングが合う方もいます。肌に優しいものや低刺激なもの、プチプラなものなどから自分に合うクレンジングを選ぶのが大切です。
敏感肌でも使いやすい肌に優しいメイク落としなんてあるの？
敏感肌でも使いやすい、肌に優しいメイク落としもあります。しかし美容コーナーに行くと、クレンジングだけでも物凄い量の商品が並んでいて、どれを選んだらよいか悩んでしまいますよね。
また肌荒れなど、お肌トラブルは人それぞれなので、あなたのお肌にきちんと合う商品のピックアップが重要です。すでに肌荒れしてしまっているあなたへのおすすめのクレンジングは、クリームクレンジングなります。
ほかにも、洗い流しではなくふき取りできるタイプもおすすめです。
クレンジングはなぜ敏感な肌の負担になるの？
クレンジングが肌の負担になる理由は大きく分けて2つあります。ひとつは成分でもう一つは肌の上でくるくると化粧品とクレンジングをなじませるときの摩擦です。
理由①：成分
クレンジングに含まれる成分・石油系界面活性剤は、肌への負担が大きいとされています。界面活性剤は、肌の潤いである皮脂をながし、肌のバリア機能を壊してしまう恐れがあるのです。
化粧品は多くは油分を含んでいて、クレンジングに含まれるオイルなどの油分で浮かします。石油系界面活性剤はこの浮かした汚れと油分を水とまぜるために必要な成分なのですが、油分と水を混ぜる特性上、肌に必要な皮脂も落としてしまいます。
もともと、肌を外部刺激から守り肌の健康を維持する役目のある、肌のバリア機能が低下しやすい敏感肌の方は、必要な皮脂を落としてしまうと外部刺激を受けやすい状態になってしまいます。
理由②：肌摩擦
肌摩擦は上記の成分と同じように、肌への負担が大きいです。クレンジングでお化粧とクレンジングをなじませますが、このときごしごしこすってしまうと、肌への負担が生じ、肌のトラブルが起きやすくなります。
敏感肌の方がクレンジングを使うときは、肌摩擦ができるだけ少なくすむクレンジングを選び、量を少し多めに使う、こすりすぎないように洗うのが大切す。
敏感肌のクレンジングはメイクによって使い分けがおすすめ！
いくら敏感肌に優しいクレンジングを選んでも、メイクを落とせなければ、余計に肌負担が増えてしまいます。ですから、普段おこなっているメイクや汚れを落とせるクレンジング選びはとても大切です。
メイクによってクレンジングを使い分けて、敏感な肌の負担を減らしましょう。
ナチュラルメイクの敏感肌さんにおすすめのクレンジングタイプ
ナチュラルメイクの敏感肌さんには、洗浄力が高すぎないクレンジングがおすすめです。濃いメイクでないなら、お肌に優しいクレンジングを選びましょう。
ミルクタイプのクレンジング
ミルクタイプのクレンジングは低刺激で肌負担も少なく、水でさらっと落とせるものが多いのでおすすめです。しっとりしているものが多いので肌も乾燥しにくく、ナチュラルメイクであれば簡単に落とせます。
ただしミルククレンジングは洗浄力があまり高くないので、濃いめのメイクのときやウォータープルーフのメイク用品を使う場合は、別途ポイントメイクリムーバーなどを併用するのをおすすめします。
特に目のまわりの皮膚は顔の中でも薄く、刺激に弱いのでポイントメイクリムーバーを使えば肌への負担を減らせます。
ジェルタイプのクレンジング
ジェルタイプのクレンジングは、肌摩擦が少なく水でするっと落とせます。ミルクタイプよりも、さっぱりとした仕上がりになるので、べたつきが気になる敏感肌の方におすすめです。
特にニキビ等で肌トラブルに悩んでいる場合は、摩擦による刺激を減らせるクレンジングを選びましょう。
オフィスメイクの敏感肌さんにおすすめのクレンジングタイプ
毎日メイクをされる敏感肌の方には、しっかり落とすけれど、肌に負担を与えない成分のクレンジングがおすすめです。
クリームタイプのクレンジング
オフィスメイクをする敏感肌の方には、クリームタイプのクレンジングがおすすめです。クリームタイプのクレンジングは界面活性剤の量は少なめなのに、メイクをしっかりと落としてくれます。洗い流すタイプと、ふき取るタイプがあります。
洗い流すタイプは、クレンジングとメイクをなじませた後、水を数滴ずつまぜてクレンジング量を乳化※させると汚れを落としやすくなります。ふき取る場合は濡らしたコットンを使い、ごしごしこすらず優しくふき取りましょう。
※オイルと水が混ざって白くなる現象で、きちんと混ぜて乳化しないと洗い残しができて毛穴汚れの原因になる可能性があります。
しっかりメイクの敏感肌さんにおすすめのクレンジング
クレンジング力の弱いメイク落としだとゴシゴシこすってしまう場合があります。敏感肌の方がしっかりメイクをしたときは、するんと落とせるメイク落としがおすすめです。
オイルタイプのクレンジング
オイルタイプのクレンジングは、こすらず、するんと濃いメイクを落としてくれます。確かに界面活性剤の量は多いですが、できるだけ短時間でメイクを落とす方が、敏感肌への負担が少なく済みます。
オイルタイプのクレンジングはメイクとなじませたら、ぬるま湯ですぐに洗い流します。できるだけ肌の上にクレンジングがのっている時間を短く済ませるのがポイントです。
バームタイプのクレンジング
オイルタイプの成分による肌負担がどうしても不安な方は、バームタイプのクレンジングがおすすめです。クリームタイプよりもしっかりクレンジングでき、肌に優しいので敏感肌の方でも使用できます。
ただしバームタイプのクレンジングは種類が少なく、取り扱いがない薬局もあります。仕上がりがかなりしっとりする、乳化が必要なためクレンジングするのに時間がかかるなどのデメリットもあるので本当に自分にあっているかどうか確認しましょう。
【後悔しない！】敏感肌用クレンジングの選び方
薬局やコスメストアのクレンジングコーナーに行くと、選べないほど多くの商品が並んでいて、「敏感肌」と記載してある商品も豊富です。そこで今回は、敏感肌用のクレンジングの選び方で気にするべきポイントを紹介します。
POINT①
肌の状態にあったものを選ぶ
POINT②
続けやすいかどうか
POINT③
口コミチェック
POINT①：肌のコンディションから選ぶ
敏感肌といっても肌の状態は季節によっても異なります。肌が落ち着いているときや吹き出物ができているときなど、シーンにあったクレンジングを選びましょう。
バリア機能が低下した敏感肌には「低刺激のクレンジング」がおすすめ
洗顔やスキンケアの際に、肌がピリピリすることはありませんか。それは肌のバリア機能の低下やターンオーバーの乱れによって、肌の表面が薄くなるからです。肌が薄くなっているとクレンジングや洗顔料の刺激によってピリついてしまいます。
そんなときは低刺激のクレンジングを選びましょう。肌への刺激を抑えればピリつきを感じにくくなったり肌を整えられます。
ゆらぎがちな肌の方は「皮膚科医推奨」のものをチェック
ニキビや吹き出物などができて気になる方は、皮膚科医推奨の商品を選ぶのも手です。長年肌悩みのある患者さんを見てきた皮膚科医ならではの観点で選んだ商品は、ゆらぎがちな肌にもぴったりです。
POINT②：続けやすさをチェック
クレンジングはお化粧をしている限り、敏感肌であっても毎日欠かせないものです。自分が使いやすいシチュエーションを想像して選びましょう。
手軽に使えるクレンジングがほしいなら「市販・プチプラ・ドラックストア」をチェック
クレンジングはメイクをするなら毎日使用するものです。手軽に使い続けられるクレンジングがほしいなら、市販のものやプチプラ商品、ドラックストアなどで購入できるものから試してみるのをおすすめします。
POINT③：口コミチェック！
口コミは何か商品を買ううえで貴重な意見になります。特に敏感肌の方の口コミは使用感を参考にしやすいのでとてもおすすめです。自分と似た肌質の方の口コミを参考にしてみてください。
最近では敏感肌向けのクレンジングの口コミ検索をできるサイトもあります。とても参考になるのでチェックしてみてください。
肌摩擦が少ないクレンジング人気おすすめランキング６選
FANCL
マイルドクレンジングオイル
摩擦レスでメイク・ざらつきを落とす
【累計1億本売れているクレンジングオイル】
防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤を使用しないクレンジングオイルです。「累計1億本も売れている！大人気クレンジング」(※1)、このキャッチコピーで有名な商品です。まつ毛エクステにも対応しています。(※2)
※1 2003年4月～2020年9月6日までの販売実績
※2 一般的なグルー（シアノアクリレート系）を使用したまつ毛エクステンションをご使用の場合
【摩擦レスでメイクやざらつきを落とす】
落ちにくいメイクだけでなく肌のざらつき、角栓も素早く浮かせてまとめてオフしてくれます。 軽くなでるだけでもメイクをするっと落とせるので、肌をゴシゴシとこすってしまう心配もありません。
【初回限定トライアルサイズも】
通販限定の30日間トライアルサイズ(60mL)が初回限定500円（税込）でお試し可能！ 是非この機会に一度お試しください！
| 価格 | 500円 | 容量 | 120ml |
|---|---|---|---|
| 成分のシンプルさ | 〇 | 使い方 | するんと落ちる |
| 特徴 | 乾燥による小ジワを目立たなくする | 分類 | 化粧品 |
※ファンケルのスキンケア商品を初めてお求めの方のみご購入いただけます
資生堂インターナショナル
dプログラム エッセンスイン クレンジングオイル
毛穴の汚れを低刺激で落とせる
こちらの商品はメイクだけでなく、肌の表面の汚れまで落とせる「エッセンスイン クレンジングオイル」です。花粉やチリのような微細な汚れまで洗い落とす人気で1位となったアイテムです。
肌トラブルを防ぎつつ、肌のうるおいを守ります。すっきりとした洗い上がりが特徴で、低刺激設計※なので、洗顔による肌の負担が気になる方におすすめです。
※アレルギーテスト済み（すべての人にアレルギーが起きないわけではありません。）
| 価格 | 2750円(税込) | 容量 | 120ml |
|---|---|---|---|
| 成分のシンプルさ | 〇 | 使い方 | オイルタイプ |
| 特徴 | 敏感肌の方のご協力によるパッチテスト済み | 分類 | 医薬部外品 |
コスメデコルテ
コスメデコルテ AQミリオリティ リペアクレンジングクリームn
病みつきになると人気の高いデパコスクレンジングクリーム
デパコスブランドであるコスメデコルテの、コクがあるのになめらかにのび広がり、
| 価格 | 10337円 | 容量 | 150g |
|---|---|---|---|
| 成分のシンプルさ | 〇 | 使い方 | 肌全体に馴染ませる |
| 特徴 | エモリエント効果あり | 分類 | 化粧品 |
マンダム
ビフェスタ うる落ち 水クレンジング アイメイクアップリムーバー
ビタミンB・E誘導体を配合したポイントメイク落とし
メイク汚れをするんと落とし、
まつ毛と目元にやさしい、2種の保湿・保護成分「ビタミンB誘導体※1（保湿）」、「ビタミンE誘導体※2（保湿）」を含み、メ肌を守りながらメイク汚れを浮かせてやさしく落とします。
※1 パンテノール
※2 酢酸トコフェロール
※3 全ての方にアレルギーが起こらないわけではありません
| 価格 | 745円 | 容量 | 145ml |
|---|---|---|---|
| 成分のシンプルさ | 〇 | 使い方 | するんと落ちる |
| 特徴 | アレルギーテスト※3・パッチテスト・スティンギングテスト済み | 分類 | 化粧品 |
肌摩擦が少ないクレンジングおすすめ商品比較一覧表
| 商品 | 画像 | 商品リンク | 特徴 | 価格 | 容量 | 成分のシンプルさ | 使い方 | 特徴 | 分類 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
公式サイト |
摩擦レスでメイク・ざらつきを落とす |
500円 |
120ml |
〇 |
するんと落ちる |
乾燥による小ジワを目立たなくする |
化粧品 |
|
 |
公式サイト |
毛穴の汚れを低刺激で落とせる |
2750円(税込) |
120ml |
〇 |
オイルタイプ |
敏感肌の方のご協力によるパッチテスト済み |
医薬部外品 |
|
 |
楽天 Amazon ヤフー |
病みつきになると人気の高いデパコスクレンジングクリーム |
10337円 |
150g |
〇 |
肌全体に馴染ませる |
エモリエント効果あり |
化粧品 |
|
 |
楽天 Amazon ヤフー |
うるおしながら落とす肌に優しいクレンジングミルク |
2638円 |
200g |
〇 |
肌全体に馴染ませる |
伸びがよくしっとりうるおう |
化粧品 |
|
 |
楽天 Amazon ヤフー |
ビタミンB・E誘導体を配合したポイントメイク落とし |
745円 |
145ml |
〇 |
するんと落ちる |
アレルギーテスト※3・パッチテスト・スティンギングテスト済み |
化粧品 |
クリームクレンジング人気おすすめランキング3選
オルビス(ORBIS)
ORBIS OFF CREAM
うるおいほぐす極上クレンジング
メイクオフしながらうるおいを守り、キメの整った肌へと導きます。パッケージは極めてシンプルなためどんなインテリアとも相性が良く、自分のお気に入りの場所におきたくなるデザインです。
クレンジング前の肌の乾燥が気になる方におすすめです。クリームタイプのクレンジングは、メイクが落ちにくい印象があるかもしれませんが、オルビスのオフクリームはうるおいを残しながら汚れを落とす働きがあり、ストレスなく使えます。
今回この「オルビス オフクリーム」と「オルビスユー7日間トライアルセット」がセットになって、オルビス通販初めての方限定で"初回送料無料","返品交換OK"で2530円(税込)で上記公式リンクからご購入いただけます！
| 価格 | 2530円 | 容量 | 100g |
|---|---|---|---|
| 成分のシンプルさ | 〇 | 使い方 | 肌全体に馴染ませる |
| 特徴 | とろけるようなテクスチャー | 分類 | 化粧品 |
ミルククレンジング人気おすすめランキング3選
ジェルクレンジング人気おすすめランキング4選
マナラ
ホットクレンジングゲル
美容液成分が91.3%のホットクレンジングゲル
美容液成分を91.3％含んだマナラ ホットクレンジングゲルは、しっかり汚れを落としながらも肌に優しいホットクレンジングです。パパイン酵素が角質や毛穴を緩めた後しっかり汚れを落とすので、洗顔後のスキンケアの効果も上がります。
セラミドやヒアルロン酸、スクワランをはじめとした保湿成分を含み、洗い上がった後も、潤いを保ってつっぱりません。ダブル洗顔不要なのもお肌に優しいポイントです。擦り過ぎによって肌を傷つけず、どんどん美肌になります。
今定期コースで購入すると、2ヶ月分が20%OFFの3,344円(税込)で購入できます。さらに今だけの特典で、スキンケアのサンプルが21包も付いてきます！お得な機会をお見逃しなく！
| 価格 | 3344円 | 容量 | 200g |
|---|---|---|---|
| 成分のシンプルさ | 〇 | 使い方 | 肌全体に馴染ませる |
| 特徴 | ダブル洗顔不要 | 分類 | 化粧品 |
※通常価格：4,180円（税込）
ジェルクレンジングおすすめ商品比較一覧表
| 商品 | 画像 | 商品リンク | 特徴 | 価格 | 容量 | 成分のシンプルさ | 使い方 | 特徴 | 分類 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
公式サイト レビュー記事で詳細を見る |
美容液成分が91.3%のホットクレンジングゲル |
3344円 |
200g |
〇 |
肌全体に馴染ませる |
ダブル洗顔不要 |
化粧品 |
|
 |
楽天 Amazon ヤフー |
ドラックストアで手軽に買える敏感肌のためのクレンジング |
2690円 |
130g |
〇 |
肌全体に馴染ませる |
パッチテスト済み |
医薬部外品 |
|
 |
楽天 Amazon ヤフー |
デリケートな肌に優しくお風呂でも使える |
1090円 |
200g |
〇 |
濡れた手OK |
低刺激性 |
化粧品 |
|
 |
楽天 Amazon ヤフー |
ジェルが肌なじみの良い液状に変化する |
1467円 |
150g |
〇 |
濡れた手OK |
豊富なうるおい成分 |
化粧品 |
オイルクレンジング人気おすすめランキング3選
シュウウエムラ
アルティム8∞ スプリムビューティクレンジング オイル
うるおいと透明感＊を感じるしなやかな洗い上がり
＊1 シア脂（整肌成分）、サフラワー油（整肌成分）、スクワラン（オリーブ由来）（整肌成分）、ホホバ種子油（整肌成分 ）、トウモロコシ胚芽油（保湿成分）、ツバキ種子油（整肌成分）、オタネニンジン根エキス（整肌成分）、ダイサンチクエキス（整肌成分）
＊2 古い角質汚れが落ちて感じる効果
| 価格 | 7950円 | 容量 | 150ml |
|---|---|---|---|
| 成分のシンプルさ | 〇 | 使い方 | 肌全体に馴染ませる |
| 特徴 | 8つの植物オイル | 分類 | 化粧品 |
THREE
バランシング クレンジング オイル
天然由来成分88%のオイルでできている乾燥をケアするクレンジングオイル
*1 汚れや古い角質による
*2 汚れが落ちキメの整った肌印象
| 価格 | 3360円 | 容量 | 185ml |
|---|---|---|---|
| 成分のシンプルさ | 〇 | 使い方 | 肌全体に馴染ませる |
| 特徴 | 天然由来成分88% | 分類 | 化粧品 |
ふき取りシート・水クレンジング人気おすすめランキング3選
ふき取りシート・水クレンジングおすすめ商品比較一覧表
プチプラのクレンジング人気おすすめランキング3選
ヒロインメイク
ヒロインメイク スピーディーマスカラリムーバー
目に染みにくいアイメイクリムーバー
落ちにくいウォータープルーフのマスカラでも、こすらずにつるんとオフできるプチプラのアイメイクリムーバーです。こすってしまいやすい目元の肌の負担を減らすためにも、アイメイクリムーバーの使用をおすすめします。
*オタネニンジン根エキス、ツバキオイル、アーモンドオイル、アルガンオイル、ローヤルゼリーエキス、野バラオイル ※1（エモリエント成分）。 ※１カニナバラ果実油
| 価格 | 920円 | 容量 | 6.6ml |
|---|---|---|---|
| 成分のシンプルさ | 〇 | 使い方 | マスカラをする要領で使える |
| 特徴 | 目元用のマスカラリムーバー。目に染みにくい処方 | 分類 | 化粧品 |
プチプラのクレンジングおすすめ商品比較一覧表
オーガニックのクレンジングおすすめランキング3選
株式会社ネイチャーズウェイ
チャントアチャーム クレンジングミルク
国産オーガニックのクレンジングミルク
山梨県北杜市にある自社農場で栽培する植物を使用しています。ミルクからオイル上に変化するタイプのクレンジングミルクです。ミルクの状態では水系の肌汚れを、オイルの状態では油系のメイク汚れを落とすので、W洗顔は必要ありません。
通常サイズは130mlですが、数量限定で大容量タイプも発売しています。170mlは税込2750円、200mlは税込3,300円で購入できるので、チェックしてみましょう。
| 価格 | 2750円 | 容量 | 130ml |
|---|---|---|---|
| 成分のシンプルさ | ○ | 使い方 | 顔全体になじませる |
| 特徴 | まつエク対応・W洗顔不要 | 分類 | 化粧品 |
WHITE ICHIGO
オーガニック テック-クレンジング
透明＆モチモチ肌に導くクレンジング
こちらの商品は、モチモチ肌に導いてくれる、肌に優しいクレンジングクリームです。オーガニックにこだわっており、汚れをしっかり落としてくれます。肌をいたわりたい方におすすめです。
マッサージしながら馴染ませると、カプセルがとけてめぐりをサポートして、美容成分が肌の角質に浸透します。なめらかなクリームがオイル状に変化するので、マッサージをしながら汚れを落とせます。
| 価格 | 3850円 | 容量 | 115g |
|---|---|---|---|
| 成分のシンプルさ | ○ | 使い方 | 肌全体に馴染ませる |
| 特徴 | なめらかなクリームがオイル状に変化する | 分類 | 化粧品 |
クレンジングで敏感肌に？気を付けたいNG習慣
NG習慣①：クレンジング中に「メイクを落としながらマッサージ！」
クレンジングは汚れを落とすための手段です。メイクをなじませ、汚れが浮いてきたらすぐに洗い流しましょう。オイルやジェルタイプは界面活性剤の量が多く、肌のバリア機能を低下させ敏感な肌をつくる原因になってしまうからです。
NG習慣②：「冷水や熱湯ですすぐ」
クレンジングは冷たすぎる水の場合は汚れが落ちにくく、熱すぎるお湯は肌の乾燥を招く可能性があります。そのため、ぬるま湯でやさしくクレンジングするのが一般的には一番おすすめです。
NG習慣③：「シャワーのお湯を直接顔にかける！」
皮膚はとてもデリケートなので水圧が高いシャワーを顔に当てると、必要な皮脂まで洗い流してしまう可能性があります。それは肌の乾燥に繋がり、たるみや肌あれの原因になってしまうかもしれません。
敏感肌のクレンジングに関する疑問をQ＆Aで回答
Q1:オーガニック成分でできたクレンジングは敏感肌でも使えますか？
綿貫まひろ
オーガニックだから敏感肌に優しいということではありません。オーガニックの成分であっても、肌に合わなければ肌荒れしてしまいます。どの成分があわないかは、人によって違いますが、香料などは注意してみてください。
成分に敏感に反応してしまうタイプの敏感肌の方は、店頭で試したり、自分に合うかどうか目立たない場所で試してみるなどしてみてください。
Q2:敏感肌なのでミルクタイプのクレンジングを使いたいのですが、ウォータープルーフの下地は落ちますか？
綿貫まひろ
ウォータープルーフの下地を付けるのであれば、ミルクタイプだと少し心配ですね......。お使いのものによっては落ちるかもしれませんが、大体ミルクタイプはあまりクレンジング力が強くありません。ウォータープルーフの化粧品をを付けたときのみ、オイルタイプのクレンジングにするなど、工夫してみてください。
Q3:敏感肌用のクレンジングを色々使いましたが、ひりひりしてしまいます。敏感肌でもひりひりしないクレンジングはありますか？
綿貫まひろ
症状がひどければ皮膚科へ行ってみてください。
どんな肌タイプかによりますが、クレンジングを使うだけでひりひりしてしまうのであれば、バリア機能がすでに弱まっています。
もし市販のクレンジングを使用するなら、洗い流さないタイプのクレンジングLUSHの俳句は界面活性剤などが全くはいっていないコールドクリームですからひりひりしにくいです。
ただし、ふき取りタイプはふき取る時の摩擦に注意！ふき取る時は濡らしたコットン、もしくはホットタオルで優しくふき取ってください。ごしごしこするのはNGです。
Q4:昔は敏感肌ではなかったのに、最近クレンジングがしみます。どうしてですか？
綿貫まひろ
ひりひりとした痛みが強い場合、悪化する前に病院へ行きましょう。
敏感肌を訴える方の中にはスキンケアをがんばりすぎて、敏感肌になってしまう人がいます。
クレンジングでごしごし肌をこすって長時間マッサージしたり、ピーリングやスクラブなどのやりすぎなど、間違ったスキンケアで敏感肌になることも。何か肌への負担になりがちなケアをしていませんか？
クレンジングで肌がしみたり、化粧水で肌がしみたりする時は、スキンケアは最小限にしてみてください。シンプルなクリームやバーム、オイルは肌にしみにくいので、保湿するときは肌にしみないものだけを使い、ひりひりとした痛みがなくなるまでは、無理をしないように。
クレンジングが悪いわけではありませんが、界面活性剤が多くはいったオイルクレンジングなどはできるだけお休みしたほうがいいかもしれませんね。
Q5:敏感肌の場合は洗顔料のみを使い、クレンジングを使用しないほうがいいのですか？
綿貫まひろ
もちろんほこりや皮脂程度なら洗顔のみで大丈夫ですが、一般的なメイクアップ製品でメイクをするならクレンジングをおこないましょう。
敏感肌の方にも使いやすい、クレンジング不要の肌に優しいメイクアップ製品も発売されています。下地やアイメイクなども含め、使用している商品がすべて洗顔で落ちるものであれば洗顔料のみで問題ありません。
ただ、クレンジングも肌に優しいものや、W洗顔不要なタイプも出ています。メイクは楽しむもの。色々検討して、負担にならず自分が楽しんで使えるものを選ぶのが良いと思います。
あなたの敏感肌はどっち？それぞれのタイプ別特徴をチェック！
一般的に敏感肌には２種類のタイプがあると言われています。それが「乾燥肌タイプ」と「混合肌タイプ」です。それぞれの特徴から失敗しない選び方をしましょう。
乾燥肌タイプ（乾燥性敏感肌）
お肌の乾燥が進み角質が反り上がりやすく、ちょっとした刺激にも反応するのが乾燥肌タイプの特徴です。具体的には全体的にカサカサしていて、乾燥が気になる・乾燥によって肌が荒れがやすい・化粧がうまくのらないといった特徴が挙げられます。
混合肌タイプ（脂性敏感肌）
皮脂により紫外線の影響を受けやすく、毛穴に皮脂が詰まってニキビが発生しやすいのが混合肌タイプの特徴です。具体的には、乾燥もベタつきも気になる・ニキビや吹き出物ができやすい・皮脂で肌が荒れやすい・化粧が崩れやすい特徴が挙げられます。
敏感肌で悩みたくない方は正しいクレンジング方法をチェック
STEP①：手を洗う
クレンジング前にはしっかりと手を洗い、清潔な状態にしましょう。手が汚れたままだと、クレンジングのメイクを落とす作用がきちんと発揮されず、手に菌がついている状態でお肌を触ってしまうと、お肌トラブルの原因になってしまう可能性もあります。
また濡れた手でクレンジングをすると、メイクを落とす作用がうまく発揮されない可能性があります。そのため、濡れた手で使えるタイプのクレンジングでも、水分のついていない乾いた手に取って使いましょう。
STEP②：落ちにくいポイントメイクを先に落とす
ベースメイクとポイントメイクを一度にすべて落とそうとすると、ゴシゴシするときについつい力が入ってしまう方も多いです。肌への負担が大きくなってしまうので、基本的には目元や口元のポイントメイク用リムーバーを使って先に落としましょう。
STEP③：Tゾーンから、頬、目や口の順番で洗う
洗う順番として、顔の中でも皮膚が厚いTゾーン（額から鼻の部分）から先にオイルクレンジングをのせていきます。指の腹で優しくメイクとなじませながら、頰へ伸ばしていきましょう。
目や口周りは皮膚が薄くデリケートなため、特にやさしく丁寧にクレンジングをなじませるようにしましょう。目や口周りは最後に洗うのがおすすめです。
STEP④：ぬるま湯(30-32度程度)ですすぐ
記事の上部にも示したように、クレンジングをすすぐときに使うお湯が熱すぎると、肌に必要な水分や油分まで落としてしまうので、乾燥を招く原因となってしまう可能性があります。
そこで、毛穴から余分な皮脂などが浮き出す温度は、一般的には約30-32度くらいだといわれているので、その温度を意識したクレンジングがおすすめです。多少ベタつきがあっても、次の洗顔料で落とせば大丈夫です。
【ニキビにお悩みの敏感肌さんへ】編集部おすすめPR商品
まとめ
乾燥肌・敏感肌の方のクレンジングにはたくさんの種類がありました。テクスチャー別によって好みのものや肌に合うものなど変わってくるので、自分が使いやすいクレンジングを使いましょう。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2022年07月29日)やレビューをもとに作成しております。
【国内No.1※1のホットクレンジングゲル】
累計販売本数1600万本を突破（2020年11月時点）し、モンドセレクションにも12年連続で金賞を受賞している大人気ホットクレンジングです。角質や肌を緩めてからしっかり汚れを落とし、洗顔後のスキンケア効果もあります。
【皮脂つまり、黒ずみ※2をケアしたいあなたへ】
吸着力のあるジェルで毛穴の汚れを無理なく、擦りすぎずに洗えます。キメの整った肌へと導いてくれます。しかもダブル洗顔不要なので、忙しい方や時短で肌のお手入れをしたい方におすすめです。
【公式サイトからなら定期コースがお得に】
公式サイトからのお申し込みなら通常の20%OFFの「3,344円」でご購入いただけます。お肌に合わなれば返金保証もついているので、まずはお試しでご購入してみませんか？
>>20%OFFで購入したい方はこちら
※1 2013年~2020年「クレンジング商品の販売動向調査」 TPCマーケティングリサーチ ※リニューアル前製品での受賞含む
※2 汚れや古い角質による