トレッキングシューズの人気おすすめランキング21選【普段履きや登山靴にも】

2024/08/30 更新

山登りに欠かせないトレッキングシューズ(登山靴)は、ミドルカット・ローカットなどの種類がラドウェザー・ノースフェイスなどの有名メーカーから販売されています。中級者向けの高機能で普段履きができる製品もあり、メンズ・レディースともに人気です。今回はトレッキングシューズのおすすめ商品をご紹介。口コミや評判も必見です。

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ラドウェザーも！快適な山歩きを導くトレッキングシューズ
【結論コレ！】編集部イチ推しのおすすめ商品
トレッキングシューズの魅力
トレッキングシューズとスニーカーの違い
トレッキングシューズの選び方
ローカットトレッキングシューズの人気おすすめランキング6選
ハイカットトレッキングシューズの人気おすすめランキング6選
ミドルカットトレッキングシューズの人気おすすめランキング9選
通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック！
トレッキングシューズはどこで買うべきか？
自分に合ったトレッキングシューズが見つからない場合は？
トレッキングシューズのお手入れ方法
トレッキングシューズの保管方法
まとめ

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ラドウェザーも！快適な山歩きを導くトレッキングシューズ

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トレッキングとは、山の中を歩いて豊かな自然を満喫するアクティビティをいいます。そんなトレッキングに欠かせないのがトレッキングシューズ(登山靴)です。トレッキングシューズは、疲れにくく安全に山登りできるように作られています。

普段履きもできるトレッキングシューズですが、ハイカット・ミドルカット・ローカットなどの形状をはじめ、中級者にもおすすめのラドウェザー・モンベル・コロンビア・ノースフェイスなどメーカーもさまざまです。メンズ・レディースとも種類が多いため、どれを選んでどこで買うべきか迷ってしまいます。

そこで今回は、トレッキングシューズの選び方やおすすめランキングをご紹介します。ランキングはメイン素材・重さを基準に作成しました。口コミ・評判といった気になる点も紹介するので、ぜひ参考にしてください。

ローカットトレッキングシューズの人気おすすめランキング

ハイカットトレッキングシューズの人気おすすめランキング

ミドルカットトレッキングシューズの人気おすすめランキング

【結論コレ！】編集部イチ推しのおすすめ商品

ローカットトレッキングシューズのおすすめ

1位

MERRELL(メレル)

カメレオン8ストームゴアテックス

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Amazon での評価

4.3

1,441件の評価

（2025/05/01調べ）

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登山靴だけでなくカジュアルでも活躍するシンプルデザイン

メレルのトレッキングシューズ、カメレオン8ストームゴアテックスです。登山靴としては非常にシンプルなデザインなので、普段使いにも抵抗なく使えます。登山はもちろん、フェスなどの屋外イベントにもおすすめです。

抜群のグリップ力を誇るVibram XS TREK EVOアウトソールと、安定性・保護性を高めるためのフレックスプレートで、非常に歩きやすい仕上がりになっています。

基本情報

メイン素材	合成繊維
重さ	約410g

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ハイカットトレッキングシューズのおすすめ

1位

LAD WEATHER（ラドウェザー）

トレッキングシューズ

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アウトドアブランドのラドウェザーからとにかく安い登山靴

アウトドアブランドのラドウェザーから発売されている、とにかく価格が安いトレッキングシューズです。5000円もかからないので、初めての登山用にトレッキングシューズがどんなものか試せます。

ドイツのルドルフ社が誇る、水や汚れを強力に弾きながらも、生地の持つ通気性や風合いは損なわないBIONICFINISHと呼ばれるコーティングを採用しているので、機能面も抜群の性能です。

基本情報

メイン素材	アッパー/合成皮革
重さ	-

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ミドルカットトレッキングシューズのおすすめ

1位

MERRELL(メレル)

ハイキングシューズ Moab 3 Synthetic Mid Gore-Tex

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Amazon での評価

4.4

223件の評価

（2025/05/01調べ）

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マルチスポーツシューズとして人気！口コミでも高評判

トレッキングからタウンユースまで幅広い場面に適しているメレルブランドのミドルカットトレッキングシューズで、マルチスポーツシューズとして人気のおすすめアイテムです。GORE-TEXの完全防水メンブレンを使用しています。

全天候型のハイキングシューズで、ミドルカット仕様なので足首周辺もしっかりとホールドしてくれます。

基本情報

メイン素材	人工皮革
重さ	約470g

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トレッキングシューズの魅力

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トレッキングシューズは軽登山向けに作られた靴なので、長時間歩行しても疲れにくいのが魅力です。また、厳しい地形や悪天候にも対応できるようにグリップ力が高く、防水・透湿性に優れています。さらに登山中の疲労を軽減するために、軽量モデルが多いのも特徴です。

トレッキングシューズとスニーカーの違い

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トレッキングシューズとスニーカーの主な違いは、ソールの硬さ・足首のフィット感・防水透湿性です。トレッキングシューズのソールは、岩や不安定な地形でも安定して歩けるように硬く設計しています。一方でスニーカーは、アスファルトなど塗装された地面で歩きやすいように柔らかいソールのものが多いのが特徴です。

またトレッキングシューズは足場が悪い場所を歩くのを想定して作られています。そのため、転倒や、転倒後の足首のけがを防げるように足首周りが覆われています。さらに、天候が変わりやすい山などで使用するトレッキングシューズは、いつ雨が降ってもいいように防水・透湿性が高いのも特徴です。

トレッキングシューズの選び方

以下ではカットの高さ・靴底の硬さ・防水性・透湿性を考慮しての選び方について紹介しますので、お好みの1足の発見につなげてください。

【目次】

登山靴は｢サイズ感｣を要チェック
カットの高さで選ぶ
靴の重さ・靴底の硬さで選ぶ
用途や使用するシーンで選ぶ
防水性・透湿性・保温性で選ぶ
ブランド・メーカーで選ぶ
フィット感の方は「インソールを入れられるもの」もチェック

登山靴は｢サイズ感｣を要チェック

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登山靴では特にサイズ感・フィット間が重要です。サイズが合っていないと、疲れやすくなったり、しっかり足首をホールドできず怪我の原因になったりします。自分の足のサイズが詳細にわからないなら、必ず試着して確かめるようにしましょう。

あまりキツすぎると浮腫んだときに窮屈なので、指一本分の余裕があるものを選びましょう。上下左右の余裕はシューレースで調節可能ですが、前後は変えられないので確認してください。

カットの高さで選ぶ

ローカット・ハイカット・ミドルカットトレッキングシューズのそれぞれの特徴について紹介しますので、お好みのトレッキングシューズを発見してください。

【目次】

お気軽に楽しみたいなら｢ローカット｣のトレッキングシューズがおすすめ
本格的に楽しむつもりなら｢ハイカット｣のトレッキングシューズがおすすめ
登山も視野にしている中級者なら｢ミドルカット｣のトレッキングシューズがおすすめ

お気軽に楽しみたいなら｢ローカット｣のトレッキングシューズがおすすめ

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ローカットのトレッキングシューズは、開放感のある心地いい履き心地に加え軽さの面でもおすすめです。足首のサポート機能がないので岩場などの不整地を歩くには不向きですが、お気軽にハイキング感覚で楽しむのに適しています。

ローカットトレッキングシューズの人気おすすめランキング6選はこちら

本格的に楽しむつもりなら｢ハイカット｣のトレッキングシューズがおすすめ

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ハイカットのトレッキングシューズは、長時間登山にもおすすめです。足首を覆うとしっかりと固定できるので、足のブレが少なくて疲れにくい仕様になっています。ただし重いので街で履くのは向いていません。

ハイカットトレッキングシューズの人気おすすめランキング6選はこちら

登山も視野にしている中級者なら｢ミドルカット｣のトレッキングシューズがおすすめ

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ミドルカットのトレッキングシューズは、本格的な登山も楽しんでみたい中級者の方にもおすすめです。また、ハイカットよりはいかにもトレッキングシューズとの印象を受けないので、タウンユースにも向いています。

ミドルカットトレッキングシューズの人気おすすめランキング9選はこちら

靴の重さ・靴底の硬さで選ぶ

トレッキングシューズの特徴の中でも靴の重さ・靴底の硬さに注目しての選び方をご紹介しますので、参考にしてください。

【目次】

ハードな岩場歩行なども想定するなら｢重さ｣のあるものがおすすめ
釣りや街歩きに使うなら｢柔らかい靴底｣のトレッキングシューズがおすすめ
富士登山も想定するなら｢硬い靴底｣のトレッキングシューズがおすすめ
普段使いもトレッキングも楽しむなら｢靴底の硬さが中程度｣がおすすめ

ハードな岩場歩行なども想定するなら｢重さ｣のあるものがおすすめ

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ハードな岩場歩行を想定しているなら重さのトレッキングシューズがおすすめです。厚い靴底で堅牢度が高いからこそ岩山などでも変に足がねじれずに安心して歩行できます。ミドルカットで500～700g、ハイカットで700g以上が主流の重さです。

釣りや街歩きに使うなら｢柔らかい靴底｣のトレッキングシューズがおすすめ

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柔らかい靴底のトレッキングシューズは、平坦な道であればクッション性もあって快適に歩けます。デコボコの不整地な道を歩く登山などには不向きで、おしゃれな街歩きユースも意識したローカットトレッキングシューズに採用されている場合が多いです。

富士登山も想定するなら｢硬い靴底｣のトレッキングシューズがおすすめ

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硬い靴底のトレッキングシューズは、岩でゴツゴツの山道を歩いても、足が変形しないように硬い靴底が保護してくれるので、本格的な登山におすすめです。街中の平坦な道は、靴底が変形してくれないので向いていません。

普段使いもトレッキングも楽しむなら｢靴底の硬さが中程度｣がおすすめ

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靴底の硬さが中程度のトレッキングシューズは、汎用性が高くてさまざまなシチュエーションに対応できます。お気軽に楽しめるトレッキングやハイキングはもちろん、普段使いとしてもおすすめです。

登山靴の選び方 | 登山・アウトドア用品の専門店【好日山荘】

用途や使用するシーンで選ぶ

トレッキングシューズは、スタイル別にライトタイプと通常タイプに分けられます。用途と使用するシーンに応じて使い分けましょう。

【目次】

軽装備での日帰りハイキングには「ライトタイプ」がおすすめ
悪路を長時間歩くなら「通常タイプ」がおすすめ
怪我が心配の方は「グリップ性の強いタイプ」がおすすめ

軽装備での日帰りハイキングには「ライトタイプ」がおすすめ

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ライトタイプは、軽装備でのハイキンや舗装された道でのトレッキングにおすすめのトレッキングシューズで、軽量で柔らかい点が特徴です。そのため、普段使いや毎日のウォーキングにも役立ちます。

しかし素材が柔らかいので、足を固定する力も弱く、重い荷物を背負った、悪路が続く本格的な登山にはむきません。

悪路を長時間歩くなら「通常タイプ」がおすすめ

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通常タイプは、悪路・ガレ場・岩場を重い荷物を背負って長時間歩くケースを想定したトレッキングシューズです。シューズ自体が硬く作られているので、どのような悪路でも抜群の安定感を発揮します。

しかし、硬く作られているため、足に馴染むまで時間を要する点、舗装された道では歩きにくいデメリットがあるのでタウンユースには向きません。

怪我が心配の方は「グリップ性の強いタイプ」がおすすめ

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怪我が心配な方や、標高の高い山に登る方はグリップ力が強いモデルを選びましょう。ソールが硬くグリップ力が高いモデルは、滑りやすい岩や根っこの上でも安定して歩行できます。イタリアのソールメーカーが提供するビブラムソールを履いたトレッキングシューズがおすすめです。

防水性・透湿性・保温性で選ぶ

快適性や清潔性に注目するほか、街履きや冬場のトレッキングなども考慮しながら紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

【目次】

トレッキングシューズで必須機能の｢防水性｣がおすすめ
軽いシューズなら「耐久性」を確認するのがおすすめ
快適な履き心地を導くものなら｢ゴアテックス｣素材もおすすめ
冬場のトレッキングを楽しむなら｢保温性｣の高いモデルがおすすめ

トレッキングシューズで必須機能の｢防水性｣がおすすめ

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トレッキングシューズの機能の中でもはずせない1つが防水性で、水を通さない素材を使用しているトレッキングシューズです。突然の雨の際に大きな強みとなるほか、ハイキングやトレッキングでちょっとした水たまりや小川などを渡る際にも強い味方になってくれます。

軽いシューズなら「耐久性」を確認するのがおすすめ

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軽いシューズは歩きやすく疲れにくいのが長所ですが、軽さだけを重視すると耐久性が落ちる場合があります。歩行をサポートする役割もあるので、耐久性があるかにも注目しましょう。

快適な履き心地を導くものなら｢ゴアテックス｣素材もおすすめ

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防水性はトレッキングシューズの必須機能ですが、水を通さないのは通気性が悪くなります。すなわち、シューズの中が蒸れやすいので履き心地が悪くなるほか、ちゃんと手入れをしていないと臭くなったりカビが生えたりする場合もあります。

そこでおすすめなのが、透湿性の機能を兼ね備えたゴアテックス素材です。内側から外側へ水蒸気を出す性能で、防水性の弱点をカバーしてくれます。技術の進歩により、最近は防水性・透湿性の両方を備えたトレッキングシューズが多いです。

防水・透湿性素材 | ARKnets - FEATURE -

冬場のトレッキングを楽しむなら｢保温性｣の高いモデルがおすすめ

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雪が積もった絶景など冬場のトレッキングも楽しみたい方は、保温性の高いトレッキングシューズを選ぶのがおすすめです。形状はハイカットタイプがベターで、ウールが混合されいている素材をシューズ内部に使用しているトレッキングシューズもあります。

ブランド・メーカーで選ぶ

トレッキングシューズを販売している有名なブランド・メーカーはいくつかあるので、ブランドやメーカーで選ぶのもおすすめです。

【目次】

初心者やレディース・子供には｢Columbia(コロンビア)｣がおすすめ
豊富なラインナップから選ぶなら「Mont-bell(モンベル)」がおすすめ
防水性で選ぶなら「THE NORTH FACE(ノースフェイス)」がおすすめ
タウンユースでも活躍させるなら「Keen(キーン)」がおすすめ
機能性重視なら「Merrell(メレル)」がおすすめ
おしゃれメンズ御用達のトレッキングシューズなら「Salomon(サロモン)」がおすすめ
価格は安いのに確かな性能なら｢Workman(ワークマン)」がおすすめ

初心者やレディース・子供には｢Columbia(コロンビア)｣がおすすめ

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コロンビアの商品は、いい品質だからこそ知名度が高いわけで、信頼感・安心感といった面で初心者にもおすすめできます。長時間履いても疲れにくく、レディースや初心者にとっても履きやすいのでおすすめです。子供用のトレッキングシューズもあります。

豊富なラインナップから選ぶなら「Mont-bell(モンベル)」がおすすめ

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豊富なラインナップから選ぶならモンベルがおすすめです。トレッキングシューズは、ハイカット・ミドルカット・ローカットはもちろん、冬季登山を想定したアルパインや、ハイキング向けのものまで種類豊富に取り揃えています。

防水性で選ぶなら「THE NORTH FACE(ノースフェイス)」がおすすめ

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アウトドアブランドでお馴染みのノースフェイスでは、防水性に優れたさまざまなトレッキングシューズをラインナップしています。ゴアテックス素材を採用しているため雨風に強く、湿気の多い山の地面にも対応しているのが特徴です。

タウンユース・普段履きでも活躍させるなら「Keen(キーン)」がおすすめ

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キーンはシューズ以外にもアクセサリーや小物も多く扱っており、遊び心が感じられるデザインが特徴のブランドです。ローカットやミドルカットのトレッキングシューズが多いので、普段履きに考えている方に向いています。

機能性重視なら「Merrell(メレル)」がおすすめ

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他界グリップ力があると知名度の高い「カメレオンシリーズ」をはじめ、機能性を重視したトレッキングシューズが豊富なメレルはゴアテックスを採用したシリーズはタウンユースにもぴったりで、全天候型シューズも多く取り扱っています。

以下ではメレルの靴のおすすめ商品を紹介しているので是非ご覧ください。

メレルの靴人気おすすめランキング15選【評判は？レディース向けも紹介】｜セレクト - gooランキング

おしゃれメンズ御用達のトレッキングシューズなら「Salomon(サロモン)」がおすすめ

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GORE-TEX搭載モデルの商品も多く、防水性・耐久性に優れたサロモンのトレッキングシューズは、軽くてタウンユースとしても履けるデザイン性の高さが魅力です。普段使いしやすいおしゃれなモデルが多く特にメンズ商品を豊富に取り揃えています。

コスパ最強・評判もいいものなら｢Workman(ワークマン)」がおすすめ

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ワークマンは主に建設現場や工場など、過酷な現場で働く方向けにワーキンググッズを販売しているメーカーです。最近では高い機能性を備えた製品が安い価格で買えると、話題で評判もいいです。

トレッキングシューズも販売しており、価格は2,000円程度で買えるものが多いので、登山初心者の方などにおすすめです。

フィット感の方は「インソールを入れられるもの」もチェック

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フィット感を重視する方は、トレッキングシューズの中にインソールを入れられるモデルを選択しましょう。インソールを入れられれば、自分の足のサイズにぴったりと調整できるためよりフィット感を高められます。フィット感が高くなれば、靴擦れなど登山中のトラブルを回避でき快適にトレッキングを楽しめます。