リーンボディは自宅で手軽にトレーニングができるオンラインフィットネスサービスです。一般的なジムと比べると、かなりリーズナブルな価格でトレーニングが受けられます。自宅で簡単に始められる反面、続かないなどの声もあります。

リーンボディは自宅でヨガマットを敷くスペースさえあれば、いつでもスタートできるのでジムに通う時間が取れない人にぴったりです。自宅でのトレーニングが続けられるか不安という人のために、リーンボディの口コミや評判そして特徴をお伝えしていきます。

最後までお付き合いいただければ、リーンボディの良さを知ることができます。楽しいトレーニングを習慣にしたい方は、この記事を読んでリーズナブルな価格で運動不足を解消できるリーンボディを始めるきっかけにしてください。

インストラクターの先生が上手に教えてくれると、モチベーションが上がるとのことです。楽しく続けられるとのはとても素敵なことです。

ダンス動画はかわいい動きも多く、楽しく続けられるとのことです。汗を流すことで体の悩みが解消されたとのことなので、楽しく運動が続くといい影響があるようです。

リーンボディの大人気プログラムの中には、思ったよりもキツくて続かないという声があります。筋トレやピラティスなどの動画の中には、一見地味に見えてもやってみるとキツいものが多くあるという口コミが多数見受けられます。

キツいと感じながら無理に続けていると、フォームが崩れて効かせたいところに効かせられなくなってしまいます。初心者向けの簡単な動画があるので、できるところからスタートするのがおすすめです。

リーンボディの動画はあまり参考にならないという声があります。SNS映えを意識しすぎている感があり、フォームの細かなポイントが伝わりにくいという口コミがありました。有名なインストラクターを採用しているので、わかりやすいという声もあります。

しかし、元々ジムで鍛えていた人やYouTubeで本格的な筋トレ動画を参考にしていた人にとっては物足りないのかもしれません。ものたりないなと感じるのであれば、上級にレベルアップが可能なので、自分に合った動画を見つけてください。

リーンボディの動画をスマホで見ていると、エクササイズがやりにくいという声があります。もちろん画面が小さいとやりにくいとは思いますが、タブレットやインターネット接続ができるテレビなどを用意して行うのがおすすめです。

リーンボディはヨガやピラティス・レスミルズなど幅広い動画を配信しています。筋トレ系の動画はもちろん、ダンスエクササイズやキックボクササイズなどの動画もあり、幅広いニーズに答えられるサービスとなっています。

リーンボディはインターネット環境さえあれば、いつでもどこでもエクササイズができます。そのためジムに通う時間が取れない人でも、手軽にエクササイズが可能です。自宅で必要なのはヨガマットを敷くスペースのみです。

リーンボディのインストラクターはかなり豪華なメンツが揃っています。有名なインストラクターの動画だからといって、追加料金は一切必要ありません。

このようにメディアで取り上げられている有名インストラクターの動画を好きなだけ見れるのはリーンボディだけです。有名なインストラクターのエクササイズを受けてみたい人は、リーンボディがおすすめです。

口コミの中で「思ってたよりもきつい」という声があります。キツく感じる原因として考えられるのが、何回くらいやればいいのかがわからないという点です。インストラクターさんが外国の方だと、言葉がわからず終わりがわからなくなる可能性があります。

エクササイズ初心者さんはできれば日本人トレーナーを選ぶようにしてください。日本人トレーナーなら、セット数がわからなくなることがなく終わりが見えるので続けやすいです。また、慣れるまでは難易度の低い動画を選ぶのがおすすめです。

リーンボディは、自宅で動画をみながらトレーニングができるので時間を気にする必要がありません。ジムに通う場合、営業時間や仕事の都合などさまざまなことを考えてスケジュールを組む必要があります。

そのため忙しくてなかなか通えないという人も多くいます。リーンボディは時間を気にせずトレーニングができるため、日頃の運動不足を解消できるという声が多いです。

リーンボディには、ジャンルを問わずさまざまな動画がアップされています。複数のエクササイズを行いたい人にぴったりのサービスです。筋トレ動画はもちろん、ヨガやピラティスなど幅広い動画を揃えているので、楽しみながらトレーニングができます。

リーンボディは月々1,628円(税込)からスタートできるので、コスパが良いと好評です。一般的なジムだと月7,000円程度はかかってしまうため、月会費を負担に感じる人も少なくありません。その点リーンボディは、少し割高な月会員でも2,178円(税込)とかなりリーズナブルです。

リーンボディの動画は1本5分〜40分となっています。1本5分の動画だと、慣れないうちは同じ動きができないうちに動画が終わってしまうという声が多いです。また動きに慣れてきても、短い動画をいちいち再生するのが面倒だという声もあります。

DVDのように1度再生したら長時間エクササイズが可能なものに慣れていると、最初は手間に感じる可能性があります。1本あたりの動画が短いものが多いのはデメリットの一つです。

リーンボディは自宅で手軽にエクササイズが可能ですが、ヨガマットを1枚敷くためのスペースが必要です。自宅ですぐに始められるのがメリットですが、自宅にヨガマットやそれを置くスペースがない場合、部屋を片付けたりヨガマットを購入しなければなりません。

ヨガマットがなくてもエクササイズは可能です。しかし、ヨガマットがないと足が滑ってしまったり、膝や肘をつく動作のときに痛みを感じてしまったりする可能性があります。そのため、ヨガマットを準備し使えるようにしておくのがおすすめです。

リーンボディはさまざまなエクササイズがありますが、全く運動をしていない初心者さんには難しいものが多いとの声があります。例えば美尻エクササイズのヒップリフトの動きも、一見簡単そうに見えますが、やったことがない人がやると所定の位置まで上がりません。

初心者さんにとってレベルが高すぎるという声もありますが、初心者さんでもできる優しめの動画もあります。無理をすると怪我の原因となりますので、必ず自分のレベルに合った動画でエクササイズを行いましょう。

リーンボディには2種類の料金プランがあります。

※価格の表は全て税込です

2週間の無料体験期間を終えて、1年は続けられそうだと感じた人は12ヶ月プランがおすすめです。毎月あたりの料金が550円変わるのは大きいです。しかし、途中で返金はされないため、続けられるかどうかで選びましょう。

リーンボディでは2週間の無料体験期間を設けています。いきなり入会しても続けられそうになかったらという不安を持つ人は多いです。そのため、まずは2週間試してみて継続可能かどうかを判断してください。

エクササイズ動画はYouTubeにもたくさん上がっています。YouTubeなら無料で動画が見られますが、自分の好きな動画もたくさんあるのでついつい違う動画を見てしまうという声も多いです。エクササイズ動画だけ見られるので集中してエクササイズを行えます。

YouTubeでは集中できなかったという経験がある人にこそ、リーンボディがおすすめです。リーンボディにはエクササイズに関係ない動画はないので、しっかり集中できます。

リーンボディは自宅で簡単にできるので、ジムに行く時間がない人におすすめです。ジムに通うとなると、短くても1時間はかかってしまいます。行き帰りの時間を含めると2時間は見ておきたいところです。

リーンボディの動画は短いものだと5分程度なので、少しの隙間時間があればエクササイズができます。そのため運動不足が気になるなと感じた瞬間にできるので、忙しい人にぴったりです。

新しいことにチャレンジしたいと感じた人に、リーンボディはおすすめです。リーンボディには幅広いジャンルの動画があるので、やったことのない運動を試すのにぴったりです。リーンボディで試してみて、自分に合うなと感じたら本格的に習うのもありです。

やったことがないエクササイズを自己流でやるのは、なかなか難しいです。プロのアドバイスを手軽に受けられるリーンボディは、運動に慣れている人の可能性を広げてくれます。

運動不足を実感している人におすすめです。運動不足を実感しているときは、いきなり1時間運動をしましょうと言われてもなかなかできるものではありません。しかしリーンボディは1本5分から動画を用意しているので、少しずつ運動習慣をつけるのにぴったりです。

運動不足を解消するために、ジムに通ったりウオーキングをしたりするのが億劫だという人にこそ、室内で手軽に試せるリーンボディがおすすめです。リーンボディで運動不足を解消しましょう。

リーンボディの基本情報をご紹介します。

※ 年額プランの1ヶ月あたりの価格

続けていても飽きない動画数で、1,000万回以上のレッスン受講回数を誇る人気サービスとなっています。リーズナブルな金額でレッスン受け放題なのはリーンボディだけです。

リーンボディは、公式サイトの「2週間無料体験をはじめる」というボタンをクリックし、アカウントを作るだけで始められます。2週間の無料体験後は選んだプランに応じた会費を支払うだけでエクササイズ動画を視聴可能です。

登録の際に簡単な質問に答えることで、あなたの課題に合わせたレッスンを選んでくれるので、迷わずトレーニングできます。

リーンボディは、マイアカウントの退会ボタンを押すだけですぐに解約できます。最低契約月数もないので、契約後合わないと感じたらすぐに解約可能です。

リーンボディは忙しくてジムに通えない人にぴったりのオンラインフィットネスサービスです。有名インストラクターのレッスンを受け放題なのは、今のところリーンボディだけです。お得な無料お試しキャンペーンが行われている今が入会のチャンスです。

リーンボディは運動不足を手軽に解消できます。ジムに通うよりも時間もお金も節約できるので、これから運動を始めたい人におすすめです。