ハーブ系アロマオイルの人気おすすめランキング10選【人気ブランドのものもご紹介】
2021/06/09 更新
ペパーミントやローズマリーなどハーブ系アロマオイルの種類は豊富で、それぞれに効能も異なります。また、バスタイムや睡眠時、お部屋などアロマオイルを使用するシーンも様々です。この記事では、アロマオイルの基本である天然香料と人工香料の違いからその選び方までを含めて、おすすめの商品を人気ランキング形式でご紹介します。
目次
爽快感を与えてくれるハーブ系アロマオイル
アロマオイルといえば、人々の生活に安らぎを与えてくれるもの。その使い方は様々で、香りの種類やそれによってもたらされる効能も異なります。香りによって気分を変えてくれるアロマオイルですが、柑橘系やフローラル系など多くの系統に分かれています。
その中でもハーブ系は、自然をイメージさせる爽やかでスッキリとした香りが特徴です。しかし、アロマオイルによっては使用する人や環境が制限されていたり、肌にそのまま使用すると刺激が強かったりするものもあります。
それぞれの特徴を把握した上で、自分に合った適切なアロマオイルを選ぶことが大切です。そこで今回は、ハーブ系アロマオイルの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。
ハーブ系のアロマオイルが気になるけど、どういう基準で選べばいいのか分からないという人はぜひ参考にしてみてください。使用するシーンや気分に合わせて、自分の好みに合ったアロマオイルを見つけましょう。
ハーブ系アロマオイルの選び方
ハーブ系の香りがピンと来ない方は、料理に使われるハーブをイメージすると分かりやすいです。スパイシーで頭をスッキリとさせてくれるような香りのものが多いです。
しかし、アロマオイルと一口に言っても、様々なタイプがあり使い方も違うので、香りの特徴とともにそれらを理解しておくと選びやすくなります。
シーンに合ったタイプを選ぶ
アロマオイルを使用するタイミングは、その人のライフスタイルによって変わってきます。普段からいい匂いに包まれたい方もいれば、リラックスできる時間のお供にしたいという方もいるはずです。
アロマオイルには、エッセンシャルオイル（精油）とフレグランスオイルという2つのタイプがあります。
エッセンシャルオイル（精油）は、自然の植物から成分を抽出した100％天然のものから作られており、植物本来の香りを楽しむことができます。フレグランスオイルは、化粧水や香水などにも使用される香り成分である人工香料で香り付けをしたアロマオイルです。
使用するシーンによって使えるアロマオイルのタイプも異なるので注意が必要です。また、使用方法もアロマオイルによって違うので必ず確認しましょう。
バスタイムやマッサージで使うならエッセンシャルオイル
バスタイムやマッサージで使用するときには、エッセンシャルオイル（精油）のものを選びましょう。フレグランスオイルを身体に直接つけると肌荒れなどの原因になるかもしれません。注意書きをきちんと読んで確認することが大切です。
また、マッサージに使用する際にもそのまま肌につけると刺激が強いので、植物性のオイルなどで薄めましょう。
お風呂で使用するときは、湯船に直接アロマオイルを垂らして香りを楽しむことができます。普段のお風呂でのひと時にアロマオイルを追加して、よりリラックスした時間を楽しめます。
睡眠時やお部屋で使うなら「フレグランスオイル」
睡眠時にアロマオイルを楽しみたいときには、アロマストーンやリードディフューザーを使用するのがおすすめです。枕元に置いておけば、いい香りに包まれながらリラックスして眠りにつくことができます。
また、これらを使用する際にはエッセンシャルオイル（精油）はもちろん、フレグランスオイルも使用できることがほとんどです。
部屋いっぱいに香りを充満させて日常的にアロマオイルを楽しみたいのであれば、アロマディフューザーがおすすめです。お部屋の空気をスッキリさせ、玄関に置いても、帰るたびにいい匂いに包まれて心を落ち着かせてくれるでしょう。
しかし、アロマディフューザーを使用する際は、その故障を防ぐためにもエッセンシャルオイル（精油）を使いましょう。
気分や効能で選ぶ
ハーブ系と言っても、その種類は多様です。バジルやペパーミント、ローズマリー、タイム、クラリセージ、スイート・マジョラム、メリッサ、フェンネル、ヤロウなどがあり、香りにもそれぞれ特徴があります。
リラックスしたい、癒されたいなら「タイム」や「マージョラム」
勉強や仕事を頑張った分、家では思う存分リラックスしたいと考える人は多いでしょう。そのリラックスタイムにぜひ取り入れたいのがアロマオイルです。
ハーブ系といえば、頭をスッキリさせる爽やかな香りが特徴ですが、中にはリラックスタイムにふさわしいものもあります。スッキリ気分とほのかな甘さを味わいたい方におすすめです。
特に、甘みのある強いハーブ調の香りが特徴の「タイム」や温かみのあるスパイシーな香りが気持ちを穏やかにしてくれる「マージョラム」はリラックスタイムにピッタリです。
集中力をアップしたいなら「バジル」や「ペパーミント」
勉強や仕事の合間に、眠気を覚ましたり、リフレッシュして集中力を高めたりしたいのであれば、ハーブ系の中でもスパイシーさの強い香りがおすすめです。
例えば、「バジル」はくっきりとしたスパイシーな香りで頭をクリアにしたいときにいいでしょう。また、「ペパーミント」も沁み通るような香りで心も身体も落ち着かせてくれます。
仕事など外出先で使用したいときには、お出かけ前にハンカチにアロマオイルを少量垂らして香りをつけておくといつでも楽しむことができます。
気分転換をしたいなら「ローズマリー」や「クラリセージ」
元気がないときや何だかモヤモヤした気分のときに、アロマオイルを使うとちょっとした気分転換になるでしょう。特にハーブ系のアロマオイルは気持ちを落ち着かせてくれ、モヤモヤ気分を晴らしたいときにピッタリです。
クリアな香りでやる気を起こさせてくれる「ローズマリー」やハーブ調のやや重い香りで、落ち込んだときなどにおすすめな「クラリセージ」はいかがでしょうか。
好みの香りで選ぶ
アロマオイルの種類は豊富で、その香りも様々ですが、その好き嫌いも人によって異なります。こういう気分のときにはこの香りが良いと知って購入しても、そもそもその香りが自分の好みでなければ、むしろストレスに感じてしまって意味がありません。
特にハーブ系アロマオイルの香りのようなスパイシーでスッキリとした香りは好き嫌いが分かれやすいです。香りよってどういう気分になるかをチェックすることも大事ですが、実際の匂いをイメージできるようにしておくと良いでしょう。
よって、まずは自分の好みの香りを把握しておくために、実際にお店に行っていろいろなタイプの香りを嗅いで確認しましょう。
コストパフォーマンスで選ぶ
アロマオイルはいろいろな形で販売されていますが、その容量は様々です。相場の値段だからと買ってみたら、容量が少ないタイプだったということがないように、購入の際にはその容量を必ず確認しましょう。
また、使う頻度によっても必要な量を考え、香りに不安があるならまずはお試しセットなど少量で多くの種類を楽しめるものを購入してみてはどうでしょうか。
さらに、人工香料のものの方が天然香料のものより比較的リーズナブルに購入することができます。自分の使用目的に合わせて、コストパフォーマンスの良いものが選べるといいですね。
天然香料か人工香料か、注意事項をチェックする
アロマオイルはその香料の種類、天然香料や人工香料などによって異なるタイプが存在します。また、使用制限のある人や使用することができない環境があるので、自分が当てはまっていないかを必ず確認しましょう。
アロマオイルの種類を確認する
先述したとおり、アロマオイルにはエッセンシャルオイル（精油）とフレグランスオイルがあります。天然香料と人工香料の違いを把握した上で、自分の使用目的と照らし合わせて適したものを選ぶようにしましょう。
注意事項に「肌につける目的では使用しないでください」と書いているものも多いので必ずチェックするようにしましょう。使用方法を間違ってしまうとせっかくのリラックスタイムが台無しになってしまいます。
使用できるかを確認する
アロマオイルの中には、乳幼児や妊婦の方は使用できないものもあります。また、ペットがいる家庭でもアロマディフューザーなどの使用にリスクがある場合も。
アロマオイルを購入する前に説明をきちんと読み、自分の環境で使用できるかを必ずチェックして問題のない商品を購入しましょう。
ハーブ系アロマオイルの人気おすすめランキング10選
口コミをご紹介
オリバーリッチ
水溶性アロマ 10ml コンセントレーション (集中モード)
甘くて爽やかな香りのブレンドアロマ
ハーブとシトラスのブレンドで、スッキリしたクリアで爽やかな香りが特徴の水溶性アロマです。天然植物エキスと天然精油を配合しており、ペパーミントやローズマリー、レモンがブレンドされています。仕事や勉強の合間に楽しむことで集中力アップにつながります。
水溶性アロマなので、カップのお湯に垂らして蒸気を楽しんだり、クローゼットや引き出しの香り付けにおすすめです。肌に直接塗布したり、噴霧したりして使用することはできません。
| 香料の種類 | 水溶性アロマ | 原産国 | シンガポール |
|---|---|---|---|
| 抽出部位 | 抽出方法 | ||
| 容量 | 10ml・100ml |
口コミをご紹介
他の香りも試してみたいです。
インセント
ペパーミント 30ml エッセンシャルオイル
100％天然エッセンシャルオイルでスッキリ爽やかな気分に
インセントエッセンシャルオイル（精油）は、天然植物から抽出された100％天然エッセンシャルオイルです。取扱精油120種以上のアロマテラピー専門会社であるインセント社の商品なので、安心感を持って使用することができます。
ペパーミントは、軽く透き通ったメントール独特のスッとした香りが特徴です。歯磨き粉や消化薬、お菓子、酒など様々なものの香り付けとして利用されてきました。リフレッシュしたい方におすすめです。
| 香料の種類 | 精油 | 原産国 | イギリス |
|---|---|---|---|
| 抽出部位 | 葉 | 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 容量 | 10ml・30ml・50ml |
口コミをご紹介
アッシュ（ASH-Aroma Spa Hospitality）
ローズマリー （CTカンファー） エッセンシャルオイル 50ml
スッキリしたいときに！「海のしずく」
「海のしずく」という意味を持つ強い樟脳のような香りで、ローズマリーの中でもつんとした鋭いシャープな香りが特徴です。ASHの扱っている精油は全て天然100％となっています。
ホホバオイルなどのキャリアオイルで希釈してマッサージオイルとしても使用することができます。アロマライトやアロマディフューザーに使いたいという方にもおすすめです。
| 香料の種類 | 精油 | 原産国 | スペイン/フランス |
|---|---|---|---|
| 抽出部位 | 葉と花の先端 | 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 容量 | 5ml・10ml・50ml・100ml・1kg |
口コミをご紹介
株式会社セイミラボラトリー
セージ 5 ml (COONA)
シャープで力強い香りのエッセンシャルオイル
天然植物由来の100％ピュアなエッセンシャルオイルです。各種理化学分析を行っており、厳しい品質基準をクリアしたものだけがクーナエッセンシャルオイルとして販売されています。
シャープで力強い香りが特徴のセージは、古くから薬草や肉、魚の臭みを消すためのハーブとして利用されており、スッキリとした香りが好きな方におすすめです。香りが気になる方には、お試しとしても購入しやすいお手頃な価格になっています。
薬草のような香りで爽快感があるので、夏など暑さでぐったりするような時期にもぴったりな香りです。
| 香料の種類 | 精油 | 原産国 | ハンガリー |
|---|---|---|---|
| 抽出部位 | 葉 | 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 容量 | 5ml・10ml・50ml |
口コミをご紹介
香りがとても良く、価格もお手頃だったのでディフューザー用として使っています
口コミをご紹介
インセント
マジョラムスイート 5ml
温かみのある香りでリラックスタイムを演出
インセントブランドは、サプライヤーから提供された成分分析結果のみならず日本国内での自社分析及び検査を実施しており、安心感のあるアロマオイルブランドです。
マジョラムスイートはマイルドで温かみのある、落ち着いたライトスパイシーな香りが特徴で、癒されたい時などお家でのリラックスタイムにぴったりです。
また、木の温もりを感じられるような香りなので、夜、なかなか寝付けない人やぐっすり眠りたい方にもおすすめです。
| 香料の種類 | 精油 | 原産国 | エジプト |
|---|---|---|---|
| 抽出部位 | 葉 | 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 容量 | 5ml・10ml・20ml・50ml |
口コミをご紹介
このアロマを使用した日は、とても熟睡できます。
リピート決定です。
NAGOMI AROMA
バジル ct チャビコール 10ml
その一滴一滴が植物や果実のエッセンス！フレッシュなバジルの香り
エッセンシャルオイルブランド「NAGOMI AROMA」は、公益社団法人日本アロマ環境協会表示基準適合認定精油です。信頼のおける海外の蒸留所やホールセラーから直接精油を買い付けているのが特徴です。
料理の香り付けとしても親しみのある「バジル」は、スパイシーさの中にもクローブに似た甘みを含んだすがすがしいフレッシュな香りです。
勉強や仕事の合間のリフレッシュや眠気覚ましだけでなく、リラックスタイムや心のバランスをとりたい、集中力を高めたいという方におすすめです。
| 香料の種類 | 精油 | 原産国 | インド |
|---|---|---|---|
| 抽出部位 | 葉 | 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 容量 | 5ml・10ml |
口コミをご紹介
ease
エッセンシャルオイル ローズマリー(カンファー) 10ml
コスパ抜群！心を整えるエッセンシャルオイル
アロマオイルブランドとして定番の「ease-aroma-shop」のエッセンシャルオイルです。ハーブ系を代表するローズマリーの中でも、くっきりとした鋭い樟脳臭を感じる香りが特徴です。気分転換をしたい時や気持ちを高めたい時におすすめです。
ローズマリーは、含有成分により精油が区別されています。ローズマリー（カンファー）はくっきりとした樟脳臭、ローズマリー（シネオール）はスーっとした沁み通るような香りとなっています。
価格がお手頃でありながら10mlの容量があるので、コストパフォーマンスも良く試しやすいのもポイントです。
| 香料の種類 | 精油 | 原産国 | オーストラリア |
|---|---|---|---|
| 抽出部位 | 花・葉 | 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 容量 | 5ml・10ml・50ml・100ml |
口コミをご紹介
ハーブ系アロマオイルのおすすめ商品比較一覧表
| 商品 | 商品リンク | 特徴 | 香料の種類 | 原産国 | 抽出部位 | 抽出方法 | 容量 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
 |
エッセンシャルオイル ローズマリー(カンファー) 10ml |
536円
詳細を見る |
コスパ抜群！心を整えるエッセンシャルオイル |
精油 | オーストラリア | 花・葉 | 水蒸気蒸留法 | 5ml・10ml・50ml・100ml |
|
2
 |
バジル ct チャビコール 10ml |
567円
詳細を見る |
その一滴一滴が植物や果実のエッセンス！フレッシュなバジルの香り |
精油 | インド | 葉 | 水蒸気蒸留法 | 5ml・10ml |
|
3
 |
マジョラムスイート 5ml |
895円
詳細を見る |
温かみのある香りでリラックスタイムを演出 |
精油 | エジプト | 葉 | 水蒸気蒸留法 | 5ml・10ml・20ml・50ml |
|
4
 |
生活の木 C レアバリュー メリッサ 1ml |
3,689円
詳細を見る |
少量で高価なエッセンシャルオイル |
精油 | フランス | 花・葉 | 水蒸気蒸留法 | 1ml・3ml |
|
5
 |
フェンネルスウィート10ml |
1,956円
詳細を見る |
気分をリフレッシュしたい時に！スパイシーな香りのエッセンシャルオイル |
精油 | オーストラリア | 種子 | 水蒸気蒸留法 | 5ml・10ml |
|
6
 |
セージ 5 ml (COONA) |
521円
詳細を見る |
シャープで力強い香りのエッセンシャルオイル |
精油 | ハンガリー | 葉 | 水蒸気蒸留法 | 5ml・10ml・50ml |
|
7
 |
ローズマリー （CTカンファー） エッセンシャルオイル 50ml |
1,596円
詳細を見る |
スッキリしたいときに！「海のしずく」 |
精油 | スペイン/フランス | 葉と花の先端 | 水蒸気蒸留法 | 5ml・10ml・50ml・100ml・1kg |
|
8
 |
ペパーミント 30ml エッセンシャルオイル |
1,375円
詳細を見る |
100％天然エッセンシャルオイルでスッキリ爽やかな気分に |
精油 | イギリス | 葉 | 水蒸気蒸留法 | 10ml・30ml・50ml |
|
9
 |
水溶性アロマ 10ml コンセントレーション (集中モード) |
1,152円
詳細を見る |
甘くて爽やかな香りのブレンドアロマ |
水溶性アロマ | シンガポール | 10ml・100ml | ||
|
10
 |
エッセンシャルオイル タイム ホワイト |
860円
詳細を見る |
海外から直接輸入でコストを抑えたエッセンシャルオイル |
精油 | フランス | 花の先端・葉 | 水蒸気蒸留法 | 5ml・10ml |
ハーブ系以外にも！アロマオイルの奥は深い
アロマオイルは香りの種類が豊富で、その香りは系統によって分けられています。例えば、フローラル系や柑橘系（シトラス系）、樹木系（ウッディー系）、スパイス系、樹脂系（バルサム系）、エキゾチック系（オリエンタル系）、そしてハーブ系などがあります。
ラベンダーやカモミールなどを含む「フローラル系」は、甘く華やかで優しさのある女性らしい香りが特徴です。またグレープフルーツやベルガモットなどを含む「柑橘系」は、爽やかで甘い香りが特徴で、気分を明るく前向きにしてくれるものが多いです。
香りの系統によって、どういう気分にしてくれるかが変わってきます。以下の記事では、アロマセラピスト監修のもと、自分の気分に合ったアロマオイルを見つけることができるアロマオイルの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。
ハーブ系アロマオイルはゴキブリ対策にも
ハーブ系アロマオイルの効能はリラックスタイムや勉強、仕事の合間のリフレッシュだけではありません。ハーブ系のスッキリとしたスパイシーな香りは、虫除けにも効果的なのです。
以下の記事では、特にゴキブリ対策にアロマの匂いが効く理由やアロマの種類、使い方などをご紹介しています。ぜひご覧ください。
まとめ
アロマオイルの中でも、爽やかでスパイシーな香りが特徴のハーブ系アロマオイルの人気おすすめランキングをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。注意事項を必ず確認した上で気分や体調に合ったアロマオイルを使用すれば、暮らしがもっと豊かになるでしょう。
ランキングはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年06月09日)やレビューをもとに作成しております。
公益社団法人日本アロマ環境協会表示基準適合認定精油を扱う「ease-aroma-shop」のエッセンシャルオイル（精油）です。海外より直接輸入することでコストを抑えているので、初めてでも手に取りやすい価格になっています。
甘みのある強いハーブ調の香りが特徴の「タイム」。そのタイム類の中でも、薬品のようなシャープさが感じられる香りです。