【メンズにも】脂性肌の方向け!洗顔ランキング8選

脂性肌はベタつき・テカリなど皮脂トラブルで悩まされますよね。分泌された皮脂はしっかりと、洗顔で落とさないとニキビなど肌トラブルにもつながってしまいます。そこで、今回は脂性肌向け洗顔料をランキング形式でご紹介します。ぜひご参考にしてみてください。

脂性肌に合う洗顔料を選び、肌トラブルを予防しよう

脂性肌の方は、「皮脂量が多く水分量も多い場合」と「皮脂量は多く水分量が少ない場合」があります。洗顔料もそれぞれによって適したものを使うのがベスト。洗顔方法も重要ですが、まずは自分の肌に合った洗顔料でしっかり洗顔をすることが重要になります。

 

また、脂性肌はニキビで悩む方も多くニキビに対応した洗顔料を選ぶことも、必要になってきます。ここでは選び方のコツを含めて、脂性肌のタイプによって適した洗顔料などをランキング形式でご紹介していきます。ぜひ参考にしてみてください。

【当記事No.1】脂性肌におすすめのスキンケアセットはこれ

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【使用感満足度93%!】

オリビス「クリアフル」は創業35年のスキンケア研究によってできた化粧品です。繰り返す大人ニキビや肌トラブルにアプローチ。その使用感満足度は93%と多くの方が愛用しています。さらに、公式で購入すると、開封後でも30日間交換・返品可能度などの嬉しい特典も。

 

【100%オイルカット&ノンコメドジェニック】

脂性肌にとって油分の多いスキンケアは逆に肌トラブルに繋がる可能性があります。オリビス「クリアフル」は100%オイルカット・ノンコメドジェニック*でニキビができにくく、脂性肌でも使いやすい処方になっています。また、保湿成分や抗炎症成分も豊富に含まれており、脂性肌にピッタリです。

 

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*全ての方にコメド(ニキビの元)が発生しないということではありません。

そもそも「脂性肌(オイリー肌)」とは?

まず脂性肌(オイリー肌)とは、皮脂量が普通肌よりも多く肌がベタついたり、テカリがでたりする肌のことです。さらに、皮脂分泌が過剰なため毛穴に詰まりやすくニキビなどの肌トラブルが多い特徴があります。

 

また、脂性肌と言っても乾燥が原因で皮脂量が多くなるインナードライの場合もあります。洗顔後に保湿せず肌のつっぱり感を感じたらインナードライである可能性大。それぞれケア方法も変わってくるので、まずは、自分がどのタイプの脂性肌なのかを確認しておきましょう。

脂性肌の原因は?

脂性肌の原因は、主に5つあります。それぞれ詳しくご紹介していきます。原因を理解して、脂性肌の適切なケアをしていきましょう。

原因① 生活習慣の乱れ

まず、脂性肌の原因に生活習慣の乱れがあります。生活習慣の乱れというのは主に睡眠不足や食生活の偏りや暴飲暴食などです。睡眠は肌のダメージを修復するために1番大切なものなので、睡眠不足になると肌ダメージが蓄積し肌トラブルが起こりやすくなります

 

さらに、甘いものや油っぽいものばっかりを食べすぎたりすると血糖値が上がります。その血糖値を下げるためにインスリンというホルモンが分泌されて、そのインスリンが皮脂分泌を促してしまうため、脂性肌に繋がります。

原因② ストレス

2つ目に、ストレスも脂性肌の原因として上げられます。ストレスにより、ホルモンバランスが乱れ皮脂分泌を促すホルモンが増えてしまうことで脂性肌になってしまう可能性が高いです。

 

また、肌はストレスがよる症状が顕著に出る部位なので、ニキビなどの肌トラブルにもつながってしまいます。ストレスはなるべく感じない生活を心がけると共に、適度にストレスを発散して溜め込まない工夫をしましょう。

原因③ 間違ったスキンケア

3つ目に、間違ったスキンケアが原因になることもあります。スキンケアもただやればいいものではなく、自分に適した化粧品を使わないと逆に肌トラブルに繋がります。例えば、皮脂が少ないのに洗浄力の強い洗顔料で洗ったり、皮脂が多いのにベタつく化粧水やクリームを大量に使ったりなど。

 

自分に適した正しいスキンケアを心がけることが、脂性肌のケアにつながってきます。特に、ピリピリして肌に合わないと感じた化粧品はなるべく使用するのをやめるようにしましょう。

原因④ 肌の乾燥

4つ目に、肌の乾燥も原因になります。脂性肌の中でもインナードライ肌の方は、肌が乾燥しており保湿不足が原因な場合が多いです。なぜ脂性肌とは無縁かと思われる乾燥が原因になるか?それは肌が乾燥すると、これ以上水分を失わないようにと皮脂をさらに分泌し水分を逃さないようにするからです。

 

その結果、脂性肌になり肌がベタつきやテカる状態になってしまいます。まずは、脂性肌も保湿して水分量を増やすことが重要です。

原因⑤ ホルモンバランスの乱れ

5つ目に、ホルモンバランスの乱れも原因の一つです。ホルモンバランスは増減しながら普段は一定のバランスを保っています。ホルモンバランスは、思春期や女性に多く生理前などに不安定になります。また、ストレスや生活習慣が原因でホルモンバランスが乱れることも。

 

男性ホルモンの「テストステロン」や女性ホルモンの1つの「プロゲステロン」などに、皮脂の分泌を促す作用があります。テストステロンは思春期、プロゲステロンは生理前に増加すると言われており、その時期は脂性肌になる傾向があります。

脂性肌向け | 自分にあった洗顔料の選び方

脂性肌の方は、特に自分に適した洗顔料を選ぶことをおすすめします。洗浄力・保湿力・ニキビに特化したものまで、それぞれたくさんあります。その中で、自分に合った洗顔料を見つけるコツやポイントをご紹介します。

成分で選ぶ

脂性肌に適した洗顔料を選ぶ際に、重視したいポイント1つ目が成分です。詳しく紹介していきます。

しっかり汚れを落とす「洗浄成分」

脂性肌は、皮脂量が多いので洗浄力が高い洗顔料を使うのがおすすめ。「アミノ酸系」の洗浄力のマイルドな洗顔料では余分な皮脂が落としきれず、肌トラブルの原因に繋がります。脂性肌では「石けん系」の洗浄力の高い洗顔料で、30秒ほど洗顔するのがベスト。

 

ただ、洗浄力の高い「石けん系」洗顔料はその分肌の負担も大きくなるので、洗い過ぎには注意しましょう。また、スクラブ入り洗顔などもありますが刺激が非常に高いので、スクラブ入りにも注意が必要です。特に、敏感肌の方は避けた方が無難。

適度なうるおいが残せる「保湿成分」

脂性肌の中でもインナードライの方には、保湿成分が豊富に含まれた洗顔料をおすすめします。上記と同様に洗浄力もマイルドすぎると皮脂が落としきれないので、洗浄力と保湿力どちらもカバーできる洗顔料を選ぶとより◎

 

成分的には、「BG」や「グリセリン」が主成分として配合している洗顔料が保湿力もありおすすめ。他にもセラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が入っていると洗顔後に乾燥しにくい洗顔料と言えるでしょう。

肌の悩みで選ぶ

脂性肌の方は、ニキビや皮脂などの肌トラブルで悩んでいる方が多い印象。そんな肌悩みで洗顔料を選ぶのも1つのコツです。それぞれ悩み別にご紹介していきます。

べたつきが気になるなら「オイルコントロールタイプ」

洗顔で皮脂を落としすぎて、逆に皮脂が余分に分泌されてしまっては意味がありません。ベタつきをスッキリ落とし、肌のうるおいも守ってくれるオイルコントロールタイプ。ベタつきが気になる方におすすめです。

 

脂性肌でもインナードライでも使いやすいタイプの洗顔料になります。インナードライな方の中には、オイルコントロールタイプでも乾燥する方もいるかもしれません。一度試してみて、乾燥するようならもう少しマイルドな洗浄力のものを選ぶと良いでしょう。

ニキビができやすいなら「ニキビ対策用」

脂性肌の中でもニキビに悩む方は、「ニキビ対策用」がおすすめです。ニキビ対策用には、抗炎症成分(グリチルリチン酸ジカリウムなど)や殺菌作用のある成分(サリチル酸など)が含まれているものが多く、ニキビ予防になります。

 

ニキビ用でも洗浄力がマイルドなものや高いものそれぞれあります。敏感肌の場合はマイルド系・皮脂がとにかく気になるなら洗浄力の高い洗顔料など、自分の肌状況に合わせて選びましょう。また、ニキビ肌でも洗顔後なるべくつっぱり感の出る洗顔料は避けることをおすすうめします。

インナードライなら「高保湿タイプ」

インナードライの方は、洗顔後つっぱらない洗顔料がおすすめ。インナードライの場合は皮脂もしっかり落とし、乾燥も防ぐことが大切です。そのため、主成分に「BG」「グリセリン」などが配合されている保湿力の高い洗顔料を選びましょう。

 

使用する洗顔料だけでなく、肌の乾燥には洗顔時間も影響します。保湿力の高い洗顔料でもなるべく洗いすぎないよう心がけましょう。個人差はありますが、洗顔時間は30秒前後がベストです。

敏感肌なら成分に注目

脂性肌ではなるべく洗浄力のある洗顔料がおすすめ。しかし、敏感肌の場合は「スクラブ入り」や「殺菌作用のある成分入り」の洗顔料などは刺激になる可能性が高いため注意しましょう。特にスクラブ入りは肌を傷つけることが多いので避けることをおすすめします。

 

敏感肌の場合も、洗顔後に乾燥しないような洗顔料を選ぶと肌への刺激になりずらいです。洗顔での肌トラブルはなるべく無くすよう敏感肌の方はより慎重に選びましょう。

価格で選ぶ

洗顔を選ぶ上で、価格もとても重要になってきます。プチプラにするのがデパコスにするのかそれぞれのポイントをご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

ドラッグストアで買える「プチプラ」

プチプラの洗顔料は、気軽にどこでも購入できる・値段が安い・コスパが良いなどのメリットがあります。種類も豊富でオイルコントロールタイプやニキビ・高保湿タイプなどさまざまな洗顔料の中から自分に適したものを選べます。

 

経済的に余裕のない「学生さん」や「スキンケアにお金をかけられない方」にはプチプラがおすすめです。自分自身のお財布と相談して、選ぶようにしましょう。

贅沢気分が味わえる「デパコス」

誰しも一度は「デパコスの高い化粧品を使ってみたい!」と思ったことがあるでしょう。デパコスの化粧品は使用感・効能がプチプラと比べると高品質になります。普段使いはプチプラでも特別な日にだけデパコス使いも◎

 

経済的に余裕のない方でも自分へのご褒美やデートの前のケア用にデパコスを持っておくとスキンケアのモチベーションも上がりますよ。やはり特別感を味わえるのもデパコスの魅力です。

脂性肌におすすめの洗顔料ランキング5選

ロート製薬

メラノCC ディープクリア酵素洗顔 酵素×ビタミンC配合

毎日使いできるチューブタイプの酵素洗顔

大人気のメラノCCシリーズから出た酵素洗顔フォームです。酵素洗顔には珍しい毎日使いOKな洗顔料で、酵素・ビタミンC・クレイ成分で毛穴までスッキリ。皮脂もしっかり落とす洗浄力と保湿力も優れているので、どんなタイプの脂性肌にもおすすめです。

 

酵素洗顔なので、肌の黒ずみに悩んでいる方にもおすすめ。日本初のチューブタイプの酵素洗顔なので、酵素洗顔の中では使いやすい仕様になっています。価格が1,000円以下と手を出しやすいのも嬉しいポイントですね。

内容量 130g 成分 アルスコルビン酸
分類 化粧品
優秀!
5
年齢非公開
性別非公開
濃密泡!洗顔が楽しくなりそう
肌弱いけど痒くならない
肌がつっぱらない!すごいさすがメラノCC

出典:https://www.amazon.co.jp

大人ニキビに最適な洗顔料

洗顔といえば、ロゼットと言えるほどの人気のあるロングセラー洗顔ブランド。その中でも「ロゼット 荒性肌」は大人ニキビや肌荒れで悩む方におすすめな洗顔料です。イオウを含む3つの有効成分が肌トラブルを防ぎ、健やかな肌に導きます。

 

また、オリーブオイルやココナッツオイル配合で洗顔後のつっぱり感も少なく保湿力も期待できます。ただ、イオウの香りがするので苦手な方も中にはいるかもしれません。ですが価格も500円前後で安く、コスパ抜群の洗顔料です。

 

さらに、この洗顔料は全身にも使えるので、胸や背中のニキビが気になる方にもおすすめです。

内容量 90g 成分 イオウ・グリチルレチン酸ステアリル
分類 医薬部外品
もちっとしっとりします。
5
年齢非公開
性別非公開
泡立ちも良く、洗顔後もしっとりした感じで気に入ってます。私は気になりませんが、少し独特なにおいがあるので人によっては苦手に感じる方もいるかもしれません。残りが少なくなってきたとき、特に最後の方は中のフタ?カバー?みたいなものを外して出さないといけないので少々面倒ですが、効果としては満足しています。これまで洗顔選びで悩んでいましたが、個人的にはかなり良かったのでしばらくリピートしたいと思います。

出典:https://www.amazon.co.jp

資生堂ジャパン (SHISEIDO JAPAN)

アベンヌ(Avene) クリナンス クレンジングフォーム

皮脂やテカリの悩みに特化

アベンヌは、敏感肌をはじめとしたすべての肌タイプに使いやすいスキンケアシリーズです。深層ミネラル温泉水が、皮脂バランスを整え、ニキビや肌荒れを予防してくれます。無香料・無着色・アルコールフリーで敏感肌に嬉しい処方です。

 

さらに、ミネラルを豊富に含んだ温泉水は、健康的な肌に整えキメの整った肌を作ります。洗い上がりもつっぱり感を感じず保湿力も十分です。

内容量 128g 成分 アベンヌ温泉水
分類 化粧品
密度の高い泡作りがポイント
4
年齢非公開
性別非公開
泡だてネットを濡らした後よく水を切り、1-2cmほど洗顔クリームを出して泡立てると非常に密度の濃い、もっちりとした泡に。
肌に押し付ける様にしながら優しくマッサージすると毛穴汚れが綺麗になっていく。
勿論1回で効果抜群とは言わないが、1週間も使えば実感できるはず。

水を加える量が多すぎると、何処にでもあるごく普通の泡洗顔の様になってしまいあまり効果が実感できない。
とにかく水を最小限に、もっちり泡を作るのがポイント。

洗い上がりも肌が突っ張らず、その他肌トラブルも起こらないので敏感肌にもぴったり。

出典:https://www.amazon.co.jp

サボン

サボン SABON フェイスポリッシャー リフレッシング ミント

朝洗顔でメイクのりが抜群に

サボンのフェイスポリシャーは、毛穴の目立たない柔肌を1つで叶える2in1スクラブ洗顔。寝ている間の皮脂や汗をスッキリとでき水分と油分のバランスを整えてくれる朝におすすめの洗顔料です。ホホバ由来のスクラブが古い角質を取り除き、ざらつき改善やメイクのりをよくしてくれます。

 

泡立てる必要もなく、手に取りマッサージするように肌に馴染ませるだけなので朝スキンケアの時短にも繋がるも嬉しいポイント。サボンフェイスポリシャーを使うとメイクのりが驚くほど良く、朝からテンション上がるの間違いなしです。

内容量 200ml 成分
分類 化粧品
使用後の爽やか感が病みつきに
5
年齢非公開
性別非公開
ミントで洗っている時から香りも良くて爽やかなのはもちろん、水で流した後の爽快感がたまりません。お肌が本当にツルッピカになります。

出典:https://www.amazon.co.jp

花王

ビオレ ザフェイス オイルコントロール 本体【泡洗顔】【まさつレス】【皮脂・テカリ】

泡立て入らずのポンプ式

ビオレ史上最高クラスの濃密生クリーム泡が出る、ポンプ式の洗顔料です。まるでネットで泡立てたと思うほどの濃密な泡で驚くこと間違いなし。濃密な泡が汚れに吸着して、しっかりと汚れを落とし、さっぱりすべすべな洗い心地が魅力的です。

 

特に、「時間がない朝」「めんどくさがり」な方におすすめな洗顔料です。オイルコントロールタイプなので、肌の皮脂バランスも整えてくれるので朝洗顔にピッタリ。1,000円以下と価格もプチプラでドラックストアで気軽に購入できます。

内容量 200g 成分
分類 化粧品
泡がもちもち
5
年齢非公開
性別非公開
もともと日焼け止めや化粧等肌に何かつけるのが好きではなく、しかも花粉シーズンでもあるので、
家に帰ったらとにかく手よりも顔を先に洗いたい私にとっては泡立て不要でぴったりの商品です。

泡の弾力が本当にすごくて気持ちいいです。ワンプッシュでも結構な量が出ます。
たぶん今まで使用した商品の中で泡の感じは一番好きです。泡がへたらない。

洗いあがりもさっぱりしてオススメです!匂いはTHEビオレです。

出典:https://www.amazon.co.jp

【メンズ向け】脂性肌におすすめの洗顔料ランキング3選

オルビス(ORBIS)

ORBIS Mr.(オルビス ミスター) ミスター ウォッシュ

ベタつき・かさつき・肌荒れを予防するメンズ洗顔料

ミスターシリーズは、オリビスから出たメンズ用のスキンケアシリーズの洗顔料です。ベタつき・かさつき・肌荒れなどのメンズ肌の悩みに、浸透型ヒアルロン酸などの成分でアプローチしなめらかな肌に導きます。

 

洗顔料は、クレイ成分と炭で皮脂汚れをしっかり吸着し、透明感のある肌へ。さらに、男性のためにスタイリッシュなデザイン設計になっています。洗面所に置いていてもかっこいいデザインは男性にとって嬉しいポイントの一つです。

内容量 110g 成分 加水分解コラーゲンなど
分類 化粧品
泡立ちよく、洗顔後はさっぱり爽快
5
年齢非公開
性別非公開
評判が良かったので購入してみました。ネットを使って泡立てていますが、泡立ちがいいです。洗浄力も高く、さっぱりします。また、洗った後に顔がつっぱったりもしません。

出典:https://www.amazon.co.jp

常盤薬品工業

なめらか本舗 薬用クレンジング洗顔 N 美白ライン(N) 150グラム (x 1)

オリジナル豆乳発酵液で肌をなめらかに整える

なめらか本舗の豆乳イフラボンラインから出た美白ラインの洗顔料。肌荒れ・ニキビを予防しながら美白ケア*もできるので、美白ケア*も一緒にしたい方におすすめです。ビタミンC誘導体も含まれており、透明感のある肌に導きます。

 

また、ナチュラルメイク程度であれば、これ一本でカバーできるため肌への負担を軽減できるのも嬉しいポイントです。有効成分として「グリチルリチン酸ジカリウム」が入っているのでニキビ予防の効果も十分期待できます。ポンプ式のタイプもあるので、朝夜に使い分けしても良いでしょう。

内容量 150g 成分 グリチルリチン酸ジカリウム
分類 医薬部外品

*メラニンの生成を抑えて、シミ・そばかすを防ぐ

コスパよい
5
年齢非公開
性別非公開
なめらか本舗の美白ラインの洗顔料です。クレンジングもできるよくばりな商品。

チューブタイプで安定感よいですが、お風呂場に置いておくと注ぎ口のところにお湯が入りがちなデザインです。
白いクリームタイプの洗顔料で、ちょっと粘り気があるので、泡立ては手より洗顔ネット使ったほうがやりやすいです。
ふわふわの弾力のある泡ができて、泡もへたりにくくてしっかり洗えます。泡は少し大豆っぽい香りがあります。

美白ラインということもあり、少しさっぱりめの洗いごこちですが、乾燥もしないし、くすみも感じません。容量も多めで、コスパ良いです。

出典:https://www.amazon.co.jp

ロゼット

ロゼット 洗顔パスタ ブラックパール 90グラム

毛穴の黒ずみにも効果大

メンズの場合は、鼻の黒ずみや毛穴の詰まりも気になる方が多いはず。ロゼット洗顔パスタ「ブラックパール」は毛穴の黒ずみやざらつきにおすすめな洗顔料です。洗浄力もあり、穂保湿成分も入っているため、しっとりなめらかな洗い心地。

 

ロゼットの中でも3種のスキンパウダーが古い角質や毛穴の汚れをスッキリ落としてくれます。また、顔だけでなく全身にも使えるので、背中ニキビなどに悩んでいる方は体にも支えて一石二鳥です。価格が500円前後とお手頃なのもおすすめポイントの一つ。

内容量 90g 成分
分類 医薬部外品
毛穴用
5
年齢非公開
性別非公開
さすがロゼット、パッケージの文言通り、毛穴のザラつきが気になる時にあわあわにして洗うとツルツルになりました。洗い上がりさっぱりですっきりします。

出典:https://www.amazon.co.jp

脂性肌向け洗顔料に関するQ&A

脂性肌向けの洗顔に関するよるある質問をいくつかまとめたのでご紹介します。ぜひ日々のスキンケアの参考にしてみてください。

洗顔の時間はどのくらいがいいの?

洗顔時間は、基本的に30秒前後がベストです。どんな洗顔料を使っていても、30秒を目安に洗顔すると洗いすぎや洗い残しを防げます。特に脂性肌の方は、皮脂量が多くニキビに悩んでいる方が多いので長い間洗顔しがちになるので注意しましょう。

 

洗いすぎは肌の刺激や乾燥に繋がるので、適切な洗顔時間を守って肌を健やかに保ちましょう。

1日の洗顔の頻度は?

1日の洗顔回数は朝・夜の2回がおすすめ。特に脂性肌の方は、朝も洗顔して夜のスキンケアを落とすことと皮脂をスッキリさせることが大切です。ニキビに悩む場合も朝洗顔することでニキビ予防にも繋がります。

 

朝に時間がない方は最低でもぬるま湯だけの方がいいので洗顔しましょう。朝用にポンプ式の洗顔を使うと泡立てる時間を短縮できるのでおすすめですよ。

洗顔後の化粧水をつけるタイミングは?

洗顔後の化粧水ですが、洗顔をしてなるべく早くつけることをおすすめします。洗顔後は乾燥するのが早く、乾燥は肌トラブルの元です。すぐに化粧水で保湿することを心がけましょう。

 

特にインナードライの方は化粧水での保湿をしっかりと行いましょう。また、男性で洗顔後に保湿をせずそのままにする方も多いので、保湿は常に意識しましょう。肌トラブルが減っていくはずです。

まとめ「スキンケアの土台である洗顔にこだわり、理想の肌に」

いかがでしたか?脂性肌向けにおすすめ洗顔料をご紹介してきました。洗顔はスキンケアの土台なので、しっかりと自分に適した洗顔料を選愚ことが必要です。自分に適した洗顔を使えば、ベタつきやテカリ、ニキビなどの肌トラブルを軽減することもできます。また、洗顔後のケアも忘れずにすることが理想の肌に近づくポイントですよ。

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