今回の記事では、抗糖化化粧品の人気おすすめランキングをご紹介していますが、下記の記事では、美容ライターが厳選した人気の美白美容液についてご紹介しています。ぜひご覧ください。

肌のくすみは紫外線や肌の酸化などが要因として挙げられますが、なかでも黄色っぽく見える黄ぐすみは、食べ物や肌の糖化が大きく関係しています。そもそも糖化とは、体内のタンパク質と余分な糖分が結びついて、肌にダメージを与えてしまう現象です。

実は、近年資生堂やポーラなどの多くの化粧品メーカーが糖化に着目した抗糖化化粧品を販売しており、抗AGEの新たなスキンケアや黄ぐすみの改善として注目されています。しかし化粧水や美容液など種類も多く、値段もプチプラからデパコスまでさまざまです。

そこで今回は、成分配合の抗糖化化粧品の選び方や人気おすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは成分・価格・口コミなどを基準に作成しました。購入を迷われてる方はぜひ参考にしてみてください。

抗糖化化粧品とは、皮膚の糖化を防ぐ効果が期待できる化粧品のことです。そもそも糖化とは、皮膚内の糖とタンパク質が結びついてAGEs（最終糖化産物）と呼ばれる物質を生成する現象で、シワやシミなどの原因となります。

抗糖化化粧品を使用してAGEsの生成を抑制することで、ハリのあるつややかなお肌をキープする効果が期待できます。

はじめに抗糖化化粧品の選び方をご紹介します。配合成分・テクスチャー・価格など、自分にあったアイテムを見つけましょう。

【目次】

• 黄ぐすみに効果が期待できる「抗糖化成分」を確認
• 年代にあわせてタイプを選ぶ
• どれを使えばいいかわからないなら「ライン使い」できるもの
• 価格で選ぶ
• 肌質にあうか心配なら「トライアルセット」をチェック
• 男性なら「メンズ用化粧品」をチェック
• 人気メーカーから選ぶ
• 敏感肌なら「化粧品原料」をチェック

まずは化粧品に配合されている成分をチェックしましょう。黄ぐすみに効果が期待できる代表的な抗糖化成分には、セイヨウオオバコ種子エキス・ビルベリー・カルノシン・ツバキ種子抽出液・コウジ酸・ウメ果実エキスなどがあります。

なかには抗糖化の作用がないのに、抗糖化化粧品と謳っている商品もあります。配合成分や効果などがパッケージや公式ホームページなどで、しっかりと記載されている商品を選ぶようにしましょう。

抗糖化化粧品には、高保湿タイプやオールインワンタイプなどさまざまな種類があります。ここからは、年代に合わせたおすすめのタイプの選び方についてご紹介します。

【目次】

• 乾燥を改善したい20代なら「高保湿タイプ」がおすすめ
• 忙しい30代なら美容液入りなど「オールインワンタイプ」がおすすめ
• ハリ不足が気になる40代なら「美肌成分」が多いタイプがおすすめ

20代になると、10代のころと違って体内の水分が減少し、徐々に肌の乾燥が始まります。そのため、今までのスキンケアだけでは物足りないと感じる方も多いです。肌の角質層までしっかりと潤いを届けるために、高保湿タイプの抗糖化化粧品を選びましょう。

より効果的に乾燥を改善したいならは化粧水のあとにクリームを併用する方法がおすすめです。以下の記事では、保湿クリームの人気おすすめランキングをご紹介しています。この記事とあわせて、こちらもぜひご覧ください。

30代になってくると家庭や仕事など環境が大きく変わり、日々の忙しさに追われてスキンケアに時間をかけられない方が増えていきます。また20代よりもハリ不足やシミなど、肌の悩みは深刻になりがちです。

そんな30代には手軽で高機能なオールインワンタイプの抗糖化化粧品がおすすめです。通常ならば化粧水導入液・化粧水・美容液・クリームを塗ったりと工程がいくつかありますが、オールインワンであれば1本ですむので、効率のよいお手入れができます。

オールインワンは抗糖化成分配合のもの以外にも、さまざまなメーカーから販売されているため、多種多様です。以下の記事では30代向けのオールインワン化粧品についてくわしくご紹介していますので、ぜひご覧ください。

40代になるとくすみが目立つようになり、コラーゲンの減少によるハリ不足の悩みも加速しています。ダメージが気になりはじめたら、抗糖化化粧品で本格的なケアを始めましょう。抗糖化成分だけでなく、コラーゲンもたっぷりふくまれているタイプがおすすめです。

糖化・酸化を防ぐためにも、美肌を意識していつまでも若々しい自分でいましょう。以下の記事では、40代向けのスキンケア商品についてくわしくご紹介しています。ぜひ、こちらもご覧ください。

化粧品には、化粧水や乳液・クリーム・美容液などさまざまな種類があります。どれを選べば良いか迷った場合は、ライン使いできる商品を購入するのがおすすめです。同じシリーズで選べば化粧品同士がなじみやすく、香りも合わせやすくなります。

抗糖化化粧品はプチプラからデパコスまで価格がさまざまです。今後も継続できるように、お財布と相談しながら選びましょう。

スキンケアは毎日継続して行い、肌の角質層までしっかりと成分を浸透させてあげなければなりません。奮発して高価なものを買っても、もったいないと思って毎日少量だけ使っても、効果が得られないので注意してください。

惜しみなくたっぷり使いたいなら、ドラッグストアなどで購入できるプチプラの抗糖化化粧品を選びましょう。化粧水や乳液は大体1ヶ月〜1ヶ月半での買い換えが目安です。プチプラ商品でも良い商品はたくさんありますので、ぜひ探してみてください。

多くの化粧品メーカーではラインで使用する前提で開発されているため、ライン使いすればより効果が得られます。商品選びに迷ったら、シリーズで使用できる化粧品もおすすめです。同一ラインで使用するだけで、配合成分の偏りを防げます。

とりわけポーラなどデパコス系の化粧品メーカーは最先端の研究開発により、高品質な商品が多いです。機能性の高い独自成分を配合しているので、しっかりと効果を得たい方はデパコス系の抗糖化化粧品を選んでみましょう。

抗糖化化粧品は年齢ケアを目的として作られており、肌によい成分がふくまれているので1本5000円〜10000円と高価なものが多い傾向があります。ただ、肌にあうかどうかわからないのに、いきなりの購入はハードルも高く、金銭的負担も大きいです。

そのために、まずはトライアルセットでお試しする方法がおすすめです。これなら実際に肌に使用してあうかどうかを判断できます。トライアルセットは少量で数日～1週間程しか使用できませんが、お手ごろ価格なので、ぜひ挑戦してみてください。

年齢を重ねると中年太りが気になる男性が増えます。その中年太りも糖化・酸化が要因であり、意識せずに過ごしていると手遅れになりかねません。だから男性も意識して抗糖化スキンケアを始めてみましょう。

近年、メンズのスキンケア需要が高まりつつあり、数多くの化粧品メーカーからメンズ向けの商品が販売されています。スキンケアが気になる男性は、まずはメンズ用化粧品から試してみてください。以下の記事ではメンズスキンケアについてもご紹介しています。

さまざまなメーカーが抗糖化化粧品を販売しています。どれにするか迷ったら、人気メーカーから選ぶ方法もおすすめです。

【目次】

• 最先端のコスメなら「POLA（ポーラ）」がおすすめ
• 数多くのブランド・ラインなら「資生堂」がおすすめ
• 韓国製シカクリームなら「Dr.Jart+（ドクタージャルト）」などがおすすめ

ポーラは長年培ってきた技術と研究開発により、新承認された有効成分や独自成分で化粧品業界を常ににぎわせています。人気のB.A.は長年抗糖化に着目し、糖化ケアの先駆けともなったブランドです。価格は高いですが、それに見合った効果が期待できます。

資生堂は国内シェア第1位の、日本を代表する化粧品メーカーです。ELIXIR・HAKU・PRIOR・AQUALABELなど数多くのブランド・ラインがそろっています。年齢や肌質にあったものが見つかりやすいです。抗糖化・メラニン抑制に特化した美白ラインがあります。

近年話題になっている韓国発のシカクリームは抗糖化作用があるアイテムです。そもそもシカクリームとは天然のツボクサエキスを配合したクリームであり、このツボクサエキスに糖化を防止する効果が期待されています。

シカクリームで有名な韓国コスメブランドには、Dr.Jart+(ドクタージャルト）やVT COSMETICSなどがあります。近年人気が高まっている韓国コスメは多くのユーザーからの人気が高いです。ぜひチェックしてみてください。

敏感肌の方は化粧品原料をチェックしましょう。刺激が大きい原料を多く使っているものは肌にあわないと過剰なダメージを与える恐れがあります。だから敏感肌の方は低刺激性の化粧品原料を使っているかどうか、必ずチェックしてください。

各通販サイトの売れ筋ランキングもぜひ参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

AGEs（最終糖化物質）は一度できたら分解されにくいため、日々のケアが重要です。糖化をおさえるために低GI数値の食事を摂るなど、身体の内側から意識してください。低GI数値の食材はお腹で消化と吸収がゆっくりされるため、腹持ちがよいです。

低GI数値の食べ物には肉・魚・乳製品・野菜（トマト・キャベツ・ほうれん草など）・きのこ類などがあります。食後の30分〜1時間はAGEsが出やすいです。また、食後にウォーキングなどの有酸素運動をすると、血糖値の急上昇をおさええられます。

さらに糖化の原因には睡眠不足も挙げられます。そのため、普段から睡眠時間を十分に確保して、お肌をしっかり休ませましょう。

年齢に応じたスキンケアをするためには、保湿力の高いエイジングケアクリームを合わせて使用するのがおすすめです。以下の記事では、エイジングケアクリームの人気おすすめ商品をランキング形式でご紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。

抗糖化化粧品を毎日のスキンケアに取り入れ、肌の外側から働きかけなければならないですが、より効果を感じたい方はサプリメントなどを活用しましょう。最近では抗糖化成分がふくまれているサプリがあり、体の内側から働きかけ、スキンケア効果も高めてくれます。

サプリメントは飲むだけと簡単なので続けやすいです。ただし、サプリはあくまでも抗糖化化粧品のサポートなので過信しないようにしてください。以下の記事ではコラーゲンサプリについてくわしくご紹介しています。こちらもあわせてご覧ください。

今回は抗糖化化粧品の選び方や人気おすすめランキングをご紹介しました。黄ぐすみなど肌トラブルを感じたら、まずは自分の肌と向きあい、必要ものを見極めければなりません。配合成分などをしっかりチェックし、自分にぴったりなものを見つけてみてください。