【白髪染め】セルフでも失敗しない!おすすめ商品・やり方まとめ!

どんどん伸びてくる白髪に対応するためにセルフで白髪染めをしている方も多いのではないでしょうか。最近ではセルフリタッチしやすい簡単な製品が多く登場しています。しかし、美容院と違ってセルフでの白髪染めはムラが出たり染まらなかったと上手くいかないこともあります。そこで今回は、セルフの白髪染めのコツやおすすめ商品を紹介します。

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初心者でも失敗したくない!

白髪染めをする方法として、美容院で染める方法と市販の白髪染めを購入してセルフで染める方法があります。セルフの白髪染めは美容院よりリーズナブルな価格で染めることができ、時間もそれほどかかりません。

 

セルフリタッチをする場合は、失敗しないコツを知って実践することが重要です。知識や準備が不十分な状態で白髪染めをしてしまうと、きれいに染まらず失敗してしまう可能性が高くなりますし、後ろが染まっていないなんていうこともおこってしまいます。

 

ここでは、セルフの白髪染めの正しい方法・選び方・おすすめの商品を紹介します。最近の白髪染めは髪の毛が痛まない製品も多く登場していますので、しっかり確認して自分にあった白髪染めを見つける参考にしてください。

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*¹ 利尻ヘアカラーシリーズ・白髪用ヘアカラートリートメントブランドシェア2015~2020年 全国第1位。白髪用ヘアマニキュアブランドシェア2011~2014年全国第1位。 株式会社 富士経済「化粧品マーケティング要覧2012~2021」調べ

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白髪染めセルフのコツは?

白髪染めをセルフで行う場合は、少し気をつけておくだけで仕上がりに差が出てきます。ここでは白髪染めを行う際のコツを紹介します。

余分に白髪染めを用意しておく

セルフで白髪染めをする場合は、白髪染めの量が足りなくなってしまわないように、余分に用意しておくことが重要です。もしも白髪染めが足りなくなれば、全体をきれいに仕上げることができず、ムラが目立つ仕上がりになってしまいます。

 

ショートヘアーの人であれば白髪染めの量にそれほど気をつける必要はありませんが、髪が長い人は白髪染めを余分に用意することを意識しましょう。市販の白髪染めの内容量を把握して、髪の量に合った商品を選ぶようにしましょう。

髪が乾いた状態で塗布する

セルフでムラなく仕上げるためには、髪全体がしっかり乾いている状態で白髪染めを塗るようにしましょう。風呂あがりや雨で髪が濡れたり、夏場は汗で髪が濡れることも考えられます。

 

髪が濡れている状態であれば、まずドライヤーで均一に乾かしてから、白髪染めを塗ることをおすすめします。髪が濡れている状態では、せっかくセルフの白髪染めをやってみてもうまく染まりません。髪を万全の状態にして、白髪染めをスタートしていきましょう。

暖かい場所で白髪染めをする

冬場の寒い季節に白髪染めをすると、白髪がうまく染まりづらいことがあります。白髪染めを使用する場合は、室温が暖かい方がカラー剤の反応がよくなるで、しっかりとムラなく染めるために暖かい場所で染めましょう。

 

夏場にセルフで白髪染めをする場合は、室内のエアコンが直接あたらないように意識することが大切です。少しでも暖かい場所で染めるように意識するだけで、白髪染め完了後の完成度は変化してきます

スタートは生え際から!

セルフで白髪染めをする時は、目立つ根元から塗り始めることをおすすめします。毛の根本部分は白髪が目立ちやすく、毛の根本から薬剤を塗り始めることで、白髪染めが足りなくなって根本が染まらないという状況を防止することができます。

 

また、最初に塗り始める部分は必然的に放置時間が長くなるので、より染まりやすいといえます。根本部分は白髪が目立ちやすく、より染まりやすい方法を実行するようにしましょう。

しっかり薬剤を塗布する

セルフの白髪染めを使用して、染まらなかったという失敗の多くは薬剤が足りていないことが原因です。根本部分まで白髪をしっかりと染めるためには、根本までたっぷりと薬剤をつけることが重要です。

 

薬剤の量をケチってしまうと、白髪は染まりづらくなってしまいます。全体的にムラなく白髪が染まるように、惜しみなく薬剤を使うようにしましょう

仕上げに揉み込む

白髪染めでは、薬剤を洗い流す前に揉み込むことで、全体に薬剤を浸透させて仕上がりのムラを防ぐことができます。薬剤を髪につけた後、シャンプーをするように指を中に入れて、優しく揉み込んでいきます。そうすることで、薬剤が髪全体にムラなく浸透します。

 

白髪染めを全体に揉み込む時は、素手でやってしまうと手や爪が染まる可能性があるので、手袋をして揉み込むようにしましょう。ただ薬剤を髪につけるだけでは、白髪染めのムラが出やすくなってしまうので注意しましょう。

白髪染めの選び方

ここからは、白髪染めの選び方のポイントを紹介していきます。好みや目的に合った白髪染めを選ぶために、チェックするべきポイントを把握しておきましょう。

「カラー・明るさ」をチェック

白髪染めを選ぶ時は、自分がなりたい雰囲気や求める髪の明るさによって選ぶようにしましょう。白髪染めと一言でいっても、さまざまなカラーが存在します。同じブラウンカラーでも、キャラメルのような明るめのカラーから、ブラックに近いブラウンもあります。

 

白髪染めのカラーが違えば、仕上がりの雰囲気は大きく異なってくるので、自分好みのカラーに染まるように白髪染めを選んでいきましょう。

セルフリタッチ初心者は簡単な「泡タイプ」をチェック

乳液タイプと泡タイプの白髪染めが販売されていますが、セルフ初心者には泡タイプが簡単に塗りやすくておすすめです。泡タイプの白髪染めは、セルフリタッチ初心者でも塗りやすくて使いやすいタイプだといえます。

 

一方で、乳液タイプの白髪染めは手間がかかりますが、その分染まりやすいという特徴があります。それぞれのタイプで特徴が異なるので、自分に適していると思えるタイプの白髪染めをチェックしていきましょう。

髪に優しく「痛まない」かを確認

白髪染めは基本的に繰り返し行うものなので、できる限り髪に優しい成分の白髪染めを使うのがおすすめです。1、2回の使用でわかりやすい変化はありませんが、長い目で見ると髪に優しい成分を使用していることが大きな差になります

 

セルフの白髪染めを使用する場合は、髪へのダメージが気になってしまうという人も珍しくありません。白髪染めにもさまざまな特徴を備えた商品が販売されており、中には髪が痛まない工夫が施された製品も多くあるので、確認して選びましょう。

「トリートメント」が同封されているかも確認

白髪染め選びでは、ダメージケアができるかどうかもチェックしましょう。セルフの白髪染めでは髪にダメージを与えてしまう可能性が高いので、どのようにダメージをケアするのか考えることが重要です。

 

ダメージケアするために白髪染めの後にはトリートメントをした方がよいので、トリートメントが同封されている白髪染めを選ぶのも重要なポイントです。同封されていなければ、市販の白髪染めとは別でトリートメントを準備しましょう。

白髪染めセルフリタッチのやり方は?

セルフで白髪染めをする場合は、リタッチのやり方を把握しておきましょう。リタッチとはヘアカラーの技術であり、伸びた根元の部分だけを染める方法です。

スタートは前頭部と左右から

まず最初は、前頭部と左右の生え際からスタートするようにしましょう。前頭部と左右の根元に、たっぷりと白髪染めを塗布していきます。前頭部と左右の部分は面積が広いので、塗りムラが残らないように根本にたっぷりとつけることがポイントです。

後ろはムラになりやすいので、後頭部は塗る範囲に注意!

後頭部に白髪染めを塗る時は、塗りムラが出ないように白髪+1cmまで塗ることがポイントです。1cmを大幅にオーバーして前回染めた部分に薬剤が重なってしまうと、染めムラができたり髪へのダメージが強くなるので注意しましょう。

 

自分で白髪染めをする場合は、後ろに関しては確認しづらいので、塗り忘れやムラができないよう入念にチェックすることが重要です。

塗り漏れチェックも忘れずに!

白髪染めを塗り終わった後は、塗り漏れがないか全体的にチェックしていきましょう。特に生え際や分け目の塗り漏れをチェックするようにして、きれいな仕上がりを目指します。生え際や分け目の部分が十分に染まらないと、白髪がかなり目立ってしまいます。

 

塗り漏れをチェックすることは少し手間がかかりますが、このひと手間をかけることで均一に白髪を染められます。チェックしてみて塗り漏れが見つかった場合は、その部分に追加で白髪染めを塗るようにしましょう。

セルフで白髪染めをするメリットとデメリット

セルフで白髪染めをするなら、手軽さの一方で気をつけておきたいポイントがあります。ここでは、美容院とセルフの白髪染めのメリットとデメリットを紹介していきます。

セルフで白髪染めをするメリット

セルフで白髪染めをするメリットは、安い金額で気軽に白髪染めができる点です。特に定期的に白髪染めをするなら、セルフの白髪染めを活用するとかなり安い金額に抑えられます。また、忙しくて時間がつくれない人にも、セルフの白髪染めがおすすめです。

 

自分の都合・タイミングで白髪染めが可能で、美容院に足を運ぶ時間の節約もできます。セルフの白髪染めに抵抗がある方もいると思いますが、セルフならではのメリットがいくつもあることを知っておきましょう。

セルフで白髪染めをするデメリット

セルフで白髪染めをするデメリットは、ムラができやすくて髪へのケアが不十分になってしまうことです。美容院よりリーズナブルな価格で手軽に染められますが、デメリットをちゃんと把握したうえでセルフの白髪染めを使用することが重要です。

 

美容院ではその道のプロが染めてくれるので、染めムラや髪へのダメージが少ないといえます。一方でセルフの白髪染めは、完璧に全体を染めることが難しくなってしまいます。

おすすめは美容院とセルフの両立

白髪染めのおすすめの方法は、美容院とセルフの両方を使い分ける方法です。完全にセルフで白髪染めをするよりも、まず美容院できれいに染めてもらった後、セルフの白髪染めで維持していくようにしましょう。

 

セルフと美容院を両方使い分けることで、きれいに白髪を染めながら、必要な費用を抑えられるのでおすすめです。

美容院の白髪染めは何が魅力?

美容院での白髪染めの魅力的なポイントがいくつかあります。ここでは4つのポイントを解説していきます。

セルフよりもダメージが少ない

セルフの白髪染めよりも美容院が優れているポイントとして、髪へのダメージが少ないことが挙げられます。美容院の白髪染めは、美容師が髪の状態に合わせて薬剤を調合してくれるので、髪へのダメージを抑えながら白髪を染めることが可能です。

 

セルフの白髪染めはどうしても髪へのダメージが強くなってしまいます

リタッチがきれいに仕上がる

セルフの白髪染めではリタッチが難しいですが、美容院ではムラなく染まるのが魅力です。リタッチでムラなく染めるのはある程度技術が必要なので、プロの美容師にやってもらうほうが失敗が少なく無難です。

 

セルフの白髪染めでもリタッチがうまく染めやすい商品はありますが、美容院でやったほうがきれいに仕上がる可能性は高いといえます。

ハイライトも可能

暗めの色になりがちな白髪染めですが、美容院の白髪染めを利用することで、ハイライトで髪色を明るくすることができます。ハイライトとは、ベースの色とは別にブリーチなどで明るい部分を加える方法です。

 

ハイライトを入れることで、奥行きのあるカラーリングに仕上げられます。おしゃれなハイライトを楽しみたい場合は、セルフではなく美容院でお願いするようにしましょう。

敏感肌でもカラーできる

美容院で白髪染めをする場合は、敏感肌の人に合わせた対策をとってくれるのもうれしいポイントです。白髪を染めたいと考えている人の中には、敏感肌で白髪染めの方法を迷っている人も少なくありません。

 

セルフの白髪染めは、リーズナブルな価格で手軽に染めることが可能ですが、敏感肌の人にとって不安要素が多いといえます。美容院を利用することで、敏感肌でも白髪を染められます。

おすすめの白髪染め7選

株式会社ピュール

利尻カラークリーム

毎日約10分で白髪ケアを

【シリーズ売り上げNo.1の無添加カラークリーム】

売り上げNo.1を記録した人気の利尻シリーズカラークリーム。ヘアマネキュアタイプなので髪内部のダメージを抑え、キレイに染め上げます。さらに白髪染め特有のツンとしたニオイが少ないため、ストレスなく使えるのも嬉しいポイント。

 

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利尻カラークリームは1回10分で髪をしっかり染め上げる高浸透*⁴カラー処方を採用。髪の内部のキューティクルなどと同じ構造を持つ成分*⁵を配合しているため、しっかり染料が定着します。さらに、ダメージ保護・潤い成分を配合しているので、髪に負担をかけずに、うるおいのある若々しい髪に仕上がります。

 

【初回限定1,100円OFF】

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*¹ 利尻ヘアカラーシリーズ・白髪用ヘアカラートリートメントブランドシェア2015~2020年 全国第1位。白髪用ヘアマニキュアブランドシェア2011~2014年全国第1位。 株式会社 富士経済「化粧品マーケティング要覧2012~2021」調べ

*² ジアミン・パラペン・鉱物油・シリコン・酸化剤・4級アミン無添加

*³ 髪に塗っておく時間

*⁴ 髪表面のキューティクルにあるCMC内に浸透

*⁵ イソステアロイル加水分解コラーゲンAMPD(毛髪補修成分)

 

タイプ トリートメントタイプ
カラー 4色(ブラック、ダークブラウン、ライトブラウン、ナチュラルブラウン)
内容量 200g

資生堂ジャパン (SHISEIDO JAPAN)

プリオール カラーコンディショナー N ダークブラウン

日々行う髪が痛まないヘアカラー

白髪染めの多くがカラー剤などですが、こちらのプリオールカラーコンディショナーは、毎日の習慣のうちにヘアカラーを行うことができます。さらに、シャンプー後に5分放置したのち、すすぐだけという手軽さもメリットです。

 

髪が痛まないので、低刺激で負担が少なく済みます。また、コンディショナーなので、髪の毛にダメージ補修や保湿、ハリ・コシ・ツヤを与えます。

 

タイプ

カラーコンディショナータイプ

カラー 4色(ダークブラウン、ブラック、ブラウン、グレイ)
内容量 230g

口コミを紹介

白髪染めはいまのところこの商品にたよっています。髪を洗った後にリンスの代わりに使うだけです。美容院で染めてもらう必要もなく手軽で便利です。染めたらないところは茶色っぽく残りますが、それも自然に見えます。

出典:https://www.amazon.co.jp

ホーユー

シエロ ホーユー ムースカラー

色持ちのよさとセルフリタッチ初心者でも簡単なのが魅力

ワンプッシュで手軽に白髪染めができる、hoyu(ホーユー)のシエロムースカラーです。クリーミーなムース状になっており、初心者でもセルフリタッチ初心者でもムラなく染めるられるので、手間なく簡単に使用可能です。

 

髪を数回洗っても色が抜けづらく、毛先もしっかりと染めをキープできる色持ちのよさを備えています。白髪染め初心者でも簡単にムラなく染められるものを探しているなら、こちらの白髪染めをチェックしてみてください。

 

タイプ

泡タイプ

カラー キャラメルブラウン・ピュアブラウン・ダークピュアブラウン・ダークブラウン・ブラウン
内容量 50g+50g×2個

口コミを紹介

手に直接泡をとって塗れるのでとても使いやすいです。匂いも気にならないし、仕上がりも綺麗です。これからも使っていきたいです。

出典:https://www.amazon.co.jp

HFCプレステージジャパン

Amazon売れ筋ランキング ビューティー 白髪染め部門 1位

(2024/03/14調べ)

ウエラトーン2+1 クリームタイプ 7CB [医薬部外品]

コツいらずで後ろまで深みのあるカラーに染まる

液だれしづらいので、コツいらずに後ろまでしっかり染まる、初心者でも使いやすいクリームタイプの白髪染めです。色持ちがよく、深みのあるカラーに染められます。ホホバ油・アボカド油・ヒマワリ油を配合しており、髪にツヤを出せます。

 

また、カラーバリエーションが豊富な白髪染めなので、好みのカラーを見つけることができ、白髪染めをより楽しめる商品になっています。

 

タイプ

クリームタイプ

カラー ダークピュアブラウン・ダークウォームブラウン・明るいピュアブラウン・明るいナチュラルブラウンなど
内容量 A剤60g・B剤60g・エッセンス7.3ml

口コミを紹介

2回目にして、カラーを4Bから5Bへと明るくしてみました。でもしっかりと白髪を隠して違和感なくてよかった。翌朝の髪の質感も良好でした。また定期購入で使いたいと思います。

出典:https://www.amazon.co.jp

サロン用のおすすめ白髪染め3選

オルディーブ

シーディル インターバルRC チアシードナチュラル

寒色系を楽しめる!

鼻にツンとくるアンモニア臭が少なく、髪へのダメージを抑えてツヤを出してくれる商品です。白髪染めはブラウン系の色味がほとんどですが、こちらの商品は寒色系のカラーがきれいに入り、色が落ちてきても赤っぽくなりません。

 

分け目や生え際をしっかりとリタッチできるので、美容院に行ったかのような仕上がりを体感できます。

 

タイプ

-

カラー チアシードナチュラル
内容量 -

口コミを紹介

美容室から勧められて使い始めました。
髪に悪い成分は入っていないとの事で安心して使えました。

出典:https://www.amazon.co.jp

ナプラ

アクセスフリーHB グレイシスカラー

髪へのダメージを軽減

ナプラのアクセスフリーHBグレイシスカラーは、天然システィンと6種のハーブエキスを配合した商品です。カオチン成分が髪へとアプローチし、カラーリングによるダメージを和らげてくれます。さらに、シルクプロテインが手触りのよい髪へと導きます

 

タイプ

-

カラー グレイナチュラル
内容量 80g

資生堂プロフェッショナル

プリミエンス エンリッチ NBe8

髪を染めながら潤いを与える

色ムラを抑えながら、髪に潤いを与えられる資生堂プロフェッショナルの白髪染めです。モイスチャーリッチ処方によって、髪に潤いを与えられるのが特徴になっています。さらに、光の乱反射を防いで、透明感のある美しい大人の髪に仕上げてくれます。

 

髪へのダメージやケアを気にして白髪染めを選びたい場合は、こちらの商品をチェックしてみてください。

 

タイプ

-

カラー ナチュラルベージュ
内容量 80g

株式会社ピュール

利尻カラークリーム

毎日約10分で白髪ケアを

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【初回限定1,100円OFF】

利尻カラークリームを購入する方に嬉しいキャンペーン実施中!1本通常3,850円のところ1,100円OFFの2,750円(税込)で購入いただけます展開された4色のカラーから、自分にぴったりの色が選べますよ。ぜひこの機会に公式サイトをチェックしてみましょう。

 

*¹ 利尻ヘアカラーシリーズ・白髪用ヘアカラートリートメントブランドシェア2015~2020年 全国第1位。白髪用ヘアマニキュアブランドシェア2011~2014年全国第1位。 株式会社 富士経済「化粧品マーケティング要覧2012~2021」調べ

*² ジアミン・パラペン・鉱物油・シリコン・酸化剤・4級アミン無添加

*³ 髪に塗っておく時間

*⁴ 髪表面のキューティクルにあるCMC内に浸透

*⁵ イソステアロイル加水分解コラーゲンAMPD(毛髪補修成分)

まとめ

白髪が増えてくる年齢は人それぞれですが、白髪があることで老けて見えてしまう可能性があります。白髪を定期的に染めることで、若々しい印象を作り出すことができるので、セルフの白髪染めをうまく活用していきましょう。

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