「シミ」とひとことに言っても、シミには種類があります。主なシミの種類を4つ紹介します。参考にしてみてください。

①老人性色素班（日光性黒子）

一般的には、日光を浴び続けて出来たシミで、加齢によって濃くなってくるといわれています。いわゆる普通のシミのことです。

②炎症後色素沈着

ニキビや虫刺され、かぶれなどの傷が跡に残って色素沈着している状態です。

③肝斑

目尻の下からホホのあたりに左右対称にできることが多いです。薄茶色で、境界線はぼんやりとしています。30代後半から50代の女性に出現することが多いです。正確なデータはありませんが、シミに悩む女性の3人に1人には肝斑があると言われています。

④そばかす（雀卵班）

原因は遺伝に関係すると言われています。顔に小さな斑点が広がっており、幼少期から思春期にかけて出現するシミです。スズメの卵の殻に似ていることから「雀卵班（じゃくらんはん）」ともよばれます。

肝斑は、左右対称にできることが多いので見分けがつきやすいかもしれません。しかし、シミの治療は一筋縄ではいかず、シミの種類によって適した治療方法が異なります。もし間違った治療方法で施術を行うと、逆にシミが濃くなってしまうこともあります。しっかりとカウンセリングや診断を受けたうえで施術を決めることをおすすめします。

根本的な原因はわかっていませんが、女性ホルモンの乱れがおおきく影響していると言われています。30代後半から50代に多く発症し、60代などその後の世代では発症率が低くなります。

女性ホルモンの乱れが原因となると、対策は難しいです。肝斑に限らず、紫外線や、肌への摩擦で色素沈着が悪化することがあります。日焼け止めクリームの使用や、ゴシゴシ洗顔している人は洗顔方法を見直すなど、日ごろのスキンケアに気を配りましょう。

肝斑治療のクリニックを選ぶ際に、気を付けておきたいポイントを紹介します。

【目次】

• ①料金で選ぶ
• ②カウンセリングの丁寧さで選ぶ
• ③口コミで選ぶ
• ④通いやすさで選ぶ

料金で選ぶと言っても、安ければよいというわけではありません。全国展開で仕入れを安くし、低料金を実現しているようなクリニックは、開業からの歴史も長く実績も豊富です。ただ安さをチェックするだけではなく、安さの秘密にも注目しましょう。

一方、初診料や再診料がかかったり、大手美容外科などに比べると料金が高い場合がある地元の美容皮膚科などは、一般皮膚科などで受診した経験があれば判断材料のひとつになりますね。

治療の品質に見合った適正な料金を、明確に提示してくれるかが大事なポイントです。

気持ちよく施術を受けるためには、クリニックとの相性も大切ですね。初めて行くクリニックの場合は特に、問い合わせ時や初回のカウンセリングの際の対応もチェックしておきましょう。

シミの治療には、シミの種類を判断し適切な治療をすることが重要です。事前カウンセリングや診察のときに、丁寧に対応してくれるクリニックを選びましょう。

カウンセリングは無料となっているクリニックも多いです。多くのクリニックでカウンセリングを受け、自分に合ったクリニックを選ぶことをおすすめします。

何か商品やサービスを選ぶとき、口コミサイトを確認する人は多いと思います。口コミ評価が高いということは、多くの人が満足しているということになり、クリニックを選ぶ際の決め手のひとつになりますね。

ネット上の口コミを参考にする場合の注意点は、口コミが必ずしも信ぴょう性があるとは限らないという点です。スパム投稿による不当な評価が入っている場合や、評価件数が少ない場合など、正当な口コミ評価となっていない場合もあります。口コミサイトでは、評価点数だけでなく、口コミの件数やコメントも確認してみましょう。

また、友人や知人から、クリニックに通ったことがある、実際に施術を受けたといった話を聞くことができれば、満足度や、そのクリニックのおすすめ度も聞いてみましょう。

肝斑に限らず、美容外科や美容皮膚科の施術は、1回限りではなく回数を重ねることで効果が感じられるメニューが多くあります。

自宅や職場、学校などからアクセスの良いクリニックを選ぶこともおすすめです。公共交通機関での移動なのか、車での移動なのかによって通いやすさを判断するのもよいですね。車の場合は、駐車場情報も確認しておきましょう。

※肝斑治療は自由診療のため保険適用外

肝斑治療に多く用いられているレーザートーニングでの施術回数は、個人差はあるものの、5~10回以上と考えておくと良いでしょう。5~10回で効果を感じ始め、10~20回で肝斑がほとんど目立たなくなる人が多いです。

複数回施術が必要なので、料金や料金や通いやすさが特に大事なポイントになりますね。

肝斑の治療では、レーザーやイオン導入などの施術に加えて、内服薬を処方されます。処方されるのは、トラネキサム酸という色素沈着を抑制する効果のあるお薬です。施術メニューにかかる料金とは別に、内服薬の料金がかかります。

美容医療の機器を使った施術と、内服薬を組み合わせることによって、肝斑をより薄くする効果を高めるので、内服薬をすすめられることがほとんどです。お薬のことで心配なことなどがあれば、小さなことでもクリニックで相談しましょう。

肝斑の治療は、保険適用外です。肝斑は健康に害を与えるシミではなく、肝斑の治療は美容目的で行われます。美容が目的で行われる治療は、自由診療となり保険の適用はできません。

肝斑治療をすると、かえってシミが濃くなるのでは。という話を聞いたことはありませんか？シミが濃くなっているとしたら、次のような原因が考えられます。

• 肝斑治療中に顔をゴシゴシ洗う、ふき取りシートを使う、マッサージへ行くなど、肌に摩擦を与えている
• 治療によって、肌の奥の色素が浮き出てきた（後に薄くなる）
• 治療方法が合っていない

肝斑の治療では、よいクリニック、よいドクターに出会って、個人にとって最適な治療法を提案してもらうことが大切です。肝斑治療の効果が最大限に活かせるように、日ごろのケアにも注意しましょう。

肝斑は、30代後半から50代にかけて好発するシミであることは前述のとおりで、60代になって肝斑が出現することはほとんどありません。閉経後は徐々に薄くなり、完全に消えたという人もいます。

「そのうち薄くなる」とわかっていても、何年ものあいだ、肝斑と付き合い続けるのも辛いですね。肝斑の範囲は人それぞれで、目の下からホホのあたりにシミが出ることが多いですが、額からホホの下まで、広範囲に出てくることもあります。

気になるシミができてしまったら、美容外科や美容皮膚科を受診して適切な治療を受けることをおすすめします。

「もしかして肝斑かな」「このシミ、気になるな」と思ったら、この記事を参考にクリニックを複数選び、カウンセリングを受けてみましょう。カウンセリングを受けて「このクリニックにお願いしたい」と思えるクリニックを選ぶと良いでしょう。