【2023年最新版】リラクゼーションエステの人気おすすめランキング10選【肩こりにも】

記事ID29332のサムネイル画像
リラクゼーションサロンは日々の疲れを癒してくれるスポットです。しかし、安いところから高いところまで価格帯がさまざま。どこがいいか悩みますよね。そこで今回はリラクゼーションサロンの選び方やおすすめサロンをランキング形式でご紹介します。ぜひ参考にしてください。

リラクゼーションで日頃の疲れを癒そう

リラクゼーションサロンは何気ない日々の疲れやストレスを癒してくれるサロンです。エステやマッサージ屋と違い、リラックスできる空間と気持ちのいいマッサージを提供しているのが特徴です。料金が高いイメージがありますが、実はそこまで高くありません

 

数千円から施術してもらえるお店はたくさんあります。しかし、中には数万する高級なお店も。全国にリラクゼーションサロンはたくさんあるため、行きたいけど価格がわからない、どう選んでいいかわからないですよね。

 

そこで今回は、リラクゼーションサロンの選び方やおすすめサロンをランキング形式でご紹介します。ランキングは料金・コースの豊富さ・満足度を観点に作成しました。ぜひ参考にしてみてください。

エステとリラクゼーションの違いとは

エステとリラクゼーションは別物です。施術内容が似ていることが多いので、違いを知らない方は多いのではないでしょうか。ここでは双方の違いを解説します。

エステサロンは美を求める方におすすめ

エステはリラクゼーションにない「痩身コース」があるのが大きな違いです。また、エステではフェイスケアが充実しているのもリラクゼーションとの違いです。顔をはじめ全身、美しくなりたい方を中心としたコース内容がさまざま用意されているのが特徴です。

 

瘦身コースで痩せたり、フェイシャルケアで美肌になったりできるので、美しさを追求する方ならエステサロンがおすすめです。

疲れを癒したい方はリラクゼーション専門店がおすすめ

リラクゼーションはエステとは違い、美しさを追求するよりもリラックスすることを目的としています。こだわりのアロマを使って全身をトリートメントしたり、足つぼマッサージをしたり疲れを癒すメニューがたくさんあるのが特徴です。

 

エステとは料金システムが違い、1回ごとの料金が提示されるのでわかりやすいのもポイント。疲れている、身体がだるいなど感じる方はリラクゼーションサロンがおすすめです。

リラクゼーションサロンとマッサージ屋も違う?

リラクゼーションサロンは日頃のい疲れを癒すのを目的としており、マッサージ屋は「症状改善」を目的にしているのが大きな違いです。マッサージ屋の場合は、医療の一部の役割を果たしているため国家資格が必要なのも大きな違いです。

 

マッサージ屋は、何らかの疾患の症状改善をしたい方やリラクゼーションよりも専門知識が豊富な方にマッサージをしてもらいたい方などにおすすめです。疲れを癒したいという方はリラクゼーションサロンが向いています。

リラクゼーションサロンの選び方

数多くあるリラクゼーションサロンの選び方をご紹介します。ぜひ参考にして、自分に合ったお店を見つけてください。

メニューから選ぶ

リラクゼーションサロンではたくさんのメニューが用意されています。自分の心身の悩み別で用意されているので、ぴったりのものを選びましょう。

肩こりや眼精疲労に悩んでいるなら「ヘッドスパ」がおすすめ

ヘッドスパは、頭皮を揉みこむようにしてマッサージすることで血流をよくします。また、眼精疲労を和らげる効果があるのもポイント。さらに首や肩の緊張がほぐれるので、デスクワークが多い方や肩こりが酷い方におすすめです。

 

メニューの中では、比較的料金が安いので試しやすいのも特徴。初めてリラクゼーションサロンを体験する方にもぴったりです。

お試しなら安い「リフレクソロジー」がおすすめ

リフレクソロジーは、足裏にあるツボを押すことでリンパや血液の流れをよくするメニューです。足裏から全身の自然治癒力を引き出してくれます。こちらのメニューも比較的料金が安いため初めてでもチャレンジしやすいメニューとなっています。

全身マッサージを受けたいなら「アロマセラピーマッサージ」がおすすめ

アロマセラピーマッサージは、精油を使って全身をマッサージします。精油の有効成分が皮膚から体内に取り込まれることで体の自然治癒力をサポート。アロマの心地のいい香りとマッサージで心身ともにリフレッシュできることでしょう。

 

アロマセラピーマッサージは体内のリンパの流れをよくし、老廃物を取り除く効果に期待ができます。疲れが溜まってがちがちに固まったからだのコリをほぐしたい方におすすめです。

疲労回復をしたいなら「リンパマッサージ」がおすすめ

リンパは脂肪や糖質の他、最近やウイルス、老廃物を運んだりする役目を果たしています。リンパの管は髪の毛くらい細いので運動不足や不規則な生活、食生活が乱れることですぐに流れが悪くなってしまいます。流れが悪くなると、肥満やむくみ、不調の原因に。

 

リンパマッサージは、そんな流れが悪くなったリンパの流れをよくするマッサージです。効果は個人差があり、すべての方に効果が出るわけではありませんが、むくみが解消されたり体調がよくなったりします。

 

ストレスや疲労による老廃物の蓄積が流れるので疲労回復、身体の代謝がアップしダイエットに有効的などメリットがたくさんあります。

ストレスや不眠に悩んでいるなら「アーユルヴェーダ」がおすすめ

アーユルヴェーダは、インドの伝統的なトリートメント法です。数種類あり、中でも人肌に温められたオイルを額に垂らす「シロダーラ」は何ともいえない気持ちよさを体感できます。リラックス効果があるので、ストレスを抱えている方や寝つきが悪い方にぴったりです。

セラピストは「女性」かチェック

セラピストは施術を担当してくれるスタッフを指します。そのセラピストが女性なのか確認しておきましょう。自分が女性でセラピストの方が男性だと不安になる方は多いでしょう。不安な気持ちで施術を受けたくないですよね。

 

事前にセラピストが女性であるか確認しておくことが大事です。

ホットペッパーなどで「店内の雰囲気」や「評判」をチェック

行ったことがないリラクゼーションサロンへ行くときは、お店の雰囲気を事前にチェックしておくといいでしょう。ホットペッパーなどのサイトには、他のお客さんが撮影した写真や口コミなどが掲載されています。

 

選ぶ際の参考にできるので、気になったお店があればチェックしてみるといいでしょう。また、お得なクーポンを発行している場合もあるので忘れず確認するのがおすすめです。予約もホットペッパーなら直接予約できるので便利です。

男性なら「メンズサロン」をチェック

リラクゼーションサロンを訪れる方は、女性の方が多いです。しかし、男性でも日々の疲れを取りたいと思う方は多いはず。そんな男性の方におすすめなのがメンズOKのリラクゼーションサロン。

 

男性も行きやすいリラクゼーションサロンを探している方は、メンズOKのサロンを検索してみましょう。

リラクゼーションサロンの人気おすすめランキング10選

男性でも通いやすいエステサロン

こちらは、男性にも通いやすいエステサロンです。料金は少し高めですが、心身ともにリラックスしたい男性におすすめです。

 

ボディ+フェイシャルで全身を整えることができます。日頃の疲れを癒したい方は、ぜひチェックしてみてください。

料金 19800円~ コース 和SAP、男のリラックス
体験 -

リラクゼーションメニューも充実したエステサロン

フェイシャルエステや瘦身エステで人気のサロンですが、リラクゼーションメニューも用意されています。一般的なアロマトリートメントをはじめ、ハワイの伝統リラクゼーションを受けれます

 

いつものリラクゼーションメニューとは違うハワイのリラクゼーションを受けたい方はチェックしてみてください。

料金 15400円~ コース 4種類
体験 -

いつものエステ+ヘッドスパを体験

瘦身・ボディコースをより快適にする至福のヘッドスパ。アロマオイルを使用し、頭皮をもみほぐしていきます。さわやかなペパーミントの香りで頭がすっきりとします。

 

瘦身・ボディエステコースを申し込んでいる方のみ選べるオプションですが1100円と格安。いつものエステに+αしてみては?

料金 1100円 コース 瘦身・ボディエステを申し込んだ方のみ
体験 -
7位

一人一人に寄り添った施術をしてくれる

こちらは、自分が抱えるからだのお悩みをしっかりと聞いてくれ、適切な施術やケア方法を伝えてくれます。丁寧なカウンセリングを行ってくれるので、リラクゼーションが初めての方にもおすすめです。

 

その日その日に合ったおもてなしをしてくれるのも魅力的。セラピストが自分では気づかない疲れを見つけ出し、しっかりともみほぐしてくれます。

料金 - コース 3種類
体験 -

ボディケアからエステまで充実したメニューが特徴

ボディケアからエステまで豊富なメニューが揃っています。ヘッドスパをはじめ、全身リラックスをしたい方やいろんなメニューを試してみたい方におすすめです。

 

価格もそこまで高くないため、通いやすいのもポイント。金額重視の方にも最適です。

料金 5000円~15000円 コース 5種類以上
体験 -

心と体を癒すリラクゼーションサロン

体のだるさや眼精疲労など体調の悩みを和らげてくれるリラクゼーションサロンを探している方におすすめなのがこちらのサロンです。身体の悩みに合わせたメニューを多数用意しているので、悩みに合った施術を受けれます。

 

リーズナブル価格なのも嬉しいポイント。多くが10000円以下なので、通いやすいです。

料金 3800円~10000円 コース 6種類+オプション
体験 -

完全プライベートサロンを探している方におすすめ

こちらは、もみほぐしと足つぼのリラクゼーションサロンです。カフェとリラクゼーションを融合した新しい空間で至福のひとときを味わえます。

 

完全プライベート空間なのも嬉しいポイント。男性でも行きやすいためおすすめです。

料金 - コース -
体験 -

日々の疲れをもみほぐすサロン

こちらのサロンは、通勤や買い物ついで便利な立地にあるため通いやすくなっています。日々の何気ない習慣や疲れなど縮んだ筋肉や腱をしっかりとほぐしすっきり伸ばすのが、このサロンの特徴です。

 

通いやすい価格なので、予算重視の方にもおすすめです。気になった方は、ぜひチェックしてみてください。

料金 2200円~9900円 コース 5種類+オプション
体験 -

リーズナブルな価格で通いやすい

60分3600円と安さが魅力のサロンです。年中無休で最終受付が25時30分(店舗による)なので、仕事終わりなど思い立った時に気軽に行きやすいのもポイント。

 

もみほぐしの他に足つぼやハンドリフレなどを行っています。コース時間も60~120分で選択可能。気になった方は、ぜひチェックしてみてください。

料金 3600円(アプリ会員・シニア会員) コース 3種類
体験 -

おばさん体形から卒業できるサロン

アラフォーの方におすすめなのが、こちらのエステサロン。心と体のバランスを整え、美しくなる手助けをしてくれます。身体のコリが和らぐだけではなく、たるんでいた脂肪もすっきりし、美しい体形に近づけれるのが特徴

 

リラクゼーションとエステのメニューを足したような「健康ダイエット」コースは体形で悩みがちなアラフォー世代の方におすすめです。

料金 初回限定5000円 コース 健康ダイエット
体験 -

リラクゼーションのおすすめサロン比較一覧表

商品 画像 商品リンク 特徴 料金 コース 体験
アイテムID:7602897の画像

公式サイト

おばさん体形から卒業できるサロン

初回限定5000円

健康ダイエット

-

アイテムID:7602907の画像

公式サイト

リーズナブルな価格で通いやすい

3600円(アプリ会員・シニア会員)

3種類

-

アイテムID:7602888の画像

公式サイト

日々の疲れをもみほぐすサロン

2200円~9900円

5種類+オプション

-

アイテムID:7602879の画像

公式サイト

完全プライベートサロンを探している方におすすめ

-

-

-

アイテムID:7602875の画像

公式サイト

心と体を癒すリラクゼーションサロン

3800円~10000円

6種類+オプション

-

アイテムID:7602858の画像

公式サイト

ボディケアからエステまで充実したメニューが特徴

5000円~15000円

5種類以上

-

アイテムID:7602856の画像

公式サイト

一人一人に寄り添った施術をしてくれる

-

3種類

-

アイテムID:7602845の画像

公式サイト

いつものエステ+ヘッドスパを体験

1100円

瘦身・ボディエステを申し込んだ方のみ

-

アイテムID:7602841の画像

公式サイト

リラクゼーションメニューも充実したエステサロン

15400円~

4種類

-

アイテムID:7602834の画像

公式サイト

男性でも通いやすいエステサロン

19800円~

和SAP、男のリラックス

-

都内にはカップルに人気のリラクゼーションサロンもある!

リラクゼーションサロンは、恋人とリラックスできるデートがしたいと思っている方にもおすすめです。定期的に恋人と一緒に通うのもよし、誕生日や特別なデートにしたい時などにリラクゼーションサロンは最適です。

 

個室やペア割りなど、恋人同士だからこそ楽しめるメニューがあります。つぎのデートはどこ行こうか考えている方は、一度チェックしてみてください。

まとめ

今回は日々の疲れを癒すのにおすすめのリラクゼーションサロンの選び方やおすすめのサロンをご紹介しましたがいかがだったでしょうか。身体のコリや日々のストレスを和らげたい方は、ぜひこの記事を参考にリラクゼーションサロンに行ってみてください。

本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年07月09日)やレビューをもとに作成しております。

関連する記事

大阪のエステサロンおすすめ人気16選【リラクゼーションエステ/痩身】

大阪のエステサロンおすすめ人気16選【リラクゼーションエステ/痩身】

サービス
【2023年最新】札幌のエステサロン人気おすすめ11選【フェイシャル・痩身エステも】

【2023年最新】札幌のエステサロン人気おすすめ11選【フェイシャル・痩身エステも】

サービス
福岡のエステサロン人気おすすめランキング5選【2023年最新版】

福岡のエステサロン人気おすすめランキング5選【2023年最新版】

サービス
【2023年最新】銀座のエステサロン人気おすすめランキング21選【人気のフェイシャルエステも】

【2023年最新】銀座のエステサロン人気おすすめランキング21選【人気のフェイシャルエステも】

サービス
ラフィネの評判や口コミを調査!料金やプランを紹介【フェイスセラピー・ヘッドスパも】

ラフィネの評判や口コミを調査!料金やプランを紹介【フェイスセラピー・ヘッドスパも】

その他のサービス
池袋のエステサロン人気おすすめランキング12選【2023年最新版】

池袋のエステサロン人気おすすめランキング12選【2023年最新版】

サービス