横浜でおすすめのホワイトニングサロン・歯医者15選✨費用や種類についても解説

横浜でおすすめのホワイトニングサロン・歯医者15選✨費用や種類についても解説

「歯の黄ばみや色素沈着が気になる」そんな方に向けて、この記事では横浜でおすすめのホワイトニングサロン・歯科医院を紹介します。ホワイトニングにかかる費用や種類、効果の違い、各店の口コミからモニター募集情報まで紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

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横浜でホワイトニングにおすすめの歯科医院を選ぼう

歯の黄ばみを分解して自然な白さに導いてくれるホワイトニング。加齢や生活習慣が原因の黄ばみは歯磨きだけでは解決できません。ホワイトニングを行うと、歯が白くなるだけでなく口周りの印象が良くなるので、結婚式や就活を控えている方におすすめです。

 

歯医者でホワイトニングを行うと、同時に虫歯の治療も行える場合があります。オフィスホワイトニングは効果が早く、何度も歯科医院に通う必要がありません。仕事が忙しい方には24時間予約が取れるホットペッパーにも掲載されている所が予約しやすいです。

 

今回は、横浜にあるホワイトニングにおすすめの歯科医院を紹介します。短期間で効果を時間できるので、歯全体を白くしたいなら医療機関でのホワイトニングがおすすめです。横浜でホワイトニングができる歯科医院を探している方はこの記事を参考にしてみてください。

ホワイトニングの種類

ホワイトニングには、ホームホワイトニング・オフィスホワイトニング・デュアルホワイトニング・セルフホワイトニングの4種類があります。

ホームホワイトニング

ホームホワイトニングは、歯科医院で作ったマウスピースにホワイトニングジェルを入れ、1日30分~2時間くらい歯に装着して歯を白くするホワイトニングです。ホームホワイトニングは自分のペースでホワイトニングを行えるのが1番のメリットです。

 

また、色戻りがしにくく、オフィスホワイトニングより費用が安い特徴があります。しかし、ホームホワイトニングは歯を内側から白くする方法です。そのため、ホワイトニングの効果が体感できるまで2か月~半年くらいかかる場合があります。

オフィスホワイトニング

今回は、横浜にあるホワイトニングにおすすめの歯科医院について紹介しました。オフィスホワイトニングはムラが少なく何度も歯医者に通う必要がありません。またホットペッパー掲載医院なら仕事が忙しい方でも予約が簡単です。ぜひ白い歯を手に入れてください。

オフィスホワイトニングは、歯科医院で高濃度の薬剤とライトを使って行うホワイトニングのことを言います。また、歯科医師や歯科衛生士しか取り扱えない「過酸化水素」「過酸化尿素」などの漂白力の高い薬剤を使って本格的なケアを行えるのが特徴です。

 

そして、オフィスホワイトニングはプロが施術を行ってくれるため異常が起きにくいうえに、短時間の施術で効果を得やすい特徴があります。しかし、歯を外側から白くするため、しっかりとケアを行わないと色が戻りやすいので注意が必要です。

デュアルホワイトニング

デュアルホワイトニングは、ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングを併用して行うホワイトニングのことを言います。2つの施術のいいところを合わせ持っているので、最も短期間で非常に高いホワイトニング効果を得られるのが特徴です。

 

また、それぞれのホワイトニングを単体で行うより白い状態を保ちやすいです。全体的にムラのない自然な白さに仕上がります。2つのホワイトニングを併用しているため費用が高額です。お金がかかっても短期間でホワイトニングの効果を得たい方はぜひ試してください。

セルフホワイトニング

セルフホワイトニングは、医療機関ではなくサロンのスタッフから施術方法や器具の使い方のレクチャーを受け、自宅でケアを行うホワイトニングです。他のホワイトニングを違って医療行為ではないので歯科医が使うような高い漂白性のある薬剤や機器は使えません。

 

また、医師・歯科医師・衛生士ではない一般のスタッフが口の中を触って行う施術は違法行為にあたるので、あくまでも施術を行うのは自分です。そのため、他のホワイトニングよりかかる費用は非常に安価ですが、効果に差が生じやすいので注意が必要です。

ホワイトニングで歯医者に通うメリットデメリット

ここからは、ホワイトニングで歯医者に通うメリットとデメリットについてくわしく紹介します。どのホワイトニングを選んだらいいのか迷っている方はぜひ参考にしてください。

短期間で効果を得られる

虫歯があると薬剤がしみやすくなるケースがあるので、歯科医院でホワイトニングを行う場合は、虫歯の有無をチェックします。もし、チェックで虫歯が発見された場合はホワイトニングを一旦休止し、虫歯の治療を優先して行ってもらえることが多いです。

口内環境の改善や歯周病の予防効果がある

歯科医師や歯科衛生士が口腔内を診察してからホワイトニングに取り掛かります。その際、虫歯だけでなく歯肉炎を治療して歯石除去や歯面清掃でお口の中の環境も整えてくれるので、口内の健康面においてのメリットもかなり多く得られます。

薬剤が歯にしみる場合がある

高濃度の過酸化水素の薬剤を使用することが多いです。この高濃度の過酸化水素が歯のエナメル質をすり抜けて神経に触れると、歯にしみる痛みが出る場合があります。しかし、24時間以内には痛みが治まることが多いのでそこまで心配はいりません。

健康保険が適用されない

歯垢や歯石の除去など、歯周病対策が目的の場合は保険適用内で受けられることもあります。しかし、審美目的に行われるオフィスホワイトニングの場合は、保険適応外の自費診療になることが多いです。治療の前に費用の見積もりをもらうといいです。

歯全体を白くするなら医療機関がおすすめ!

オフィスホワイトニングは、自宅で行えるホームホワイトニングやセルフホワイトニングより費用がかかりますが、速効性があり確かな効果を得られます。また、歯科医や歯科衛生士などの有資格者が施術を行うので異常が起きにくいです。

 

さらに、ホワイトニング効果のある歯磨き粉だと自分の磨き具合によって効果は偏ってしまいがちですが、オフィスホワイトニングはムラが出にくい特徴があります。そのため、歯全体を白くしたいなら医療機関でのホワイトニングがおすすめです。

ホットペッパー掲載場所もあるので予約しやすい

歯科医院や歯医者は24時間予約を受け付けているホットペッパーに掲載しているところがあります。平日は忙しくなかなか予約できない方にうってつけです。また、時間帯を問わず予約ができるので、夜遅い方にも向いています。

横浜にあるホワイトニングにおすすめの歯科医院15選

スターホワイトニング 横浜駅前スター歯科

一回2,750円でプロの施術を受けられる

低価格で有資格者の施術を受けられる

1回2,750円で歯科医師や歯科衛生士の資格を持つスタッフが、医療機関でしか扱えない強力な漂白剤を使用し施術します。また虫歯やクラックなどの事前診断してからホワイトニングを受けられる所も魅力的です。

 

年間15万人以上の施術実績あり

都内5医院および横浜・大宮・大阪・福岡・仙台で計11医院にて、プロフェッショナルなサービスを提供しています。

 

全額返金保証制度あり!

施術に不満があれば、理由に限らず全額返金されるため、初めての方でも安心です。

 

▼診療時間

 
10:00~20:30
基本情報
一回あたりの料金 2,750円
最寄り駅 JR横浜駅より徒歩1分
住所 横浜市西区北幸1-2-7 ヨドバシ横浜ビルB1F

※ 価格はすべて税込

※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

ホワイトニングカフェ 綱島店

Wホワイトニングで1回で白さを実感できる

低価格で痛みなく自然な白さを目指せる

1回4,980円とリーズナブルかつ平均2~4トーンアップを実感できます。また歯に優しい成分「酸化チタン」を使用しているため、歯がしみたり、痛みを感じることはほとんどありません

 

全国55店舗以上で・Wホワイトニング可能

年間10万人が来院しているホワイトニング専門店で、サロンケアとホームケアを同時に行うWホワイトニングで歯の悩みを即解決できます。

 

当日web予約可能・食事制限なし

初回はカウンセリングを含め1時間程度、2回目以降はたったの30分で完了します。ネットから24時間いつでも60秒で予約可能です。また、すぐに飲食することができます。

 

男性の方の利用も急増中のクリニックです!

 

▼診療時間

 
10:00~19:00

※ 不定休 店舗予約ページ要確認

基本情報
一回あたりの料金 4,980円
最寄り駅 東横線綱島駅より徒歩3分
住所 神奈川県横浜市港北区綱島西1-10-10 第5吉田ビル202

※ 価格はすべて税込

 

TSURUMI DENTAL CLINIC(横浜鶴見歯科医院)

TSURUMI DENTAL CLINIC(横浜鶴見歯科医院)

一人ひとりに担当の歯科医師と歯科衛生士がつく

来院回数を少なくする歯科治療と患者の目線に立って考える歯科治療を心がけています。一人ひとりに担当の歯科医師と歯科衛生士がついて長期的なメンテナンスも行ってくれます。駐車場を77台完備しているので車で通いやすいです。

基本情報
最寄り駅からのアクセス 横浜駅西口から徒歩8分 バス停(岡野町)目の前
料金 55,000(税込)
営業時間 月・水・土9:00~13:00/14:00~18:00、火・金9:00~13:00/14:00~19:30
休診日 木曜、日曜、祝日

スカイビル歯科

スカイビル歯科

横浜駅から直結3分の歯医者

リラックスした状態で施術が受けられるように各ユニットがパーテーションで仕切られています。また、スカイビル歯医者は、横浜駅から直結3分のところにあり平日は夜8時30分まで診療しているので、仕事帰りにも通いやすいのが特徴です。

基本情報
最寄り駅からのアクセス 横浜駅東口から徒歩3分(駅直結)
料金 1回16,500円(税込)
営業時間 平日10:00~14:30/16:00~20:30、土日 10:00~13:00/14:00~17:00
休診日 祝日、年末年始

石川歯科クリニック

石川歯科クリニック

一人ひとりに最適なホワイトニングプランを提案

毎回決まった歯科医師と歯科衛生士が担当する制度を導入しており、患者の口の中の変化にすばやく対応できるように心がけています。また、丁寧なカウンセリングを行い、患者一人ひとりに最適なホワイトニングプランを提案してくれます。

基本情報
最寄り駅からのアクセス JR「横浜駅」から徒歩5分
料金 8,000円
営業時間 月~金9:30~13:00/ 14:30~19:00、土9:30~13:00/ 14:00~18:00
休診日 日曜日・祝日

デンタルクリニック横浜西口

デンタルクリニック横浜西口

診療台ごとにパーテーションで仕切りがある

患者の不安を取り除くために歯科衛生士の担当制を採用しているのが特徴です。隣の患者が気にならないようにパーテーションで仕切りを設けています。また、ホワイトニングや歯の悩みについての相談はカウンセリングルームで行わます。

基本情報
最寄り駅からのアクセス JR「横浜駅」西口から徒歩10分
料金 -
営業時間 月~金10:00~13:30/ 15:00~19:30、土10:00~13:30/15:00~18:30
休診日 日曜日・祝日

ザ・ホワイトデンタルクリニック 横浜院

ザ・ホワイトデンタルクリニック 横浜院

初診料とカウンセリング料が無料

平日だけでなく土日や祝日も夜7時まで診療しているので、仕事が忙しくて通えない方でも診療しやすいです。また、初診料とカウンセリング料が無料であり、納得するまでカウンセリングを行ってくれるので、不安を取り除いてから治療を行えます。

基本情報
最寄り駅からのアクセス JR「横浜駅」から徒歩7分
料金 132,000円(税込)
営業時間 月~日・祝日10:00~19:00
休診日 -

横浜駅西口歯科

横浜駅西口歯科

平日は夜8時まで診療

平日は夜8時まで、土日・祝日も夜6時30分まで診療を行っているので、仕事が忙しい方でも通院しやすいのが特徴です。また、オフィスホワイトニングの薬液は、知覚過敏になりにくいとされているオパールエッセンスBOOSTを使用しています。

基本情報
最寄り駅からのアクセス JR「横浜駅」から徒歩4分
料金 ¥24,000
営業時間 月~金10:00~13:30/ 15:00~20:00、土日・祝日地9:00~13:30/15:00~18:30
休診日 -

山本歯科医院

山本歯科医院

3種類のホワイトニングを展開

2つの施術を組み合わせたトータルホワイトニングを行うことも可能です。また、初診時にはレントゲン撮影や歯周組織検査などを行い、歯型を取って作成する模型をもとにして口の中を細かく分析してくれます。

基本情報
最寄り駅からのアクセス 相鉄線「星川駅」南口から徒歩2約
料金 55,000円
営業時間 月~土9:00~12:00/14:30~18:00
休診日 日・祝日

パークサイド横浜デンタルクリニック

パークサイド横浜デンタルクリニック

土日も夜8時まで診療

オフィスホワイトニングにビヨンドとTionを用意しているので、歯科医師と相談しながら自分にとって最適な方を使用できます。土曜日と隔週で日曜日も診療しており、両日とも夜8時まで診療しているので、仕事で来れない方でも通いやすいです。

基本情報
最寄り駅からのアクセス みなとみらい線「 馬車道駅」から徒歩12分、市営地下鉄「関内駅」から徒歩6分、JR「関内駅」から徒歩6分
料金 ビヨンド(上・下16歯):25,000円/(1回目、2回目セット)、ティオン(上・下16歯):32,000円/(1回目、2回目セット)、ティオン(上・下16歯):20,000円/(1回のみ)
営業時間 月10:00~13:00 / 14:00~20:00、火・水・木9:00~12:30 / 14:00~20:00、土10:00~13:30 / 14:30~20:00、日(隔週)10:00~13:00 / 14:00~20:00
休診日 金・祝祭日

TAKAHASHI DENTAL CLINIC(たかはし歯科医院)

TAKAHASHI DENTAL CLINIC(たかはし歯科医院)

ビヨンドシステムを使用

オフィスホワイトニングシステムとしてビヨンドシステムを使用しています。1回の施術でも十分に効果を感じられるので、忙しくて複数回の通院が難しい方にもおすすめです。JR「東戸塚駅」から徒歩6分なので、通いやすいのも魅力です。

基本情報
最寄り駅からのアクセス JR「東戸塚駅」から徒歩6分
料金 -
営業時間 午前 / 10:00~12:00  午後 / 13:30~16:00(月・水・金) 14:00~16:30(火・土)
休診日 木曜・日曜・祝日

横浜桜木町歯科

横浜桜木町歯科

完全個室とセミ個室を完備

横浜桜木町歯科には完全個室とセミ個室があり、完全個室の診察室は海側のみなとみらい眺望が広がっているので、リラックスしながら施術を受けられます。レントゲン写真や分析結果を説明する大型モニターを各室に設置しています。

基本情報
最寄り駅からのアクセス JR線 「桜木町駅」から徒歩2分、横浜市ブルーライン「 桜木町駅 」から徒歩3分 みなとみらい線「馬車道駅」から徒歩8分
料金(スタンダードコースの場合) LEDライト2~3回照射 8,030円
営業時間 平日 11:00~20:00 / 土日 10:00~18:00
休診日 -

歯科ホワイトスタイル

歯科ホワイトスタイル

診療室は完全個室タイプ

JR「みなとみらい駅」1番出口から徒歩1分なのでとても通いやすいです。診療室は完全個室タイプになっているのでプライベートが守られます。ブーストホワイトニングとクイックホワイトニングの2つが用意されています。

基本情報
最寄り駅からのアクセス JR「みなとみらい駅」1番出口から徒歩1分
料金 ウルトラブースト法1回1歯:1,000円、ルマクール法1回1歯:1,500円
営業時間 月~金10:00~13:00/ 15:00~20:00、土日・祝日10:00~13:00/14:30~18:00
休診日 -

浅間台歯科医院

浅間台歯科医院

オフィスホワイトニングの施術時間は1回1時間で済む

オフィスホワイトニングの施術時間は1回1時間です。自費治療が受けやすいように、一般的な歯科医院の相場価格が30,000円以上のホワイトニングを平均以下の価格で提供しています。予約は24時間公式サイトのフォームから受け付けています。

基本情報
最寄り駅からのアクセス JR「横浜駅」西口から徒歩15分
料金 2回セット:33,000円(税込)、3回セット:44,000円(税込)
営業時間 月・水10:00~12:30/14:00~19:00、火・金10:00~12:30/14:30~20:00、土9:30~13:00
休診日 木・日・祝日

三條歯科みなとみらい診療室

三條歯科みなとみらい診療室

完全個室の診療室も完備

JR京浜東北根岸線「桜木町」駅から徒歩3分で通いやすいです。カウンセリングでは歯科衛生士が丁寧に問診をしてくれます。完全個室の診療室も完備しているので、プライバシーが気になる方はぜひ活用してください。

基本情報
最寄り駅からのアクセス JR京浜東北根岸線「桜木町」駅から徒歩3分
料金 -
営業時間 月~土10:00~13:00(最終受付12:30)/ 14:30~19:00(最終受付18:30)
休診日 日・祝日

ホワイトエッセンス横浜東口

ホワイトエッセンス横浜東口

施術は女性歯科医師・歯科衛生士が担当

ホワイトエッセンスは、全国に212院を展開している歯科医院です。施術は女性歯科医師・歯科衛生士が担当するので、口の中を見られるのに抵抗のある女性でも受けやすいです。アロマを備えた完全個室でリラックスしながら受けられます。

基本情報
最寄り駅からのアクセス JR「横浜駅」東口から徒歩2分
料金 初回90分 16,500円(税込)
営業時間 平日10:00~19:00、土・日・祝10:00~18:00
休診日 -

横浜にあるホワイトニングにおすすめの歯科医院一覧表

商品 画像 商品リンク 特徴 一回あたりの料金 最寄り駅 住所 最寄り駅からのアクセス 料金 営業時間 休診日 料金(スタンダードコースの場合)
アイテムID:15086214の画像

公式サイト

一回2,750円でプロの施術を受けられる

2,750円

JR横浜駅より徒歩1分

横浜市西区北幸1-2-7 ヨドバシ横浜ビルB1F

アイテムID:15086213の画像

公式サイト

Wホワイトニングで1回で白さを実感できる

4,980円

東横線綱島駅より徒歩3分

神奈川県横浜市港北区綱島西1-10-10 第5吉田ビル202

アイテムID:12488573の画像

公式サイト

一人ひとりに担当の歯科医師と歯科衛生士がつく

横浜駅西口から徒歩8分 バス停(岡野町)目の前

55,000(税込)

月・水・土9:00~13:00/14:00~18:00、火・金9:00~13:00/14:00~19:30

木曜、日曜、祝日

アイテムID:12488574の画像

公式サイト

横浜駅から直結3分の歯医者

横浜駅東口から徒歩3分(駅直結)

1回16,500円(税込)

平日10:00~14:30/16:00~20:30、土日 10:00~13:00/14:00~17:00

祝日、年末年始

アイテムID:12488575の画像

公式サイト

一人ひとりに最適なホワイトニングプランを提案

JR「横浜駅」から徒歩5分

8,000円

月~金9:30~13:00/ 14:30~19:00、土9:30~13:00/ 14:00~18:00

日曜日・祝日

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公式サイト

診療台ごとにパーテーションで仕切りがある

JR「横浜駅」西口から徒歩10分

-

月~金10:00~13:30/ 15:00~19:30、土10:00~13:30/15:00~18:30

日曜日・祝日

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公式サイト

初診料とカウンセリング料が無料

JR「横浜駅」から徒歩7分

132,000円(税込)

月~日・祝日10:00~19:00

-

アイテムID:12488578の画像

公式サイト

平日は夜8時まで診療

JR「横浜駅」から徒歩4分

¥24,000

月~金10:00~13:30/ 15:00~20:00、土日・祝日地9:00~13:30/15:00~18:30

-

アイテムID:12488579の画像

公式サイト

3種類のホワイトニングを展開

相鉄線「星川駅」南口から徒歩2約

55,000円

月~土9:00~12:00/14:30~18:00

日・祝日

アイテムID:12488580の画像

公式サイト

土日も夜8時まで診療

みなとみらい線「 馬車道駅」から徒歩12分、市営地下鉄「関内駅」から徒歩6分、JR「関内駅」から徒歩6分

ビヨンド(上・下16歯):25,000円/(1回目、2回目セット)、ティオン(上・下16歯):32,000円/(1回目、2回目セット)、ティオン(上・下16歯):20,000円/(1回のみ)

月10:00~13:00 / 14:00~20:00、火・水・木9:00~12:30 / 14:00~20:00、土10:00~13:30 / 14:30~20:00、日(隔週)10:00~13:00 / 14:00~20:00

金・祝祭日

アイテムID:12488581の画像

公式サイト

ビヨンドシステムを使用

JR「東戸塚駅」から徒歩6分

-

午前 / 10:00~12:00  午後 / 13:30~16:00(月・水・金) 14:00~16:30(火・土)

木曜・日曜・祝日

アイテムID:12488582の画像

公式サイト

完全個室とセミ個室を完備

JR線 「桜木町駅」から徒歩2分、横浜市ブルーライン「 桜木町駅 」から徒歩3分 みなとみらい線「馬車道駅」から徒歩8分

平日 11:00~20:00 / 土日 10:00~18:00

-

LEDライト2~3回照射 8,030円

アイテムID:12488583の画像

公式サイト

診療室は完全個室タイプ

JR「みなとみらい駅」1番出口から徒歩1分

ウルトラブースト法1回1歯:1,000円、ルマクール法1回1歯:1,500円

月~金10:00~13:00/ 15:00~20:00、土日・祝日10:00~13:00/14:30~18:00

-

アイテムID:12488584の画像

公式サイト

オフィスホワイトニングの施術時間は1回1時間で済む

JR「横浜駅」西口から徒歩15分

2回セット:33,000円(税込)、3回セット:44,000円(税込)

月・水10:00~12:30/14:00~19:00、火・金10:00~12:30/14:30~20:00、土9:30~13:00

木・日・祝日

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公式サイト

完全個室の診療室も完備

JR京浜東北根岸線「桜木町」駅から徒歩3分

-

月~土10:00~13:00(最終受付12:30)/ 14:30~19:00(最終受付18:30)

日・祝日

アイテムID:12488586の画像

公式サイト

施術は女性歯科医師・歯科衛生士が担当

JR「横浜駅」東口から徒歩2分

初回90分 16,500円(税込)

平日10:00~19:00、土・日・祝10:00~18:00

-

以下の記事では、東京都内のホワイトニング歯科医院の人気おすすめランキング10選【まっ白な歯へ】を紹介しています。東京周辺のホワイトニング歯科医院を探している方は、ぜひこちらの記事も参考にてください。

オフィスホワイトニングはこんな方におすすめ

ここからは、オフィスホワイトニングがおすすめの方を紹介します。以下で紹介するケースに当てはまる方は、ぜひオフィスホワイトニングを活用してください。

結婚式や大事なイベントを控えている方

オフィスホワイトニングは、結婚式や就職試験などの大事なイベントが控えている方におすすめです。結婚式では白いウエディングドレスやタキシードを着るため、余計に歯の黄ばみが目立ちます。オフィスホワイトニングで確実にケアしておくといいです。

年齢的な黄ばみがある方

加齢とともに蓄積していく歯の黄ばみ。年齢的な歯の黄ばみを普段の歯磨きで落としきるのは難しいです。オフィスホワイトニングでは高濃度のホワイトニング剤と特殊な光線を使用して施術が行われるので、年齢的な黄ばみもしっかりと取り除けます。

短期間で歯を白くしたい方

オフィスホワイトニングは即効性があるので、短期間で歯を白くしたい方におすすめです。歯科医院や施術によっても異なりますが、1回の施術で白さが4段階以上アップする方もいます。即日施術を行える歯科医院もあるので、仕事で訪れられない方でも受けやすいです。

歯を白くするうえでの注意点

ここからは、ホワイトニングで歯を白くする際の注意点についてくわしく説明します。できるだけイベントや飲み会がある前日にホワイトニングを行うのは避けるといいです。

色の濃い食べ物を避ける

オフィスホワイトニングをした後は本来人間が持っている自然な歯の皮膜がなくなっている状態なので、歯に色が入り込みやすいです。そのため、ホワイトニング後24時間くらいはカレーやケチャップなどの色が濃い食品の摂取を控えてください。

 

また、歯面に着色をつけやすくするポリフェノールを含んでいるチョコレートやココアなども控えるといいです。ホワイトニング後は、着色の心配が少ないと言われる白米やカルボナーラなどの白い食べ物または色の薄い食べ物を摂取するようにしてください。

酸性の食品を避ける

ホワイトニング後に酸性の食品を食べると歯の表面にあるカルシウムを溶かす「脱灰状態」が高くなり、歯の表面が荒れてしまいます。そのため、ホワイトニング後は柑橘系の果汁やドレッシングなどの酸性の食品の摂取を避けてください。

 

また、できるだけわさび・からし・マスタード・梅干しなどの刺激のある食品も避けるといいです。さらに、ヨーグルトやヨーグルトドリンクは乳酸菌が含まれているので酸性の食品です。色が白いため摂取してもいいと思われがちですが、酸性なので注意してください。

喫煙を避ける

ホワイトニング直後は歯の表面に色が付きやすい状態なっているので、できるだけ禁煙に心がけてください。ヘビースモーカーの方にとってはつらい時間ではありますが、ホワイトニングの効果を十分に得るためにもしっかりと守ってください。

 

オフィスホワイトニングの場合は、ホワイトニングから約24時間~48時間は禁煙が必要です。そして、ホームホワイトニングの場合はマウスピースを外してから約6時間、デュアルホワイトニングの場合はホワイトニング後約1時間ほどの禁煙が推奨されています。

イベントや飲み会がある前日は避ける

ホワイトニングを行う場合は、飲み会やアルコール飲料の摂取する可能性のあるイベントがある前日を避けるようにしてください。ホワイトニング後にアルコール飲料を摂取すると、アルコールによる刺激が歯の内部に深く浸透し、効果を存分に得られません。

 

また、アルコールは揮発性があるため飲んだ後は特に歯が乾燥しやすくなってしまいます。そのため、もし大事なイベントでどうしてもお酒を飲まなければならないという場合には、事前に水を一杯飲んでおくといいです。そして、食事後はすぐに歯を磨いてください。

必ず定期検診を受ける

オフィスホワイトニング後は、できるだけ効果を持続させるためにも定期的な検診を受けるようにしてください。定期的な検診を受けていれば、ホワイトニングの効果持続だけでなく口腔内のトラブルの早期治療にもつながります。

 

また、歯科医院によっては定期検診のスケジュールを組んでくれるところもあります。一般的に定期検診は3ヶ月〜6ヶ月に1回程度が目安と言われていますが、心配な方は歯科医院に相談してスケジュールを組んでもらうのもおすすめです。

ホワイトニングの料金相場

ホワイトニングの料金相場は以下の通りです。

 

  オフィスホワイトニング ホームホワイトニング デュアルホワイトニング ホワイトニング効果のある歯磨き粉
料金相場 約3~7万円 約2~3万円 約5~10万円以上 約500~1500円

 

ホワイトニング効果のある歯磨き粉やホームホワイトニングは料金相場が安いですが、施術を行うのが自分自身のためムラができやすく、効果が確実に得られるとは限りません。確実に理想の歯を手に入れたいなら、歯科医院でのオフィスホワイトニングがおすすめです。

まとめ

本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2024年04月25日)やレビューをもとに作成しております。

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