1. 1位

    日焼け止めを塗る

  2. 2位

    帽子をかぶる

  3. 3位

    UVカットの化粧下地クリームを塗る

  4. 4位

    サングラスをかける

  5. 5位

    夏でも長袖

  6. 5位

    UV手袋、ロンググローブ

  7. 7位

    曇りでも日傘をさす

  8. 8位

    昼間はできるだけ外に出ない

  9. 9位

    UVリップクリームを塗る

  10. 10位

    フルーツや野菜を多く摂取する