メンズ脱毛を行うにあたって、自己処理が不要になるまでに、何回ぐらい医療脱毛クリニックもしくは脱毛サロンに通えばいいか、なかなか自分では判断がつかない場合もあるのではないでしょうか。

脱毛の自己処理が不要な状態になるまでには5回以上、産毛も気にならない状態になるまでには8回以上が目安とされています。しかし、部位や脱毛方式だけでなく『毛周期』によって回数が変わります。

ここでは、部位や脱毛方式ごとの脱毛回数や、ヒゲ脱毛ができるおすすめの医療脱毛クリニックおよび脱毛サロンなどについて紹介します。メンズ脱毛の適切な回数について知りたい方は、この記事を参考にしてみてください。

脱毛の種類には、レーザー脱毛・美容電気脱毛および光脱毛があります。それぞれの脱毛方法には、それぞれ長所もあれば短所もあります。ご自身の脱毛する部位について、肌質や毛質などによって向き不向きがあります。

ここでは、それぞれの脱毛方法について、その特徴と長所および短所について解説していきます。

レーザー脱毛は、医療機関でなければ使えない高出力レーザーで施術を行うため、光脱毛より効果の高い継続的な脱毛ができます。施術回数は光脱毛の半分程度で済みます。施術は医療機関で行うため、肌トラブルが起きた時も対応してもらえます。また、広範囲にレーザーを照射するので、1回あたりの施術時間が短く済みます。

一方、レーザー脱毛は光脱毛よりも痛みが強く、麻酔を使用する場合もあります。特にVIOなどデリケートな部分は痛みを感じやすく、施術の途中でリタイアする人もいます。また、黒色に反応させるため、毛根が白い白髪の場合は、脱毛の効果が得られません。

美容電気脱毛は、毛穴1つ1つに針を刺し、刺した針に電気又は高周波を流して毛根を破壊する脱毛方法です。1本1本の毛根を破壊するので、脱毛効果が高いというメリットがあります。また、レーザーを照射できないデリケートな部位や、白髪や薄い毛、細い毛、乳輪など色素のある部分にも対応できます。

一方、美容電気脱毛は、3つの脱毛方法の中で、最も痛みが強いです。毛穴に直接針を刺して電気を流す刺激は非常に強く、痛みに耐えられずに施術を断念する方もいます。また、毛穴1つ1つに針を刺す地道な作業のため、1回の施術時間が長く、施術完了までにかかる費用も、最も高額になります。

光脱毛は、広範囲にまとめて光を照射できるため、1回あたりの照射時間が短く済みます。1回あたりの施術料金も比較的低額なため、気軽に始めやすいです。また、施術に伴う痛みは比較的少ないため、痛みが苦手な方や肌が敏感な方にもおすすめです。

一方、光脱毛は、マシンから出る光の出力が弱いため、効果は得られにくいです。脱毛が完了するまでの施術回数も多くなる傾向にあります。部位にもよりますが、10～15回以上の施術を行い、2年程度は通う必要があります。また、色に反応して毛を処理するため、日焼けした肌や毛を剃った直後の肌への施術ができません。

部位ごとに効果が出る回数等は、以下の表のとおりです。ただし、あくまでも目安の回数ですのでご留意ください。

足はムダ毛が多い箇所なので、効果が出るまでの施術回数は、5～6回は必要です。特に、すね毛は毛量が多く、なおかつ皮膚の下に眠っている毛が多いので、自己処理が不要になるほどツルツルになるようにするには、18回以上は必要になります。

ひげについては、部位ごとに濃さが異なるので、施術が必要な回数も変わってきます。頬やもみあげ、あご下、首などは比較的薄いので、効果が出るのに8回程度で済むのに対し、鼻下や口下、あごなどの濃い部位は10回程度はかかります。

また、ツルツルになるまでの必要な施術回数は、前者は10回以上なのに対し、後者は最低でも15回以上と、回数に差が出ます。

手の脱毛は、一般的に両手首から指先までの範囲について行います。手の甲については、ムダ毛が生えている部分をマーキングし、その部分だけを脱毛する場合が多いです。指も、第1関節または第2関節までと、ムダ毛の生えている部分だけ脱毛します。

手は常に露出していて、特に人目につきやすい部位なので、なるべくならうぶ毛もほとんど目立たないツルツルの手にしたいところです。そうなると、18～24回以上と、他の部位よりもやや施術回数が多くなります。

腕は夏の半そでシーズンの頃や、腕まくりをした時などに目につきやすい部位です。自己処理の頻度も多く、負担になりやすい部位です。腕も足と同様、ムダ毛が多い箇所なので、施術回数は最低でも5～6回は必要になります。ツルツルにしようとしたら、8回以上は必要です。

VIOラインのうち、Vラインについては、IOラインに比べて施術回数は少なく済み、効果が出るまで5～6回程度です。一方、IOラインについては、黒ずみが多いので、8～10回程度はかかります。また、敏感な部分のため痛みを感じやすく、場合によっては麻酔を使って施術します。

脱毛にかかる回数は、脱毛方式によっても変わります。ただし、あくまでも目安の回数であり、また部位ごとに回数も変わってくるのでご留意ください。

レーザー脱毛は、毛根の黒いメラニン色素に反応するレーザーを使用します。レーザーの光を吸収したメラニン色素は、熱によって組織ごと破壊されます。なお、レーザーといっても、メラニン色素のみを狙うので、皮膚へのダメージはほとんどありません。

個人差はありますが、脱毛の効果を実感できるのは3回目以降からで、徐々に変化が分かってきます。うぶ毛がなくなるほどツルツルになるまでの回数はおおよそ8回以上と、他の脱毛方式よりも少ない回数で済みます。

美容電気脱毛は、その名のとおり電気を使った脱毛法で、ムダ毛が生えている毛穴に微弱電流や高周波を流し込み、それにより毛を生み出す毛根部を刺激します。毛根部が刺激された毛穴からはムダ毛が生えてこなくなり、高い効果が期待できます。

電気脱毛の場合、他の方法とは異なり、その場でムダ毛がなくなり、また、ムダ毛の色素に反応させる仕組みとは異なるため、うぶ毛の処理もできます。ただ、1本1本処理するため、広範囲のムダ毛を処理する場合は、かなりの時間と費用が必要になります。そのため、ツルツルにするためには、部位にもよりますが、最低10回はかかります。

光脱毛は、脱毛したい箇所に光を当てて毛根に熱を与え、そのために毛が自然に抜け落ち、施術回数を重ねていくと、新しいムダ毛が生えてきづらくなる効果が見込めます。光脱毛は痛みがあまりなく、価格も手頃です。ただ一方、光では威力が弱く、レーザー脱毛と比べて長期間通う必要があります。

脱毛には、毛周期が少なからず関わっています。毛が抜け落ちるタイミングや、新しく生えてくるタイミングとずれると、脱毛が効果的に進まない可能性があります。ここでは、毛周期とはどういうものか、また、なぜ毛周期と合わせないと脱毛効果が出ないかなどについて、解説していきます。

毛周期とは、毛の成長期、退行期、休止期を繰り返すサイクルのことを指します。つまり、毛が抜けたり、生えたりする生え変わりの周期です。毛周期のうち、脱毛に最適なのは成長期だけです。退行期と休止期に脱毛しても、ほとんど効果がありません。

毛周期のうち、脱毛に最適な時期は、成長期のみですが、なぜこの時期のみかというと、医療レーザー脱毛は、ムダ毛に含まれる黒い色素（メラニン）に反応する仕組みで、毛を再生する元である毛乳頭を破壊します。そのため、メラニンが濃い成長期が最も適しているのです。

一方、退行・休止期のムダ毛は、成長期のムダ毛と比べ、メラニン色素が薄く、毛と毛乳頭も根深くつながっておらず離れています。つまりこの時期は、レーザー脱毛が反応しにくい状態です。ムダ毛を再生する毛乳頭も破壊できないため、脱毛効果は得られにくくなります。

メンズ脱毛を行ってみたものの、思ったような効果が得られない場合もあるかもしれません。ここでは、メンズ脱毛を行った際に困ったことについて、その疑問と回答を見ていきましょう。

メンズ脱毛は、10回ほど通えばそれなりに効果が現れる場合が多いです。ただ、脱毛方法によっては、10回行っても効果がなかなか現れない場合もあります。医療レーザー脱毛や美容電気脱毛であれば、だいたい10回以内に効果が出やすいですが、光脱毛の場合、出力が弱い場合も多く、なかなか効果が分かりづらいです。

そのような場合は、脱毛方法を医療レーザー脱毛や美容電気脱毛に変えてみるのも1つの方法です。また、乾燥肌や日焼け肌は、脱毛時のレーザーが毛根に届きにくいため、脱毛効果を感じにくいです。脱毛前後は、日焼けや紫外線を避けるようにするようにしましょう。

その他にも、肌の代謝が悪くなっているために、脱毛効果が得られにくい場合も考えられます。肌の代謝が悪い原因は、日頃のストレス、睡眠不足、栄養不足などが挙げられます。一度、生活習慣を変えてみるようおすすめします。それでも効果が得られない場合は、通っている脱毛クリニック等に相談してみましょう。

男性で全身脱毛をすると、清潔感を得られる代わりに、弱々しさや、行き過ぎた草食系のイメージを女性に与えてしまうかもしれません。その場合、ヒゲには手を付けずにボディのみの脱毛にするなど、脱毛する箇所を選ぶ方法もあります。

別のケースで、デリケートゾーンも含めた全身脱毛をした場合、温泉やサウナなどの公衆浴場で、不特定多数の他人にそれを気づかれてしまう場合もあります。そういう場で恥ずかしい思いをするのが嫌な人は、VIOを含まない全身脱毛をおすすめします。