シミ取りのためには、自分の悩みに適した施術をしてくれるエステを選ぶことが重要です。選び方のポイントをまとめたのでチェックしておきましょう。

自分のシミの原因や肌の状態で選ぶ施術が変わってきます。それぞれの特徴を把握しておきましょう。

ピーリングは、肌の表面に残っている古い角質を柔らかく溶かして除去する施術のことです。生活習慣の乱れやホルモンバランスの乱れなどでターンオーバーが乱れると古い角質がいつまでも外に残ることになります。

本来なら除去できるはずのシミが、ターンオーバーの乱れによっていつまでも目立ってしまいます。そこで、肌のターンオーバーを正常化させるのがピーリングです。ピーリングによって肌の不要な角質を取り除き、つるんとした透明感のある肌へ導きます。

シミ対策や美白成分として有名なのがビタミンC誘導体です。ビタミンC誘導体の入った化粧品やクリームでスキンケアをしても肌の奥まで浸透させることができません。そこで効果を出してくれるのがイオン導入です。

業務用のイオン導入器を使うことで、肌にごく微量な電気を流して肌の電気バリア力を弱め成分浸透度を一気にあげることができます。それが結果としてシミ予防やシミ改善に繋がる仕組みです。

シミなどの肌トラブル改善の目的でIPLという特殊な光をあてる施術をIPL照射やフォトフェイシャル、光エステと呼ばれるものです。レーザーとは異なり、フラッシュのように広い面責をあてるので広く浅いシミに向いていると言われています。

また光照射は、シミ対策になるだけでなく肌がきめ細やかになるということも期待されており、シミ改善と美肌の両方を叶えたい方におすすめの施術です。

シミができやすい方や、一度出来たシミがなかなか治らない方におすすめなのがリンパマッサージによるシミ対策です。なかなかシミが消えないアタに多いのがリンパの流れの滞りが起きているという場合です。

フェイシャルエステでは、ハンドマッサージなどによって顔や首回り、デコルテのリンパを整えます。不要な老廃物が排出され、シミが残りにくい肌へ整えることができます。また、顔周りをすっきりとさせることもできるのが魅力です。

シミ改善にしっかりとした結果を出したいなら、効果が実感できるまでどのくらいの期間が必要なのかをチェックしておくことをおすすめします。事前のカウンセリングや体験コースでも、大体の目安を教えてもらえるので遠慮せずに聞いておきましょう。

ある程度期限を決めてエステに通うことで、目標や結果が見えやすくなります。

エステに通うことに不安や抵抗がある方も多いかと思います。そこで、本当に自分にあっているエステなのか不安な場合は体験コースやカウンセリングを受けてみてから決めるのがおすすめです。

体験コースやカウンセリングを受けるときには、丁寧にしっかりとカウンセリングをしてもらえるか、施術内容に満足できそうかなどを見るようにしましょう。

最近ではしつこい勧誘のあるエステは減ってきています。ですが、強引な勧誘が苦手で不安に思う方は、しつこい勧誘をしてこないか、勧誘自体がないエステかどうかをチェックしておきましょう。

ホームページや口コミに勧誘について書かれていることも多いので確認をしておきましょう。

エステでシミ取りをするメリットは、シミ以外の美肌対策にも繋がることや、ダウンタイムが短いこと、そもそも無いことです。また、近年料金が低価格化してきており通いやすいといった点も挙げられます。

シミ取りのためにエステで回数縛りのコースが多く見受けられますが、効果が実感ができる回数は人それぞれ異なります。フェイシャルケアや回数払いだけでなく、都度払いを設けているエステも多いため、自分の満足がいくまで回数を調整できるのも魅力です。

一方、デメリットとしては、満足いくまで一定の回数や期間が必要なことや、奥にあるシミへの対象が難しい点が挙げられます。また、万が一肌トラブルが発生した場合は、別途通院する必要が出てくる点が挙げられます。

各通販サイトの売れ筋ランキングもぜひ参考にしてみてください。

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エステと美容クリニック（皮膚科）の大きな違いは、エステはエステティシャンが施術する一方、クリニックでは、医師・看護師などの医療従事者が在籍する「医療機関である」といった違いがあります。

エステは現状の維持やリラクゼーションを目的としているのに対し、美容皮膚科は現状の改善や治療を目的としており、目的が明確に異なります。今後のシミ対策ならエステ、古いシミを完全に除去したい方は美容皮膚科がおすすめです。

身体の中からシミのケアをするとなると大切なのが栄養素です。シミケアに効果が期待できると言われているのがビタミンC、ビタミンA、ビタミンE、Lシステインです。このような栄養素が多く含まれている食べ物を食べて内側からも対策を行うことをおすすめします。

キウイやかぼちゃ、ブロッコリー、ゴーヤ、トマト、鮭など日頃簡単に食事に取り入れられる食べ物にシミ対策に有効な栄養素が豊富に含まれているので積極的に取り入れてみましょう。

食生活で満足に取り入れられているか不安なら、ビタミン剤やサプリメントで補助していくのもひとつの方法です。規則正しい食生活を心がけて美肌を目指しましょう。

シミ改善にはエステと合わせて、日頃の食事やホームケア用美容機器を使うことでより効果が出やすくなります。イオン導入など美顔器を使えばお家で行うことができるのでチェックしておきましょう。

以下の記事では、人気の美顔器を15選をランキング形式でご紹介しているのでぜひ合わせてご覧になってみてください。

ここまでシミ取りができるエステを15選ご紹介してきましたがいかがでしたでしょうか。施術それぞれのメリットデメリットを頭に入れて、選び方を参考に自分にぴったりのエステを見つけて美肌を手に入れてくださいね。