メタボ対策のために心掛けていることランキング(男性) 11位から20位

  • 11位

    甘いものを控える

  • 12位

    よく噛んで食べる

  • 13位

    飲み物をノンカロリーにする

  • 14位

    体重などの記録をつける

  • 15位

    サプリメントを摂る

  • 16位

    家でできるシェイプアップグッズを使う

  • 17位

    食事の時間を決める

  • 18位

    脂肪になりにくい油で料理する

  • 19位

    外食を控える

    丼などの単品をなるべく食べない

  • 20位

    湯船につかり、マッサージする

gooランキング調査概要

集計期間:2007年2月22日~2007年2月24日

【集計方法について】
gooランキング編集部にてテーマと設問を設定し、「gooリサーチ」のモニターに対してアンケートを行い、その結果を集計したものです。( 詳しくはこちら
記事の転載は、引用元を明記の上でご利用ください。
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