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パーソナルトレーナー・パワーリフター

栗原弘教

パーソナルトレーナー、ストレングスコーチ、トレーナー養成講師として業界の第一線で10年以上活躍している。 2012年より、日本有数のパーソナルトレーニング店舗激戦区である都内恵比寿にてTraining studio“Master Mind”をオープン。 専門はコンディショニングとBIG3の適切な指導から、身体を健康に保ちBIG3の使用重量を向上させる職人トレーナー。現場指導の他にもフィットネス関連媒体の監修やアドバイスなども行っている。 現役パワーリフターとして日本一の実績を持ち、個人に合ったBIG3のフォームやプログラム、動作改善の為のコンディショニング方法の指導については、数少ないエキスパートとして大変定評がある。