知らなかったおかゆの効果ランキング 1位から10位

  • 1

    余分な脂質を代謝できる(デトックス効果)

  • 2

    糖質が低い

  • 3

    腹持ちが良い

  • 4位

    体温を上げる(免疫力アップ)

  • 5位

    栄養の吸収が良い

  • 6位

    胃腸を温める(免疫力アップ)

  • 7位

    食費を節約できる(低コスト)

  • 8位

    低カロリー

  • 9位

    胃腸が休まる(低負担)

  • 10位

    消化が早い

gooランキング調査概要

集計期間:2019年6月07日~2019年6月07日

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