1. 1位

    日焼け止めを使用する

  2. 2位

    帽子・キャップをかぶる

  3. 3位

    日傘をさす

  4. 4位

    長袖を着る

  5. 5位

    食事やサプリメント等でビタミンCを摂る

  6. 6位

    サングラスをかける

  7. 7位

    極力外出を避ける

  8. 8位

    外出あとに、肌の手入れをする

  9. 9位

    その他