1. 1位

    生命保険に加入する

  2. 2位

    食事の栄養バランスに気を使う

  3. 3位

    定期的に健診を受ける

  4. 4位

    貯金(預金)をする

  5. 5位

    日常的に運動をする

  6. 6位

    規則正しい生活をおくる

  7. 7位

    食材に気を使う(無添加のものを食べるなど)

  8. 8位

    なんでも前向きにとらえる

  9. 9位

    カロリーコントロールをする

  10. 10位

    お酒やタバコを控える

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