5月病の克服テクランキング 1位から10位

2010年04月23日 00:00

  • 1

    運動で汗をかいてサッパリする

    100

  • 2

    友人と飲みに行ってストレス発散

    76.2

  • 3

    規則正しい生活をして体調を整える

    72.4

  • 4位

    散歩に出て気分転換をする

    68.3

  • 5位

    ショッピングをしてスカッとする

    66.9

  • 6位

    休みをとってゴロゴロする

    60.5

  • 7位

    カラオケで大声を出してストレス発散

    56.8

  • 8位

    食生活に気をつけて体調を整える

    56.6

  • 9位

    新しい趣味などの熱中できるものを探す

    55.9

  • 10位

    ドライブで爽快感を味わう

    49.6

  1. 1
  2. 2
  3. 3

gooランキング調査概要

集計期間：2010年2月23日～2010年3月25日

【集計方法について】
gooランキング編集部にてテーマと設問を設定し、「gooリサーチ」のモニターに対してアンケートを行い、その結果を集計したものです。（ 詳しくはこちら ）
記事の転載は、引用元を明記の上でご利用ください。
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