1. 1位

    何もしていない

  2. 2位

    なるべく歩くようにしている

  3. 3位

    定期的に運動をしている

  4. 4位

    間食を控えている

  5. 5位

    炭水化物を控えている

  6. 6位

    サプリメントを接種している

  7. 7位

    油ものを控えている

  8. 8位

    その他

  9. 9位

    水分をたくさん摂っている

  10. 10位

    お酒を控えている

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