意外と知らない「老化を早める」NGな習慣アレンジランキング

意外と知らない「老化を早める」NGな習慣アレンジランキング 1位から10位

2015年07月31日 00:00 その他

年齢を重ねると、自然とアンチエンジングへの関心が高まるもの。実は老化防止には、生活習慣も大きく影響していると言われています。中には、老化の原因になると気づかずに、毎日やってしまっていることもあるかもし...続きを見る

  • 1

    たばこを吸う

    43.8%

  • 2

    ジャンクフードをたくさん食べる

    41.8%

  • 3

    塩分が多い食品を摂る

    38.4%

  • 4位

    甘いものをたくさん食べる

    34.8%

  • 5位

    家でほとんど動かない

    33.6%

  • 6位

    一日中ほとんど笑わない

    33.4%

  • 7位

    日焼けする

    31.2%

  • 8位

    趣味がなく、ストレスを上手く発散できない

    29.8%

  • 9位

    お酒をたくさん飲む

    25.8%

  • 10位

    ベッドの中でスマホをいじる

    24.0%

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  2. 2

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gooランキング調査概要

集計期間：2015年5月12日～2015年5月13日

【集計方法について】
gooランキング編集部にてテーマと設問を設定し、アイブリッジ（株）提供の「リサーチプラス」のモニターに対して選択回答形式のアンケートを行い、その結果を集計したものです。

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