健康茶の人気おすすめランキング15選【便秘解消にも効果的】

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健康や美容、ダイエット、疲労回復など様々な目的で飲む健康茶。健康作りのために初めてみようと思っても、色々な種類が多く、味や効果も異なるため、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。そこで、今回は健康茶の人気おすすめランキング15選をご紹介します。

心身に良い健康茶を始めましょう

日本でも古くから愛飲されている健康茶は、近年の健康ブームに伴い、健康意識の高い多くの人から注目を集めています。身体に良い成分が豊富で、美容、ダイエット、疲労回復などにも効果が期待できるのも人気の理由でしょう。

 

ひとえに健康茶といっても種類は様々で、日本で採れる原材料を使ったものから、海外の産地のものまであります。販売している製品も多いため、どれを選んでよいか迷ってしまいます。

 

そこで今回は、健康茶の人気おすすめランキング15選をご紹介します。ランキングは、飲みやすさ・原産地・原材料などを基準にして選びました。選び方も解説するので、ぜひ参考にしていくださいね。

健康茶の人気おすすめランキング15選

15位

ひまわり健康本舗

カンナのはなまる健康茶

価格:3,380円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

自然草23種のパワーが凝縮した健康茶

ひまわり健康本舗が販売している「カンナのはなまる健康茶」は、ハブ茶、はと麦、どくだみ、柿の葉など、自然草23種類をブレンドした健康茶です。

 

健康に良いとされる自然草を23種も贅沢に使用して、それぞれの成分を最大限引き出すようにブレンドされているため、健康に絶大な効果をあらわしてくれるはず。

内容量400g産地日本、韓国、インドなど
原材料ハブ茶、はと麦、どくだみなど作り方煮だし

口コミを紹介

血圧が下がると聞いたので初めて購入し飲んでいます。1週間位飲んでますが、効果はまだわからないです。癖のない味なので夏場は麦茶代わりに冷やして飲もうと思います。

出典:https://www.amazon.co.jp

14位

山本漢方製薬

しそ茶

価格:483円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

季節の変わり目が気になる方におすすめ!

平安時代に渡来して日本各地に栽培され、現在も着香料などに用いられ親しまれているシソを原料といている健康茶が、こちらの山本漢方製薬の「しそ茶」です。

 

アカシソを主原料に14種の野草をバランス良く配合しており、ハッカやどくだみやグァバ葉などの商材も使われていますから、毎日の健康維持にピッタリでおすすめ!

 

季節の変わり目の不調にもよく効き、乾燥による鼻炎がなくなったと効果を実感している人もいます。作り方がとっても簡単なのもGOOD!

内容量8g×22包産地-
原材料アカシソ、どくだみ、グァバ葉など作り方煮だし

口コミを紹介

このしそ茶は、シソの葉だけでなく、どくだみ、ハトムギ、ハッカなど12種類がブレンドされています。
シソの匂いよりもハトムギの匂いが強いので、シソが苦手な方にもおススメです。

出典:https://www.amazon.co.jp

13位

鹿児島大辰

黒胡椒入り しいたけ茶

価格:1,399円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

海洋性コラーゲン配合の健康茶

鹿児島大辰が販売している「黒胡椒入り しいたけ茶」には、お肌に嬉しい海洋性コラーゲンが配合されているので、美容目的の方や綺麗になりたい方におすすめです。

 

スパイシーな味と香りの黒胡椒を加えた、香り豊かな健康茶で、野菜を加えて温かいスープにして飲んでも美味しく、より栄養バランス良く召し上がれますよ!

内容量40包産地日本
原材料椎茸エキス粉末、乳糖、澱粉など作り方煮だし

口コミを紹介

ほぼ毎朝五時半頃に目覚めの一杯として飲んでます。身体が目覚めてスッキリします。

出典:https://www.amazon.co.jp

12位

黒姫和漢薬研究所

えんめい茶 ティーバッグ

価格:1,170円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

いつまでも健康でいるために飲み続けたい健康茶

5種の野草をバランス良くブレンドした、黒姫和漢薬研究所の「えんめい茶 ティーバッグ」を飲み続ければ、身体を健やかに保ってくれますよ。

 

”80代の女性が何十年も飲み続けている”というレビューがあるように、長い生きするための秘訣になってれるのではないでしょうか。

 

カフェインが含んでいないノンカフェインなので、赤ちゃんからお年寄りまで、家族全員のお茶として愛飲できますよ!

内容量84包産地長野県
原材料ハトムギ、ハブ草、くまざさ、くこ葉、延命草作り方煮だし

口コミを紹介

家族みんなで飲みやすい味でした!体にどう作用するかは分かりませんし、個人差もあるのでわかりませんが、麦茶よりクセもなくて良いです。時間が経っても味が変わることもありません。

出典:https://www.amazon.co.jp

11位

山本漢方製薬

ギムネマシルベスタ茶100%

価格:486円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

糖質が気になる方や甘いものを控えたい方に!

11にランクインした山本漢方製薬の「ギムネマシルベスタ茶100%」は、甘みをカットする特異な性質があるため、糖質が気になる方や、甘いものを控えたい方におすすめ!

 

インドの原材料であるギムネマシルベスタは、別名が「砂糖を壊すもの」であり、味もそれなりに苦いですが、甘いものにめっぽう良い効果が期待できるはずです。

内容量3g×20包産地インド
原材料ギムネマシルベスタ作り方煮だし

口コミを紹介

ギムネマ独特の味が好きだった。
大抵このお茶を飲める人はいなかったが、最近では誰でも美味しいと飲んでくれる。

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10位

アトリー

Mate Tucangua 有機マテ茶

価格:1,140円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

飲むサラダと呼ばれるほど栄養満天な健康茶

野菜不足・栄養不足の現代人にぜひおすすめしたいのが、アトリーの「Mate Tucangua 有機マテ茶」という商品です。

 

日本農林規格の有機JAS取得商品で、「飲むサラダ」「世界最大飲料」とも呼ばれる健康に良いマテ茶を気軽に飲むことができますよ!

 

煮出しでも作れますが冷蔵庫に一晩寝かせば冷水でも作ることができますよ。アイスでもホットでも美味しいですが、レモン、ミルク、ハチミツなどを入れてもGOODです。

内容量3g×25包産地アルゼンチン
原材料有機マテ作り方冷水・煮だし

口コミを紹介

飲み始めて1ヶ月たちますが、そういえば、足がつらなくなりました。それまでは1週間に1回は夜中布団で悲鳴をあげてたのに(笑)ミネラル不足が解消されたおかげかな?と思ってます。

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9位

山本漢方製薬

たんぽぽ茶

価格:456円(税込)

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飲みやすく美味しいと大評判の健康茶!授乳中のお母さんにおすすめ!

母乳が出るという効果に期待できる、山本漢方製薬の「たんぽぽ茶」は、子育てをするお母さんにピッタリでおすすめの健康茶。

 

ヨーロッパではサラダやコーヒーに使われているタンポポに、ハトムギ、ハブ茶、烏龍茶、月見草、チコリ、どくだみ、ギムネマをバランスよくブレンドしています。

 

お母さんや主婦を中心に人気な商品で評価が高いです。特に、飲みやすく味が良いと評判なので、独特の風味や香りが苦手な人も、安心して飲めるのではないでしょうか。

内容量12g×16包産地-
原材料たんぽぽ、ハトムギ、ハブ茶など作り方煮だし

口コミを紹介

なかなか子宝に恵まれなくて、タンポポ茶がいいと聞いたので、試したところ、なんとその月に妊娠しました!
あれほどできなかったのに、効果あるんですね。

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8位

本草製薬

本草はぶ茶

価格:262円(税込)

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香ばしくて美味しく様々な健康効果に良い!

本草製薬が販売している「本草はぶ茶」は、香ばしくて美味しいだけではなく、口内炎や眼精疲労、肝機能など様々な健康効果に期待できる健康茶です。

 

沸騰させたお湯の中にティーバッグを入れて作れば濃いめに、急須に入れたティーバックにお湯を注げば薄めに作れますから、好みの味に合わせて煮出し方を変えてくださいね!

内容量10g×32包産地インド
原材料ハブ茶作り方煮だし

口コミを紹介

飲みやすくて腎臓にいいときいて購入。お試し中です。
こういったものは半月以上続けないと効果がわかりません。
取り合えず便利で簡単つづけられそうです。

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7位

オリヒロ

徳用 減肥茶

価格:398円(税込)

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お買い得な60包タイプのダイエットティー

オリヒロが販売している「徳用 減肥茶」は、プーアル茶や烏龍茶、ハブ茶などを中心にブレンドした、風味豊かで美味しいダイエットティーです。

 

飲みやすい焙煎仕上げなのでで味も良いですし、たっぷり60包入っていますので、家族みんなで日ごろの健康と美容のために飲んでみてはいかがでしょうか。

 

他にもどくだみ茶・ウコン茶・プーアル茶・ルイボス茶・グァバ茶といった種類もあるので、気になる方はぜひチェックしてみてください!

内容量60包産地中国、インドなど
原材料ハトムギ、ハブ茶など作り方煮だし

口コミを紹介

妊娠後期。値段と内容がお手頃だったのでためしに購入。とても飲みやすく、また快便効果も期待できますし、デトックス効果も凄いです。おかげで妊婦健診で体重増えすぎ等を指摘されませんでした。

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6位

小川生薬

徳島産スギナ茶ティーバッグ

価格:1,512円(税込)

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飲みやすく使いやすいスギナの健康茶

健康維持に適した飲みやすい健康茶というは、誰もがが求めるポイントですよね。小川生薬の「徳島産スギナ茶ティーバッグ」は、まさに飲みやすく健康に良い商品です。

 

水と空気のきれいな徳島の山間部で採取したスギナを100%使用した健康茶で、すべての過程を製造工程で仕上げており、残留農薬200項目検査しているので、安全性も高く、安心して飲み続けることができます。

 

ティーバックタイプで、保管に便利なアルミチャック付袋を使用しているため、使いやすくとっても便利!スギナの効能は素晴らしいので、ぜひ一度飲んでみてくださいね。

内容量3g×40包産地徳島県
原材料スギナ作り方煮だし(ティーパックタイプ)

口コミを紹介

トイレは近くなりますね。効き目かどうかわからないですが抜け毛が明らかに減りました。飲み始めてまだ3週間なのでさらに期待したいです。

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5位

みやび園

甦命茶 徳用

価格:3,220円(税込)

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国内産・無添加・無農薬の総合健康茶

みやび園の「甦命茶(ファンメイチャ)」は、厳選された野草を美味しくブレンドした、発芽ハトムギ風味の飲みやすい健康茶です。

 

キレイになりたい方、元気でいたい方、肌荒れが気になる方、スッキリしたい方などにぜひおすすめの総合健康茶で、多くの人が嬉しい変化を実感しているようです。

 

国内産・無添加・無農薬なので安全安心ですし、ノンカフェインだから寝る前でもOKで、小さなお子さんも飲むことができますよ!健康が気になるなら、何かお悩みがあるなら、毎日のお茶を甦命茶に変えてみてはいかがでしょうか。

内容量260g産地沖縄
原材料クミスクチン、発芽ハトムギ、発芽はだか麦など作り方-
4位

宇治園

火男(ひょっとこ)

価格:3,402円(税込)

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黄金色をした良い香りのする焙じ茶

宇治園が販売している「火男(ひょっとこ)」は、黄金色をした水色(すいしょく)と、炒りたての香ばしい香りが特徴的な焙じ茶です。

 

上品な香りやスッキリとした中にも旨味のある味わいが絶品で、健康に良いだけではなく、味わいと香りで気分も癒してくれますよ。

 

パッケージのデザインもオシャレで贈り物にもピッタリ。気に入ったなら、ぜひ火男の相方であり宇治園の看板茶である「小佳女(おかめ)」も味わってみてください。

内容量80g×3袋産地日本
原材料雁ケ音(茎茶)作り方-

口コミを紹介

個人的な意見で申しますと、とても香り良いお茶でした。呑んでいて幸せを感じました。

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3位

山本漢方製薬

バナバ茶100%

価格:428円(税込)

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フィリピンの健康茶『バナバ茶』

フィリピンで”女王も手の届かぬ神木”と呼ばれ、お茶として広く愛飲されていたとされるバナバ茶を飲んでみたいなら、山本漢方製薬の「バナバ茶100%」がおすすめ!

 

甘いものが気になる方にもピッタリで、ノンカフェインなのでどんな方でも安心して飲むことができます。夏はアイスで冬はホットにして、1年中、健康維持のために飲み続けられますよ!

内容量3g×20包産地フィリピン
原材料バナバ葉作り方煮だし・冷水

口コミを紹介

糖尿病になり主人の勧めで購入しました 煮だして夫婦で飲み始めましたが良薬は口に苦しとよく聞くけれど まさにこれだね と笑いながら飲んでいます 煮出し汁は黒く苦味は少々ありますが血糖値の低下のために飲み続けようと思います

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2位

山本漢方製薬

お徳用 減肥茶

価格:336円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

健康茶でダイエットならコレ!

本格的にダイエットしたい方、肥満をしっかり対策したい方には、山本漢方製薬が販売している「お徳用 減肥茶」がおすすめですよ。

 

ダイエット補助食品の表示があるように、オオバコの種皮・ハブ茶・ハトムギなど10種のダイエット商材をブレンドされています。コスパや飲みやすさも最高です!

内容量8g×36包産地日本
原材料サラシア、オブロンガ、シトラスなど作り方冷水・煮だし

口コミを紹介

劇的に痩せるだとかそういう事は無いのですが、味が良いのと、無駄に中年太りするのを抑制する効果はあるように感じます。喉の渇きに対しては、可もなく不可もなくと言った感じです。大容量なので、しょっちゅう使っても中々無くならないのが良いと思います。

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1位

OSK

ごま健康麦茶

価格:398円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

高血圧が気になる人におすすめの健康茶

今回の健康茶の人気おすすめランキングで、栄えある1位に輝いたのはOSKが販売する「ごま健康麦茶」という商品です。

 

美味しい味わいと香ばしい香りの健康茶で飲みやすく、気軽に美味しく毎日飲み続けることができますよ。またリーズナブルな価格でコスパが良いのも、続けやすいポイント。

 

香り豊かな麦茶に、焙煎黒ゴマと黒大豆、はと麦を配合しているので、しっかり健康をサポートしてくれるはず。口コミや評価でも「高血圧に効果あり」「血圧が下がった」など嬉しい声が多数上がっていますよ!

内容量12.5g×40包産地高知県
原材料大麦、ハトムギ、黒ゴマなど作り方冷水・煮だし

口コミを紹介

50代(男)ですが、最近血圧が150に近い日が多々あって、本商品を購入しました。飲み初めて10日程経ちましたが、120前後で安定しています。適度な運動とストレッチで血管を柔らかくする事も重要ですが、費用対効果は星五つだと思います。

出典:https://www.amazon.co.jp

健康茶の選び方

健康茶の人気おすすめランキングはいかがだったでしょうか。ここからは、どの健康茶を飲めばよいのか分からないという方に参考にしてほしい、健康茶の選び方を分かりやすく解説してきます。

目的で選ぶ

健康茶はその名の通り、健康に良いとされるお茶のことですが、健康茶の種類によってその効能は様々です。

 

どんな効果を期待して飲むのかを考えて、自分の目的をかなえてくれる効能のある健康茶を選びましょう。

 

ここでは、目的に合わせたおすすめの健康茶と効能についてご紹介していきます。参考にしていただき、ぜひ自分のお悩みに合わせて選んでみて下さい。

生活習慣病の予防

生活習慣病を予防したいなら、動脈硬化や高血圧を予防する働きがあるカテキンや、高血圧の原因となるナトリウムを排出してくれるカリウムが豊富な健康茶を選ぶようにしましょう。

 

また、皮脂の代謝を促進とストレスや興奮を鎮める効果があるサボニン、血流の改善や血圧の抑制が期待できるポリフェノールもおすすめの成分です。

 

例えば、日本で最もメジャーな緑茶の1つである煎茶には、カテキンやカリウムが豊富に含まれており。黒豆茶にはサポニンやポリフェノールが豊富に含まれています。

冷え性

そばの実を原料にした香ばしいそば茶に含まれている、そばポリフェノールと呼ばれるルチンは、血管を強くして血流を促す効果があります。冷え性を改善するのに役立ちます。

 

また、中国原産の”とちゅう”の木の葉を煎じた杜仲茶は、血流を良くするだけではなく、利尿作用も期待できるので、むくみが伴う冷え性に効果的でおすすめです。

美容・ダイエット

健康茶にはビタミンやミネラルといった美容効果のある成分が含まれています。血行を促進する効果や整腸作用のあるものも多く、ダイエットのために飲む人も増えてきています。また、抗酸化作用のある健康茶なら、エイジングケアにも繋がりますよ。

 

南アフリカで古くから飲まれているルイボスティーは、シミやシワの原因のひとつである活性産に対抗する酵素が含まれています。また、デトックス効果にも期待できます。

 

主に南米で生成されるマテ茶は、飲むサラダと呼ばれ、鉄分・カルシウム・亜鉛・葉緑素など、食生活で不足しがちなミネラル分が豊富に含まれているので、肌のくすみが気になる方におすすめです。

疲労回復・リラックス

中国などで古くから使われてきた薬草から作られるアマチャヅル茶には、ストレスを鎮めてくれる様々なサボニンが含まれており、ストレスによる不眠や胃の不調に効果が期待できます。

 

健康茶を飲んでリラックスしたいなら、アロマオイルとしても人気なカモミールティーがおすすめ。高いリラックス効果があり、不眠やイライラ、気分の落ち込みを改善してくれますよ。

 

健康茶の多くは、疲労回復に効果的な栄養素が含まれているので、疲労回復を図りたいなら飲んでみてはいかがでしょうか。もし寝る前に健康茶を飲んでリフレッシュするときは、ノンカフェインのものを選ぶようにしましょう。

便秘解消・デトックス

健康茶は、もともと飲料なので水分補給することができるため、便通に良いとされています。

 

便秘を解消したい、デトックスで体の中をスッキリさせたいなら、健康茶を飲むと良いのですが、より効果を高めるためにも、利尿作用や整腸作用のある健康茶を選ぶと良いでしょう。

 

特におすすめな健康茶は、ごぼう・モリンガ・どくだみなどです。

無農薬・無添加のものを選ぶ

健康茶の主原料となる植物は、洗ったり剥いたりすることができないため、残留農薬の恐れがあります。安全性を重視する意味でも、無農薬のものを選ぶことをおすすめします。農薬を使用しているなら残留農薬の検査をしているか確認しましょう。

 

また、保存料や調味料、甘味料などの添加物も含まれていないほうが望ましいです。なるべく少ないものか、無添加の商品を選ぶようにしましょう。

 

ペットボトルの緑茶によく配合されているビタミンCは、いかにも身体と健康に良いようで、実は「アスコルビン酸」と呼ばれる酸化防止剤、すなわち添加物ですので覚えておきましょう。

原材料・原産地を確認して選ぶ

健康茶は身体の中に吸収する飲料なので、安全な原料を使い、厳重な衛生管理のもとで作られたものを選びたいですよね。

 

他の加工された飲料とは違い、自然の状態に近い飲み物で、その土地の環境や空気の影響を受けやすいですから、原材料や原産地をしっかり確認することが大切です。

 

「国産」と表示があっても、様々な地域の原材料を使っている場合もありますし、中には全く表示のないものや、曖昧にしているものもあるので要注意。パッケージに原材料と原産地がはっきり記載されている商品を選ぶのがベターです。

価格で選ぶ

健康茶は、身体に良い成分がたくさん含まれており、こだわりの原材料や外国の原材料を使ったものが多く、それ故に一般的なお茶よりも価格が高いです。

 

健康茶を飲んで健康効果や美容効果を実感するためには、毎日飲み続けることが大切ですので、続けやすい価格のものを選び、経済的に健康茶を飲用するようにしましょう。

 

お金に無理をして購入しても、1度や2度の飲用で止めてしまっては、あまり意味がありません。無理なく購入できる健康茶の中から、自分の身体や目的に合った効能がある商品を選ぶようにしましょう!

健康茶のおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:5336696の画像

    OSK

  • 2
    アイテムID:5336713の画像

    山本漢方製薬

  • 3
    アイテムID:5336720の画像

    山本漢方製薬

  • 4
    アイテムID:5336733の画像

    宇治園

  • 5
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    みやび園

  • 6
    アイテムID:5336764の画像

    小川生薬

  • 7
    アイテムID:5336779の画像

    オリヒロ

  • 8
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    本草製薬

  • 9
    アイテムID:5336802の画像

    山本漢方製薬

  • 10
    アイテムID:5336811の画像

    アトリー

  • 11
    アイテムID:5336820の画像

    山本漢方製薬

  • 12
    アイテムID:5336837の画像

    黒姫和漢薬研究所

  • 13
    アイテムID:5336845の画像

    鹿児島大辰

  • 14
    アイテムID:5336850の画像

    山本漢方製薬

  • 15
    アイテムID:5336860の画像

    ひまわり健康本舗

  • 商品名
  • ごま健康麦茶
  • お徳用 減肥茶
  • バナバ茶100%
  • 火男(ひょっとこ)
  • 甦命茶 徳用
  • 徳島産スギナ茶ティーバッグ
  • 徳用 減肥茶
  • 本草はぶ茶
  • たんぽぽ茶
  • Mate Tucangua 有機マテ茶
  • ギムネマシルベスタ茶100%
  • えんめい茶 ティーバッグ
  • 黒胡椒入り しいたけ茶
  • しそ茶
  • カンナのはなまる健康茶
  • 特徴
  • 高血圧が気になる人におすすめの健康茶
  • 健康茶でダイエットならコレ!
  • フィリピンの健康茶『バナバ茶』
  • 黄金色をした良い香りのする焙じ茶
  • 国内産・無添加・無農薬の総合健康茶
  • 飲みやすく使いやすいスギナの健康茶
  • お買い得な60包タイプのダイエットティー
  • 香ばしくて美味しく様々な健康効果に良い!
  • 飲みやすく美味しいと大評判の健康茶!授乳中のお母さんにおすすめ!
  • 飲むサラダと呼ばれるほど栄養満天な健康茶
  • 糖質が気になる方や甘いものを控えたい方に!
  • いつまでも健康でいるために飲み続けたい健康茶
  • 海洋性コラーゲン配合の健康茶
  • 季節の変わり目が気になる方におすすめ!
  • 自然草23種のパワーが凝縮した健康茶
  • 価格
  • 398円(税込)
  • 336円(税込)
  • 428円(税込)
  • 3402円(税込)
  • 3220円(税込)
  • 1512円(税込)
  • 398円(税込)
  • 262円(税込)
  • 456円(税込)
  • 1140円(税込)
  • 486円(税込)
  • 1170円(税込)
  • 1399円(税込)
  • 483円(税込)
  • 3380円(税込)
  • 内容量
  • 12.5g×40包
  • 8g×36包
  • 3g×20包
  • 80g×3袋
  • 260g
  • 3g×40包
  • 60包
  • 10g×32包
  • 12g×16包
  • 3g×25包
  • 3g×20包
  • 84包
  • 40包
  • 8g×22包
  • 400g
  • 産地
  • 高知県
  • 日本
  • フィリピン
  • 日本
  • 沖縄
  • 徳島県
  • 中国、インドなど
  • インド
  • -
  • アルゼンチン
  • インド
  • 長野県
  • 日本
  • -
  • 日本、韓国、インドなど
  • 原材料
  • 大麦、ハトムギ、黒ゴマなど
  • サラシア、オブロンガ、シトラスなど
  • バナバ葉
  • 雁ケ音(茎茶)
  • クミスクチン、発芽ハトムギ、発芽はだか麦など
  • スギナ
  • ハトムギ、ハブ茶など
  • ハブ茶
  • たんぽぽ、ハトムギ、ハブ茶など
  • 有機マテ
  • ギムネマシルベスタ
  • ハトムギ、ハブ草、くまざさ、くこ葉、延命草
  • 椎茸エキス粉末、乳糖、澱粉など
  • アカシソ、どくだみ、グァバ葉など
  • ハブ茶、はと麦、どくだみなど
  • 作り方
  • 冷水・煮だし
  • 冷水・煮だし
  • 煮だし・冷水
  • -
  • -
  • 煮だし(ティーパックタイプ)
  • 煮だし
  • 煮だし
  • 煮だし
  • 冷水・煮だし
  • 煮だし
  • 煮だし
  • 煮だし
  • 煮だし
  • 煮だし

まとめ

健康茶は種類が多く、含まれている成分も違い効能も様々なので、体調や目的に合わせて飲みやすいものを選ぶことが大切です。ぜひ今回の選び方やランキングを参考にしていただき、自分にピッタリの商品を見つけてくださいね!

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