シミをケアして美白を叶えるためのシミ関連商品を紹介!

ある時期からシミが気になって仕方ない人も多いのではないでしょうか?シミが気になる方なら成分を知り、保湿しながら継続することが必要です。この記事ではシミに対する美容成分、保湿成分、シミへの作用という視点からランキング形式にして紹介します。合わせて選び方も参考に。

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▼この記事を監修した専門家

*商品掲載箇所は除く

専門家プロフィール画像
取材協力

もりた・れいこ ヘアメイクアップアーティスト

森田 玲子

なりたい肌を瞬時に叶えるベースメイクに定評のあるヘアメイクアップアーティスト。広告や動画撮影、ブライダル、美容学校講師、イベント登壇など、幅広い現場で活動している。2017年10月一般社団法人日本セルフ美容協会を設立後、理事兼講師としてセルフ美容レッスンの開催や、専門家育成などを務めている。

Instagram:https://www.instagram.com/reiko0124/

Blog: https://ameblo.jp/bonchan1218/

シミケア、美白ケアとは?効果がある?

「美白」とは

森田さんの画像

森田さん

シミの原因である「メラニン」の生成を抑えることはできます!

美白とは、シミの原因となるメラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐことです。そのため、美白化粧品によるセルフケアだけでシミを完全に消したり、肌を白くすることはできません。シミの予防や皮膚の代謝を整えることにより美しく健康な肌に導きたい方にはセルフケアがおすすめです。

セルフケアできるシミとできないシミ

シミは紫外線や物理的な刺激によってメラニンが生成され、それが蓄積されることで現れます。皮膚のターンオーバーが正常な場合はメラニンは古い角質と共に排出されますが、メラニンが過剰に生成されたり、ターンオーバーが乱れたりしているとメラニンが皮膚に沈着してしまいます。

 

シミの種類

原因

セルフケア

有効成分

老人性色素斑

紫外線、ターンオーバーの乱れ、ストレス

L-システイン、ビタミンC、ハイドロキノン

炎症性色素沈着

傷跡やニキビ跡

ビタミンC,レチノール、トラネキサム酸、アルブチン、ハイドロキノン

肝斑

紫外線やホルモンの乱れ

トラネキサム酸

そばかす

遺伝、紫外線

×

脂漏性角化症

加齢、紫外線

×

花弁状色素斑

紫外線

×

セルフケアできないシミは美容医療がおすすめ

美容医療ではレーザーや内服薬、外用薬などを使ってより効果的にシミ治療をすることができます。シミを完全に消したい方や効果に即効性を求める方はおすすめです。

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聖心美容クリニック

切らずに気になる部分のシミ取りを

聖心美容クリニックでは「ピコレーザー」を使った除去施術を行うことができ、短時間にもかかわらず、痛みの少ない施術が行なえます。

通常のレーザー施術ではシミ物質を焼くことで除去しますが、ピコレーザーは細かい衝撃波を与えることで分解します。皮膚が傷つく範囲が狭いため痛みが少なく、レーザー治療の副作用であるかさぶたも比較的抑えることができます。

 

ピコレーザー以外にもライムライトやピーリングといった治療法が充実しており、自分のシミやそばかすにあった施術を選べます。

 

シミの大きさによって価格は変わりますが、施術は5000円から行うことができます。まずは無料のカウンセリングでどの施術が自分にあっているのか確認してみましょう。肌のシミ・そばかすにお悩みの方はぜひ聖心美容クリニックでの施術を試してみてください。

市販のシミケア商品の種類と選び方

この記事では、シミをケアできる市販の商品を3タイプに大別して解説します。

 

 

スキンケア用品

種類が豊富に揃っていて、肌に直接アプローチできる。

サプリ

内側からのケアができるので、肌の調子を整えてシミを防ぎたい方におすすめ。

メイクアップ用品

すぐにシミをカバーしたい方におすすめ。

スキンケア用品

スキンケア用品の選び方をご紹介します。スキンケア用品は種類が特に多いため自分にあったものを選ぶときに参考にしてみてください。記事後半ではおすすめの商品をランキング形式で紹介しています。

美白有効成分が配合されているかどうか

美白有効成分は厚生労働省に「メラニンの生成を抑制し、シミ、そばかすの発生を防ぐ」ことに効果が認められた成分です。これらの成分が配合されている商品には「医薬部外品」の表示があるので、参考にしてみてください。より成分について詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

 

主な美白有効成分

メラニンの生成を防ぐ

メラニンを還元する

メラニンの排出を促す

ビタミンC誘導体

プラセンタエキス

トラネキサム酸

カモミラET

ルシノール

アルブチン

4MSK

ハイドロキノン※

※ハイドロキノンは厚生労働省には認可されていませんが、「肌の漂白剤」と言われるほど美白効果が高いと言われている成分です。ただし、同時に副作用も多く報告されています。低濃度から使い始めたり、パッチテストをしてから使うことをおすすめします。

使い続けられるコスパかどうか

美白化粧品はすぐに効果が現れるものではありません。最低でも数ヶ月間使い続けられる価格、内容量のものがおすすめです。

自分のスキンケアにあった形状か

美白ケアは毎日のスキンケアに取り入れるものです。自分のスキンケアにストレスなく取り入れられるものがおすすめです。スペシャルケアを取り入れたい方は部分用クリームや美容液が、ベーシックなスキンケアで済ませたい方は乳液や化粧水がおすすめです。

 

化粧品

特徴

使い方

値段

 

化粧水

有効成分の配合量はクリームや美容液に比べて薄いことがある。

洗顔後に顔全体に馴染ませる。乾燥が気になるところには重ね付けやコットンパックがおすすめ。

大容量で低価格のものから、デパコス系の高価格のものまで、値段に幅がある。

 

乳液

美白有効成分に関しては化粧水と似ていることが多い。

多くの場合は化粧水の後に使う。

プチプラからデパコスまである。

 

クリーム

化粧水より高濃度の有効成分が含まれていることもある。

美白系のクリームの場合はシミが気になるところに部分的に使用するものもある。

全顔用のもの、部分用のものによって大きく異なる。高価なものも。

 

美容液

シミに特化したケアをしたい場合は美容液がおすすめ。

化粧水のあと、乳液などの前に使うのが一般的。

比較的少量で高価なものが多いが、ドラッグストアで手軽に買えるタイプも。

 

口コミを参考にする

口コミは、実際に施術を受けた人の声が聞けるので、一つの判断材料になります。ただ、口コミの多さと信頼の証は比例しないので注意をしましょう。

美白サプリ

美白系のサプリはメラニンの生成を抑えたり、ターンオーバーを促す成分が配合された飲み薬状の商品です。効果が認められた成分が一定量以上配合されたものは第三類医薬品に分類されています。記事後半ではおすすめの商品をランキング形式で紹介しています。

美白有効成分が配合されているかどうか

美白サプリでも美白有効成分が配合されているかどうかは大切な判断基準になります。代表的な成分を紹介するので、参考にしてみてください。

美白成分

効果

ビタミンC

メラニンの生成を抑え、排出を促す。ビタミンEやL-システインと摂取することでメラニンの色を薄くする。

ビタミンE

ビタミンCと一緒に摂取することでメラニンを還元して色を薄くする。

L-システイン

メラニンの生成を抑え、ターンオーバーを促進し、メラニンを体外への排出を促す。ビタミンCと一緒に摂取することでメラニンの色を薄くする。

トラネキサム酸

メラニンの生成を抑える。

プラセンタ

メラニンの排出を促す。

使い続けられるコスパかどうか

美白サプリもスキンケア用品と同様、すぐに効果が現れるわけではありません。長期的に使い続けられる値段、内容量、一回の服用量の商品がおすすめです。

メイクアップ商品

シミを隠すベースメイクアイテムをご紹介します。シミを防いだり薄くしたりする効果はありませんが、すぐに対処したいときにはおすすめです。記事後半ではおすすめの商品をランキング形式で紹介しています。以下の記事ではより詳しく説明しているので、こちらも参考にしてみてください。

自分の肌色にあったものを選ぶ

自分の肌に馴染むものを見つけるためには、顎から耳にかけてのフェイスラインに馴染む色を選びましょう。手の甲や腕で合わせると、いざ使ってみると浮いてしまうことがあります。また、近くの鏡で合わせるより、遠くの鏡で馴染んでいるか確認することをおすすめします。口元の肌荒れやくすみが気になる場合は、予め下地などである程度整えてから試すのもおすすめです。

商品の種類

シミの大きさによって、シミのおすすめのカバー方法は変わりますが、基本的には下地、ファンデーション、コンシーラーを使います。コンシーラーは、シミが大きい場合はパレットやリキッドのものを、そばかすのような小さいシミの場合はペンシル状のものをおすすめします。

編集部おすすめPR商品

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FANCL

無添加ホワイトニング薬用美白1ヵ月集中セット

3.5

シミ、つくらせない

肌の状態をすこやかに保つサクラ葉エキス美白効果の高いアクティブビタミンCa透明感ある美白へ。

 

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美白スキンケアおすすめ商品ランキング13選

13位

POLA(ポーラ)

ホワイトショットCXS

ランキングで連続上位のオリジナル美肌美容液

『ホワイトショットCXS』はコスメランキング常連で上位受賞している実力派。オリジナルの美肌成分ルシノールがメラニンを生成する酵素を無色化してシミやソバカス、色素沈着を防ぎます。

 

独自のポーラオリジナル複合成分ルシノール®EXには、ビタミンC誘導体も配合されターンオーバーを促進させるのでシミ取りに期待できます。他、美容成分マジョラムエキス、クジンエキスクリア、ショウキョウエキスが潤いを与えながらもくすみを晴らして透明感をもたらします。

 

浸透ナノカプセルが素早く奥まで浸透させるのも◎。ホワイトショットシリーズは他のアイテムも人気を呼んでいます。

内容量 25ml 美容成分 ルシノール®、ビタミンC誘導体
保湿成分 マジョラムエキス、ショウキョウエキスなど シミ作用 抑制、排出、還元
テクスチャー みずみずしい乳液状

口コミを紹介

量はあんまり入っておらず高いですが感動しました。これ使った次の日は肌の状態がとても良いです。

出典:https://www.amazon.co.jp

12位

第一三共ヘルスケア

トランシーノ 薬用ホワイトニングエッセンスEX (医薬部外品)

製薬会社の研究から生まれた美容液

皮膚科学に基づき研究を続けてできた『トランシーノ』は根本美肌としメラニンの生成を押さえる美容成分トラネキサム酸を使用して、シミをこれ以上つくらないようにしてくれます。

 

配合されているクワエキスは白い肌を保つ成分とも言われ、色素沈着を抑制してくれます。保湿効果や抗酸化作用もあるのでトータルビューティーに向いている成分。セイヨウノコギリソウエキスにも抗酸化作用があり、アンチエイジングも同時に期待できるシミ取り美容液です。

 

 

内容量 50g 美容成分 トラネキサム酸
保湿成分 パンテテインスルホン酸Ca、クワエキスなど テクスチャー 伸びやすいクリーム状
シミ作用 抑制

口コミを追加

かれこれ6年程使用しています。他製品に浮気した事も何度かありますが、しばらくすると「あれ?シミが浮き出てきた…」と感じました。なのでやはりこれに戻ります。使用している最中はさほど劇的な効果は感じないのですけどね。成されている事には気付かないという事なのでしょうか。

私の場合は朝晩使って大体2ヶ月はもちます(使用量はパール大位)。高いという声もありますが、肌の白さと透明感はよく褒められますし綺麗な肌を保てるなら安いものだと個人的には思います。

出典:https://www.amazon.co.jp

11位

コスメデコルテ

コスメデコルテ ホワイトロジストブライトエクスプレス[医薬部外品]

ベストコスメランキングで受賞してる人気のブランド

人気ブランド『コスメデコルテ ホワイトロジストブライトエクスプレス』はメラニンの研究の末にたどり着いた生成を抑制しながら還元するコウジ酸配合独自のブライトイコライザーで透明感のある肌に。

 

メラニンの生成をブロックし、合成されたメラニンが排出される働きを抑えるカンゾウフラボノイドも配合されています。

 

ブライトエクスプレス処方で素早く肌の奥に美肌美容成分を届けてくれます。フレッシュグリーンフローラルの香りも高ポイント。

内容量 40ml 美容成分 コウジ酸
保湿成分 エチナシ葉エキス、ビタミンEなど テクスチャー みずみずしい乳液状
シミ作用 抑制、還元

口コミを追加

アラフォーなので効果が出るのに時間がかかりますが、少しずつシミが減少していると思います。

出典:https://www.amazon.co.jp

10位

花王

ソフィーナ ホワイトプロフェッショナル 美白美容液ET ミニ付セット

唯一の植物由来成分カモミラETで肌に優しい

天然植物カモミールからつくられた美肌成分カモミラETを使用した美肌美容液で、過剰なメラニンを未然に抑制してシミやソバカスをつくらせないようにします。

 

モイストブライト成分の中には、ローマカミツレエキスや組織の再生が促進する白樺エキスなどが配合されている美容液です。肌がみずみずしくなる効果もあるため、保湿効果も◎

内容量 40g 美容成分 カモミラET
保湿成分 ローズマリーエキス、キキョウ根エキス、アスナロ抽出液など テクスチャー みずみずしい乳液状
シミ作用 抑制

口コミを紹介

10日間のお試しサイズで結果がでると良いと思い購入しました。確かにトーンアップしクリアな肌色になったと思います。既存のシミ、ソバカスにつては、直ちに色が薄くなったとまではいきませんでしたが肌全体の色が違います。

出典:https://www.amazon.co.jp

9位

CR-lab (シーアール・ラボ)

ルシフェル HQクリーム

ハイドロキノン5.5%配合の短期集中シミ取り

知ってる人は使っている短期集中シミ取りは、クリニックでも処方されるハイドロキノンを5.5%配合した『ルシフェル HQクリーム』。

 

メラニンの生成を防ぎながら排出させるプラセンタエキスも配合しているのでシミ取り+シミ予防にも効果が期待できます。

 

ハイドロキノンは薬として処方され、肌に刺激を感じる人も多いため長期間の使用は避けるのをおすすめします。また、医師に相談するのも良いでしょう。

内容量 15g 美容成分 ハイドロキノン、プラセンタエキス
保湿成分 プラセンタエキス、ブドウ果実細胞エキスなど シミ作用 漂白、排出
テクスチャー 伸びの良いクリーム状

口コミを紹介

最初の2ヶ月ほどはぜんぜん効果が無く使用をやめていましたが、3ヶ月ほどしてからどんどん薄くなり始め、半年後には全くシミが消えました。効果には数ヶ月程度のタイムラグがある様ですが結果は満足です。

出典:https://www.amazon.co.jp

8位

ロート製薬

【医薬部外品】メラノCC 薬用しみ・ニキビ 集中対策

話題の『メラノCC』はシミ取りにも効果が期待

くすみや毛穴、ニキビ跡のある方には『メラノCC』がおすすめです。

 

美容成分ビタミンCが肌の奥まで届いてメラニンの生成まで抑制してくれます。ビタミンEが血行促進させてビタミンCの働きをアップ。

内容量 20ml 美容成分 ビタミンC
保湿成分 ビタミンE、アルピニアホワイトなど シミ作用 抑制、排出、還元
テクスチャー オイル状

口コミを紹介

目尻に1cm大のシミが目立ち始め使用を開始。最初の2ヶ月ほどはぜんぜん効果が無く使用をやめていましたが、3ヶ月ほどしてからどんどん薄くなり始め、半年後には全くシミが消えました。効果には数ヶ月程度のタイムラグがある様ですが結果は満足です。

出典:https://www.amazon.co.jp

7位

コーセー

ONE BY KOSE メラノショット ホワイト

雑誌のランキングでも高評価

『ONE BY KOSE メラノショット ホワイト 』は天然成分コウジ酸の働きでシミのもとを無色化。濃いシミまでしっかりと防いでくれる雑誌のランキングにも上位にランクインしている美容液。

 

コウジ酸が浴びてしまったメラニンを活性化しないよう働きかけてくれます。メラノシューティカル処方で日焼けなどで硬くなった肌を瞬時に柔らかくしてくれるので美容成分が入り込みやすく、すみずみにまで行き届きます。

内容量 65ml 美容成分 コウジ酸
保湿成分 ヒアルロン酸、天然ビタミンEなど シミ作用 抑制、排出
テクスチャー とろみある乳液状

口コミを紹介

ネットで見かけて気になって購入。美容液の中では比較的安価なので気にせず使っています。私は朝1プッシュ、夜に2プッシュ使用していますが、2ヶ月近く使えていますし、肌のくすみが取れてワントーン明るくなった気がします。
レフィルもあるので、次はそちらを購入しようと思っています。

出典:https://www.amazon.co.jp

6位

資生堂ジャパン (SHISEIDO JAPAN)

HAKU メラノフォーカスV 45 美白美容液【医薬部外品】

100年を超える研究からつくられた美容液

王道のSHISEIDOが100年を超える研究からつくりだした最高傑作と呼んでいるのが『HAKU メラノフォーカスV 45』です。

 

メラニンの活性化を抑制する2つの成分4MSKとトラネキサム酸が協力し合いながら素早く奥へとぐんぐん浸透してく美肌に。

 

ベストコスメのランキング常連の定番美肌美容液です。

内容量 45g 美容成分 トラネキサム酸、4MSK
保湿成分 イチヤクソウエキス、トルメンチラエキスなど シミ作用 抑制、排出
テクスチャー ソフトなクリーム状

口コミを紹介

シミが消えたりはしませんが、肌の透明感と潤いは目に見えて変わります!すばらしい!
使ってからはシミができたことはなく、使ってなかったら新しいシミもできてたのかなーと思うので、早めの使用をおすすめします!

出典:https://www.amazon.co.jp

5位

三省製薬

デルメッド スキンケアトライアルセット

肌ケアはしっかりしているのに、シミが増え続けて困っている方必見!

肌ケアはしっかりしているのに、シミが増え続けて困っている。

そんな方におすすめな商品が三省製薬「デルメッドスキンケアトライアルセット」です。

 

デルメッド独自の「ピュールブランW」でシミの原因となるメラニンの合成・生成・成長を徹底ブロック。エイジングケアにも配慮しており、シャクヤクエキスSTミロバランを配合することで肌弾力もモチっと保ちます。

三省製薬はユーザーの悩みを解決するため、独自に成分を開発&入念なテストを繰り返しているため、その安心感から多くの女性に支持し続けられています。

内容量 トライアルセット 美容成分 ピュールプランW
保湿成分 シャクヤクエキス・STミロバラン シミ作用 メラニン生成を4段階でブロック
テクスチャー とろり

口コミを紹介

もう何年も使用しています。
製薬会社の商品なので安心しています。
紫外線気をつけていますが、この商品を使い
続けているおかげかと年齢的に目立つシミは少ないかなと、、、。
今回送料無料だったためこちらで購入しました。

出典:https://www.amazon.co.jp

4位

メビウス製薬

シミウス 薬用ホワイトニングリフトケアジェル

おすすめの薬用美容液

シミ対策をしたいけど、面倒なケアは苦手だし、根拠のあるエビデンスコスメが欲しいという方には

エビデンスコスメ「シミウス薬用ホワイトニングリフトケアジェル」がおすすめです!

 

シミウス薬用ホワイトニングリフトケアジェルは、このジェル1つで10役もこなしてくれる優秀なジェルです。薬用成分プラセンタがコラーゲンのダメージとメラニンの発生を抑制、もう一つの薬用成分グリチルリチン酸ジカリウムが、シミ発生のきっかけとなる、肌の炎症を抑えダメージから守ります。

また、独自のダブルクリスタル製法で、美肌美容成分のジェルとマッサージ用のジェルの2層が合わさり、マッサージしながら美肌ケアをすることで定着ジミに最速でアプローチができます。

内容量 トライアルセット 美容成分 アルブチン
保湿成分 ナノライスクリア シミ作用 D-UVガード+
テクスチャー -

口コミを追加

購入して2週間です。手の甲のシミが以前より目立たなくなりました。医薬部外品なので化粧品より効果実感です。皮膚のターンオーバーまで行けばもう少し薄くなるかと期待しています。潤いの方は今一つな感じ。

出典:https://www.amazon.co.jp

3位

アンプルール

AMPLEUR(アンプルール) ラグジュアリーホワイト コンセントレートHQ110

3.3

透き通った美肌を維持

美肌を目指す人の中でも、シミが気になってるという方におすすめなのが「ラグジュアリーホワイト コンセントレートHQ110」です!

 

アンプルールの「ラグジュアリーホワイト」は、独自のマイクロカプセル化された新安定型ハイドロキノンシリーズ最高濃度で配合した夜用集中美容液。化粧水の前につけるタイプで、トロッとした特殊なゲルがシミにピタッと密着します。

 

スポット使用タイプなので、顔全体の透明感アップやクリームとしての保湿効果はあまり期待できないですが、部分的なシミを集中ケアしたいという方にはおすすめです。初回限定1,500円のトライアルセットでは、2回分のお試しパウチが付いてきます。

内容量 11mL 美容成分 ハイドロキノン
保湿成分 ハイドロキノン誘導体 シミ作用 -
テクスチャー -

口コミを追加

確かにシミが薄くなった。
けれど、かさつく!ピーリング?ターンオーバー?とにかくがさつきから、ポロっと、皮めくれて、シミも取れる感じかな。

出典:https://www.amazon.co.jp

2位

b.glen (ビーグレン)

QuSome ホワイトクリーム 1.9

3.6

薬学博士が開発した独自成分配合!

ハイドロキノン配合のクリームを使いたいけど、肌荒れが怖いという方には

ビーグレンの「QuSome ホワイトクリーム 1.9」がおすすめです。

 

これはハイドロキノンを豊富に含んだクリームです。元々ハイドロキノンは肌に浸透しにくい・肌荒れの元になる、などのデメリットがありました。それを解決したのがQuSomeという保湿テクノロジーです。これをハイドロキノンを組み合わせることで、顔全体になじませることができ、美肌の維持をサポートしてくれます。

内容量 トライアルセット 美容成分 βホワイト
保湿成分 - シミ作用 -
テクスチャー -

口コミを紹介

シミが目立ってくる50歳です。
かなり目立って来ているので毎日朝、晩つけてます。顔全体に伸ばす感じです。
少量で薄く伸びるので1本で2ヶ月以上保ちます。
効果は私個人的にはかなり効き目があります。
これは個人差があるので、初美白クリームで効き目あったのは
ラッキーでした。今後も継続使用です。

出典:https://www.amazon.co.jp

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FUJIFILM

アスタリフト 美白※/UVお試しセット

自信作5点セットを特別価格で!

シミのケアと共に紫外線もしっかりカットしたい方には

アスタリフト 美白※/UVお試しセット」をおすすめします。

 

これだけで土台づくりからUVカットまでできてしまうセットとなっています。セット内容に含まれる化粧用品は単体でも美容ランキングに受賞しており、いわば選び抜かれた商品同士がセットになった特別セットです。

富士フイルムだから実現できたナノ技術を用いて美容成分を染み込ませることを可能にした「ナノライスクリア」を配合。

根強いシミの骨がシミの原因であることを解明し、従来まで難しいと思われていた紫外線に対し「D-UVガード+」を配合しカットすることに成功。

 

現在、このトライアルセットが送料無料&1,100円(税込)で購入可能!

富士フイルムの最新技術を用いた美肌体験をぜひ実感してみませんか?

 

>>割引サイトはこちら

内容量 美白"先行"美容液 0.5g×10包、美白化粧水 18ml、美白美容液 5ml、美白クリーム 5g、UV下地 5g 美容成分 -
保湿成分 ナノライスクリア シミ作用 D-UVガード+
テクスチャー -

美白スキンケアおすすめ商品比較一覧表

商品 画像 商品リンク 特徴 内容量 美容成分 保湿成分 シミ作用 テクスチャー
アイテムID:5515801の画像

割引サイト

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薬学博士が開発した独自成分配合!

トライアルセット

βホワイト

-

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アイテムID:5515804の画像

公式サイト

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透き通った美肌を維持

11mL

ハイドロキノン

ハイドロキノン誘導体

-

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アイテムID:5285719の画像

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おすすめの薬用美容液

トライアルセット

アルブチン

ナノライスクリア

D-UVガード+

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アイテムID:5739673の画像

公式サイト

肌ケアはしっかりしているのに、シミが増え続けて困っている方必見!

トライアルセット

ピュールプランW

シャクヤクエキス・STミロバラン

メラニン生成を4段階でブロック

とろり

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楽天

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ヤフー

100年を超える研究からつくられた美容液

45g

トラネキサム酸、4MSK

イチヤクソウエキス、トルメンチラエキスなど

抑制、排出

ソフトなクリーム状

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ヤフー

雑誌のランキングでも高評価

65ml

コウジ酸

ヒアルロン酸、天然ビタミンEなど

抑制、排出

とろみある乳液状

アイテムID:5096435の画像

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ヤフー

話題の『メラノCC』はシミ取りにも効果が期待

20ml

ビタミンC

ビタミンE、アルピニアホワイトなど

抑制、排出、還元

オイル状

アイテムID:5096499の画像

Amazon

ヤフー

ハイドロキノン5.5%配合の短期集中シミ取り

15g

ハイドロキノン、プラセンタエキス

プラセンタエキス、ブドウ果実細胞エキスなど

漂白、排出

伸びの良いクリーム状

アイテムID:5101253の画像

楽天

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ヤフー

唯一の植物由来成分カモミラETで肌に優しい

40g

カモミラET

ローズマリーエキス、キキョウ根エキス、アスナロ抽出液など

抑制

みずみずしい乳液状

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ヤフー

ベストコスメランキングで受賞してる人気のブランド

40ml

コウジ酸

エチナシ葉エキス、ビタミンEなど

抑制、還元

みずみずしい乳液状

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楽天

Amazon

ヤフー

製薬会社の研究から生まれた美容液

50g

トラネキサム酸

パンテテインスルホン酸Ca、クワエキスなど

抑制

伸びやすいクリーム状

アイテムID:5094879の画像

楽天

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ヤフー

ランキングで連続上位のオリジナル美肌美容液

25ml

ルシノール®、ビタミンC誘導体

マジョラムエキス、ショウキョウエキスなど

抑制、排出、還元

みずみずしい乳液状

美白サプリおすすめ商品ランキング6選

6位

第一三共ヘルスケア

Amazon売れ筋ランキング ドラッグストア ビタミン剤部門 5位

(2023/08/01調べ)

【第3類医薬品】トランシーノ ホワイトCクリア 240錠

3.5

シミ、そばかすの最新対策薬として話題!

体の内側からシミ、そばかす対策!

シミ、そばかすに働きかけるステップとして1〜3のステップ!

1.L-システイン、ビタミンCがメラニンの生成を抑制

2.黒くなってしまったメラニンをビタミンCが無色カ

3.L-システインがターンオーバーを整えメラニンの排出を促す

美白ケアをスタートし始める方におすすめです。

価格 3299 内容量 240粒
1日の服用量 1回3錠を朝・夜2回 美白有効成分 L-システイン、ビタミンCなど
5位

ビーグレン

ビーグレン SIMIホワイト

3.5

しみ・そばかす・美白ケアにおすすめのビーグレンサプリメント

ビーグレンのSIMIホワイトは、飲む美白ケアとして注目されています。厳しい基準をクリアした国内工場で製造しており、小さい小粒タイプで飲みやすいと定評があるビーグレンのサプリメントです。

 

とても小さい粒で妊娠中や授乳中の人でも安心して飲むことができ、しみ・そばかすのケアはもちろん、栄養補給にも効果的といえるでしょう。シミ・そばかす・日焼け・色素沈着が気になる人はぜひ試してみましょう。

価格 4,290円 内容量 180粒
1日の服用量 1回3錠を朝・夜2回 美白有効成分 アスコルビン酸・L-システイン・リボフラビンなど
4位

ロート製薬

ヘリオホワイト

4.0

美容成分たっぷり!飲む紫外線ケア

シダ植物から抽出された成分、タンパク質、カルシウムなど女性をサポートしてくれるハトムギエキスの組み合わせに、ビタミンB2,B6のビタミンも含む美容成分が多く気軽に取り入れやすいサプリです。

価格 5470 内容量 60粒
1日の服用量 2粒 美白有効成分 ハトムギエキスやビタミンB6、ビタミンB2

口コミを紹介

飲みやすいし、今年はいつもの時期より日焼けしてないと思う。
これを飲み始めたからかな
もう少しお値段下がるとうれしいです

出典:https://www.amazon.co.jp

3位

DHC

Amazon売れ筋ランキング ドラッグストア マルチビタミン部門 1位

(2023/08/01調べ)

マルチビタミン

必要摂取基準量が1日1粒でとれる!

葉酸、ビタミンC、ビタミンEなどの11種類のビタミンと、ビタミンPやβ-カロテンをバランスよく配合したサプリメント!外食が多い方や野菜をあまりとらない方、不規則な生活になりがちな方におすすめです。

価格 957円 内容量 90粒
1日の服用量 1粒 美白有効成分 ビタミンC ビタミンE

口コミを紹介

自分が食べている食事内容から足りなそうな成分を楽に、かつ安価に取り入れられるサプリを探してコレになりました。

普通に飲み込むなら無味無臭だし、1日1粒で良いのも素晴らしいです。

体調とかは元々悪くないので体感無しですが、気のせいではないと思う効果として、重度の手荒れが改善傾向です。

出典:https://www.amazon.co.jp

2位

資生堂ジャパン (SHISEIDO JAPAN)

ピュアホワイト < タブレット > 240粒

4.5

4つの天然美容成分に加えビタミンCも配合のタブレット

古くから美容や健康に良いと知られる、枸杞(クコ)の実のチカラに着目し相性のよい東洋の美容成分(アブラ椰子、ライチ種子、ハトムギ、菊花)が配合されています。

美容に関心がある方や積極的にビタミンCを摂取したいかたにおすすめです。

価格 3051円 内容量 250粒
1日の服用量 8粒 美白有効成分 ビタミンC

口コミを紹介

40超えると夏の日焼けは冬になっても消えにくくなり、顔色が悪いです。

値段は手ごろだし、メーカーは資生堂だし、りあえず飲んでみることにしました。
飲んでいるうちに(半月ぐらい)、すごく白くなったというより顔色が明るくなったのが
分かります。

正直に言って、年齢もあって、若いごとの白さに戻るのは不可能だと思っています。
但し、飲んだだけで、肌の色はもちろん、肌の調子も明らかによくなったのは実感しています。
再購入しました。飲み続けたいと思います。

出典:https://www.amazon.co.jp

1位

ホワイピュア

ホワイピュア

シミ・そばかすに飲んで効く医薬品

ホワイピュアは飲んで効く医薬品で、シミやそばかすのケアをすることができます。肌への有効成分を5種類配合しており、メラニンの生成を抑制したり、コラーゲンの生成をサポートしてくれます。顔以外のシミにも効果がありますので、背中や首元にも使用できます。

 

公式サイトでは、通常価格5800円のところ、初回限定で67%オフの1900円(税抜)で購入することができます。シミ・そばかすに悩んでいる方にはぜひおすすめしたい商品です。気になる方は公式サイトをチェックしてみてください。

 

>>>公式サイトはこちら

価格 2090円 内容量 180粒(30日分)
1日の服用量 6粒 美白有効成分 ビタミンC、L-システイン、ビタミンE

美白サプリおすすめ商品比較一覧表

商品 画像 商品リンク 特徴 価格 内容量 1日の服用量 美白有効成分
アイテムID:6196213の画像

公式サイト

シミ・そばかすに飲んで効く医薬品

2090円

180粒(30日分)

6粒

ビタミンC、L-システイン、ビタミンE

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楽天

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4つの天然美容成分に加えビタミンCも配合のタブレット

3051円

250粒

8粒

ビタミンC

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楽天

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必要摂取基準量が1日1粒でとれる!

957円

90粒

1粒

ビタミンC ビタミンE

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楽天

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美容成分たっぷり!飲む紫外線ケア

5470

60粒

2粒

ハトムギエキスやビタミンB6、ビタミンB2

アイテムID:6006660の画像

公式サイト

しみ・そばかす・美白ケアにおすすめのビーグレンサプリメント

4,290円

180粒

1回3錠を朝・夜2回

アスコルビン酸・L-システイン・リボフラビンなど

アイテムID:6004268の画像

楽天

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ヤフー

シミ、そばかすの最新対策薬として話題!

3299

240粒

1回3錠を朝・夜2回

L-システイン、ビタミンCなど

メイクアップアイテムおすすめ商品ランキング5選

5位

クリスチャンディオール

フォーエヴァー フルイド グロウ

4.2

素肌まで美しくするファンデーション

単に美しい肌に仕立てるだけでなく、厳選したスキンケア成分配合の処方で使うたびに素肌そのものを美しく均一に、キメが細やかに美しく整えます。ノンコメドジェニックテスト済みのファンデーションです。

価格 4736円 内容量 150g
色展開 8色 タイプ ファンデーション

口コミを紹介

初めての使用です。ネットで評判がよかったので購入しました。私は乾燥肌なので固い感じのはすぐに浮いてくるのですが、これは着け心地もしっとりでとても良かったです!カバー力もあって次もぜひリピしたいです♪

出典:https://www.amazon.co.jp

4位

マキアレイベル(MacchiaLabel)

クリアエステヴェール

4.0

メイクをしながらしっとりとした保湿と美白効果

薬用クリアエステヴェールは、62%が美容液成分で作られた美容液ファンデーションです。ベタッと肌を塞がず薄づきなので、メイク中も肌本来の力を発揮し「呼吸」できる状態を叶え、使い続けるほど肌が美しくなります。コラーゲンやヒアルロン酸などの保湿成分や、美白成分であるプラセンタエキスなど、美容液成分がたっぷり68種類も配合されています。

価格 2305円 内容量 20g
色展開 5色 タイプ リキッドファンデーション

口コミを紹介

夏はファンデを使ってますが、冬場はいつもこちらを使用しています。インフルエンザ予防で冬場は毎日マスクをつけていますが、マスクに色が付かないので重宝してます。ただ暑くなってくるとさすがに汗で付いてしまいますが・・・。普通に使用している分には気に入っています!

出典:https://www.amazon.co.jp

3位

IPSA(イプサ)

IPSA(イプサ) クリエイティブコンシーラーe 4.5g

4.3

独自の色調設計により、どんな色ムラも素肌と同化させるコンシーラー

ロングセラーである3色パレットのコンシーラーが、赤をプラスした独自の色調設計により、血色感のある周りの肌色と同化するという新たな発想により進化しました。 また、新技術を採用し、肌表面の光の反射を高め、暗く見えやすい色ムラ部分の透明感をも高めます。

価格 3680円 内容量 36g
色展開 - タイプ コンシーラー
2位

ボビイブラウン

リタッチング フェイスペンシル

4.2

ピンポイントに狙った効果が得られる万能ペンシルコンシーラー

ぴったり密着させてヨレない、くずれないベースを作ります。 どんな悩みもピンポイントで解決する万能ペンシルで、パーフェクトに修正された完成度の高い美肌が簡単に。

価格 2937円 内容量 -
色展開 - タイプ マルチペンシル

サラッと肌に馴染むので、気に入ってます。厚化粧にならない。化粧ポーチに入れてましたが、朝イチにも使用したくてレフィル買いました。

出典:https://store.shopping.yahoo.co.jp

1位

ディオール

フォーエヴァー スキン コレクト コンシーラー

4.0

素肌までも美しくするスキンケアファンデーション

部分的にカバーして軽やかな仕上がりに、もしくは広範囲に塗布してフルなカモフラージュ効果を叶えるなど、重ねづけすることでお好みのカバレッジを実現します。

価格 5189 内容量 60 g
色展開 5色 タイプ コンシーラー

メイクアップアイテムおすすめ商品比較一覧表

商品 画像 商品リンク 特徴 価格 内容量 色展開 タイプ
アイテムID:6006877の画像

楽天

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素肌までも美しくするスキンケアファンデーション

5189

60 g

5色

コンシーラー

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ヤフー

ピンポイントに狙った効果が得られる万能ペンシルコンシーラー

2937円

-

-

マルチペンシル

アイテムID:6006829の画像

楽天

Amazon

ヤフー

独自の色調設計により、どんな色ムラも素肌と同化させるコンシーラー

3680円

36g

-

コンシーラー

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楽天

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ヤフー

メイクをしながらしっとりとした保湿と美白効果

2305円

20g

5色

リキッドファンデーション

アイテムID:6006773の画像

楽天

Amazon

ヤフー

素肌まで美しくするファンデーション

4736円

150g

8色

ファンデーション

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各通販サイトの売れ筋ランキングもぜひ参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

シミの効果的なケア方法

記事内で紹介したアイテムを使って、効果的にケアする方法をご紹介します。

UVケア

紫外線だけではなく、摩擦などの物理的な刺激ニキビによる炎症などもシミの原因になります。そのため、スキンケアするときは擦ったり叩き込んだりしないようにし、皮膚を清潔に保ってニキビなどの炎症を起こさないようにしましょう。洗顔やクレンジングの際は皮膚を直接擦らず、泡やオイルをたっぷり使うことがおすすめです。



UVケア

紫外線はシミの最大の原因です。一年中紫外線は降り注いでいるので、冬でも場面にあったUVケアをしましょう。ファンデーションや下地、朝用の美容液にはUVケア機能があるものもあるので、おすすめです。飲む日焼け止めを取り入れるのも良いですが、あくまでも補助的な役割だと考えることをおすすめします。

シミに関する疑問をプロの専門家がQ&Aで回答

Q1.シミができてしまう過程とは?

森田さんの画像

森田さん

紫外線などの外部刺激を受けるとメラノサイトが刺激されます。通常ならば、そこで肌を守ろうとしてメラニン色素が作られても肌の生まれ変わり(ターンオーバー)とともに剥がれ落ちます。しかし長時間浴び続けたり、刺激が続く場合はメラニン色素が過剰に生成されてしまいシミとなります。

Q2.市販のシミ関連商品でシミを消せますか?

森田さんの画像

森田さん

あくまで市販されているものは化粧品なので完全に消すことはできません。しかしこれから出てくるシミを防いだり、シミを定着させないといった意味では効果的だと言えます。また初期のシミであれば薄くなる可能性もあります!

Q3.自分のシミのタイプを判別するにはどうすればいい?

森田さんの画像

森田さん

シミの種類によって以下のような特徴があります。自分で判断するときの参考にしてみてください!


老人性色素斑… 淡褐色、黒色。主に紫外線が原因でできるシミなので全身にできる。形や大きさはバラバラ。左右対称にできるのではなく、まだらにできる。肌とシミの色の境界がはっきりしている。


炎症性色素沈着… 淡褐色。ニキビや肌の炎症が跡になって残ったもの。


肝斑… 淡褐色。主に30代~40代頃に両頬の頬骨の上あたりに左右対称でできる。唇の上にできることもあり、色は肌色に似ているため境界がわかりづらい。

Q4.シミ取りクリームは安価なものでも適切な効果は見込める?

森田さんの画像

森田さん

安価な製品と高価な製品では研究の長さや独自配合などに差があります。また高価な製品の方が美白有効成分や保湿成分が多く入っていることが多いです。


しかし最近では、安価な製品でも有効成分が配合されているものが多く販売されています。効果を期待しながら価格を抑えたい場合は有効成分が配合されているかどうかを目安に選ぶことをおすすめします。

まとめ

美肌美容成分と継続力が大事です。まず2~3本使いきってみましょう。毎日使い続けることで何らかの効果を実感できるはず。

 

美容液やクリームでまっさらな透明感のある素肌に。

本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2023年08月21日)やレビューをもとに作成しております。

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