ワンダーコアロックンフィットの口コミ・評判を調査！振動マシンは効果ある？乗るだけで痩せる？
2023/03/10 更新
女性にもおすすめの手軽にエクササイズできる振動マシンのワンダーコアロックンフィット。しかし「乗るだけで痩せる？・効果ある？」「腹筋も鍛えられる？」などの疑問や悪い口コミも見られ購入して大丈夫なのか不安な方も多いのではないでしょうか。そこで今回はワンダーコアロックンフィットの口コミ・評判を調査したので是非参考にしてみてください。
目次
ワンダーコアロックンフィットのような振動マシンは効果ある？
乗るだけで全身の筋肉に振動を与えられる振動マシン・ワンダーコアロックンフィット。1分間に1100回・3Dタイプの高速振動が魅力のエクササイズチェアです。座った状態でエクササイズできるので、運動が苦手な女性やバランス感覚に自信がない方にもおすすめです。
静音設計のため、マンションなどにお住いの方も安心して使用できます。ジムに通う手間もかからず手軽に楽しく「ながら運動」ができます。しかし一方でワンダーコアロックンフィットには「乗るだけで痩せる？」「腹筋には効果ある？」などと疑問の声も見られます。
そこで今回はワンダーコアロックンフィットの特徴や口コミ・評判、メリット・デメリット、Q&Aをご紹介します。購入を迷われている方は是非参考にしてみてください。
ワンダーコアロックンフィットの特徴
ワンダーコアロックンフィットは座ったままでも全身に振動を感じられる振動マシンです。その効果・使い方・仕様などをご紹介するので、是非参考にしてみてください。
1分間に1100回の超強力振動
ワンダーコアロックンフィットは1分間に1100回も高速振動します。全身の筋肉に200Wの超強力振動を効率よく伝えることで、短時間で高い効果が得られます。具体的には10分間の使用でジョギング1時間分・水泳30分相当の運動効果が得られます。
運動効果のデータは、アメリカのマイアミ大学によって証明されています。ワンダーコアロックンフィット使用後には、運動後過剰酸素消費量・エネルギー消費量・筋肉弾性などの数値が向上していることがわかっています。
ワンダーコアロックンフィットを使用すると、平地での運動時に比較して大腿筋の弾力が1.6倍・カロリー消費量が2.4倍になることもわかっています。
3Dの振動タイプで腹筋をはじめ全身90％の筋肉を刺激
ワンダーコアロックンフィットは、ワンダーコア特許設計による3D立体振動マシンです。座面が弓型になっているため、重心がブレにくい設計になっています。上半身へも運動効果がよく伝わります。
ヒップ・お腹周り・二の腕・背中・足・お尻へと8の字を描く3Dの振動を伝え、全身を引きしめます。全身90％の腹筋とはじめとした筋肉を刺激し、無理なく手軽にエクササイズをサポートしてくれます。
上下運動に左右の運動が加わった3Dタイプの振動マシンは、揺れが激しいため運動が得意な方・バランス感覚に優れた方向きです。しかしワンダーコアロックンフィットはエクササイズチェアなので、座ったままで誰でも簡単にトレーニングできます。
体幹・筋力を鍛えられる
ワンダーコアロックンフィットに乗ると、振動によって不安定になった体勢を自然に正しくキープしようとするため、体幹が鍛えられます。また振動を筋肉が検知すると、筋肉は反射的に伸縮します。筋肉が伸び縮みする反応が筋力アップにつながります。
20段階の負荷が調整可能
ワンダーコアロックンフィットは付属のリモコンによる遠隔操作で、20段階の負荷を調節可能です。自分に合った運動レベルを選べるので、筋肉へ負荷をかけすぎてしまう心配も無用です。
タイマー設定や5種類の自動モードが選べる
ワンダーコアロックンフィットは1～10分までのタイマーを設定できます。さらに5つの自動運動モードも搭載しています。時間を決められるので、目標を定めて無理なくエクササイズできます。設定が難しく感じる方や面倒に感じる方には自動モードがおすすめです。
座っても立っても使用できる
ワンダーコアロックンフィットはワンダーコア特許設計による世界初のエクササイズチェアです。エクササイズチェアとはいえ、立って使用することも可能です。座っても立っても使用できるので、気分や体調に合わせて自由なエクササイズができます。
女性も扱いやすい軽いシリーズ最小クラスサイズ
ワンダーコアロックンフィットはチェアを置いても横幅61.5cm×奥行37cm×36.8cmと、振動マシンシリーズ最小クラスのコンパクトサイズです。重さは12.4kgと軽量仕様のため、女性や高齢の方にも持ち運びしやすいタイプになっています。
静音設計で騒音にも配慮
ワンダーコアロックンフィットは底面吸盤になっており、床に伝わる振動に配慮しています。また静音設計のため、マンションなどにお住いの方も安心してご使用いただけます。自宅でトレーニングしたい方の不安に配慮した静音設計も大きな魅力のひとつです。
効果的な使い方が無料動画でチェックできる
ワンダーコアロックンフィットはYoutubeチャンネル内で無料ワークアウト動画を公開しています。また商品には紙媒体のワークアウトチャートも付属しています。トレーニング回数よりも、正しい姿勢で行うよう意識するのが効果的な使い方です。
ワンダーコアロックンフィットの効果的な使い方がわからなくても、フィットネストレーナーの動きを見ながら一緒にエクササイズできるので安心してご購入いただけます。
ワンダーコアロックンフィットの良い口コミ・評判
良い口コミ・評判①
使ってみましたが全身に振動が伝わり、すごく気持ちいいです。
ポーズを変えて重心を変化させると振動が伝わる箇所が変わって飽きずに続けられます。
テレビやスマホを見ながらお手軽に出来るところもいいですね。
普段運動しない妻も一緒に使ってますが、使用後は体がポカポカするそうなのでいい運動になっているみたいです。
期待以上だったとご好評いただけた口コミです。重心を変えたり、立ったり座ったりさまざまなポーズを試せるので、飽きがこない使用感をご評価いただけました。何より気持ちよくお使いいただけた点が嬉しいポイントです。
普段あまり運動をしていない方にも手軽にご使用いただけます。使用後に体が温まるのは、毎分1100回の振動によるものです。個人差はありますが、レベル20で10分間使用すると腹部を中心に温度変化があったという実験データがあります。
良い口コミ・評判②
「ながら運動」ができるとご好評いただけた口コミです。静音設計のため、テレビの音が聞こえないなどの不都合がありません。マンションなどでも騒音問題を考える必要がないので安心してお使いいただけます。
椅子を使うため、高齢の方が使っても転んだり倒れたりする心配もありません。運動不足を感じている方や筋肉の凝りを感じている方におすすめです。
良い口コミ・評判③
座って使用する事で、腹筋、二の腕など、上半身により効かす事も出来、日によって脚は休めたり出来るのが、良いなあと思います。
腰痛をかかえている方の口コミです。振動によって筋肉の凝りがほぐれていくのを感じていらっしゃいます。振動によるマッサージ効果で腰痛が気にならなくなる点もおすすめできるポイントです。
振動のレベルを上げ下げして自分好みの負荷を選べるのがワンダーコアロックンフィットの魅力です。また立ったままのトレーニングにとどまらないため、足を休められる点もメリットです。振動させたい部位や気分によって、さまざまなワークアウトが楽しめます。
ワンダーコアロックンフィットの悪い口コミ・評判
悪い口コミ・評判①
数々のダイエット器具に手を出しては長続きしなかった私ですが、これは続けられそうです。
ダイエット効果に関する口コミです。ワンダーコアロックンフィットにただ乗っているだけではなく、付属のワークアウトチャートやYoutubeチャンネル内で見れる無料ワークアウト動画を見ながらトレーニングをすれば、より効果的なのは確かです。
さらに、ワンダーコアロックンフィットに乗っているだけで全身が震えて体がほぐれるとご評価くださいました。ワンダーコアロックンフィットはトレーニング目的だけではなく、全身をマッサージしたい方にもおすすめです。
悪い口コミ・評判②
自分的にもっとパワー上げること出来たら最高です。
ワンダーコアロックンフィットに立ってトレーニングをされた方の口コミです。立って使う際に素足で乗ると足が痛い場合は、室内用の靴などを履いてお試しください。
ワンダーコアロックンフィットは20段階の負荷を調節可能ですが、負荷の感じ方には個人差があります。普段からトレーニングをされている方には負荷・振動がもの足りなく感じられる場合もあります。
運動や振動マシンに慣れていない方は、無理をせず少しずつ負荷を上げていくようにしましょう。
ワンダーコアロックンフィットのQ＆A
ワンダーコアロックンフィットのような振動マシンは効果ある？
編集部
ワンダーコアロックンフィットの振動が体勢を不安定にすることで、使用者は正しい姿勢をキープしようと自然にバランスをとります。それによって体幹が鍛えられます。また筋肉が振動を検知すると伸縮するため、筋力アップにつながります。実際のところ、振動マシンは効果あると言えます。しかし効果や効果が出るまでの期間には個人差があります。
ワンダーコアロックンフィットは乗るだけで自然と運動になるの？
編集部
ワンダーコアロックンフィットに10分間乗るだけで、ジョギング1時間分・水泳30分相当の運動効果が得られます。ワンダーコアロックンフィット使用後には、運動後過剰酸素消費量・エネルギー消費量・筋肉弾性などの数値が向上しているとアメリカのマイアミ大学が証明しています。
ワンダーコアロックンフィットはダイエット器具なの？使うと痩せる？
編集部
ワンダーコアロックンフィットは筋肉へ振動を与える器具です。振動で全身の筋肉に刺激を与えて引きしめることを目的としているため、必ずしも痩せるとは明言できません。また公式サイトではダイエット器具ではなく「ブルブル振動マシンチェア」「エクササイズチェア」と表現しています。
ワンダーコアロックンフィットとほかの振動マシンとの違いは？
編集部
ワンダーコアロックンフィットは立っても座っても使用できる振動マシンです。ほかの振動マシンとの大きな違いは、座った状態で使用しても全身90%の筋肉に振動を与えられる点です。また1分間の振動回数も1100回と、振動マシンの中ではトップクラスの振動回数を誇ります。
ワンダーコアロックンフィットのレビュー・評価はどうなの？
編集部
口コミ・評判の項目でもご紹介しましたが、「期待以上に効果が感じられた」「体がポカポカした」などの高評価が多くみられます。しかし効果には個人差があるため、悪いレビュー・評価も見つかります。是非購入者の評価を見て購入をご検討ください。
ワンダーコアロックンフィットの販売店はどこ？公式サイト・楽天などで買える？
編集部
ワンダーコアロックンフィットは公式サイト・楽天などのECサイトで購入できます。インターネット通販以外ですと、家電量販店などで取り扱っている場合があります。
ワンダーコアロックンフィットは返品できる？
編集部
ワンダーコアロックンフィットを公式サイトでご購入いただいた場合は、商品の初期不良・不具合の場合にのみ返品可能です。交換したい場合も同様に問い合わせてみてください。そのほかのテレビショッピング・ECサイトでご購入いただいた場合は、各サイトの購入時の注意などをご参照いただけると幸いです。
ワンダーコアロックンフィットの最安値は？
編集部
ワンダーコアロックンフィットの最安値は、購入方法やキャンペーンなどの時期によって変動するため、一概には言えません。ECサイトなどで購入する場合は、メーカー直販価格よりも安く販売される場合もあります。
ワンダーコアロックンフィットの中古品は買える？
編集部
ワンダーコアロックンフィットの中古品は、フリーマーケットサイト・アプリ・リサイクルショップなどで購入できる場合があります。しかし当然ながら中古品では故障などの不具合があってもサポートが受けられません。商品の不具合などに対応している正規のルートでご購入されることをおすすめいたします。
ワンダーコアロックンフィットのメリット
ワンダーコアロックンフィットは、手軽に楽しくエクササイズできる点が大きなメリットです。本来バランス感覚に優れた方向きの3D立体振動の恩恵が、座っているだけで簡単に得られます。負荷の大きいトレーニングが苦手な方にもおすすめです。
また静音設計である点も大きなメリットです。マンションやアパートにお住いの方でも、騒音を心配する必要がありません。ワンダーコアロックンフィットは音が静かなため、テレビや動画などを見ながらの「ながら運動」も不自由なく行えます。
ジムに通うのが苦手な方にもおすすめです。ワンダーコアロックンフィットは自宅でいつでも好きな時間に使用できるので、ジムなどに通う手間が省けますし、人目も気になりません。運動不足な方や自宅で手軽なエクササイズをしたい方におすすめです。
ワンダーコアロックンフィットのデメリット
ワンダーコアロックンフィットのデメリットは、筋肉の引きしめなどの効果を感じられるまでの期間に個人差がある点です。使用感には個人差がある点をご理解いただけると幸いです。エクササイズは継続が大切ですから、1日に10分間でも毎日続けてみましょう。
またワンダーコアロックンフィットは、振動が上半身にも伝わるため、頭にも振動が伝わります。ワンダーコアロックンフィットの振動は、乗り物酔いをしやすい方など振動に弱い方には不快に感じられる場合があります。
またコンパクトサイズとはいっても、チェアを含めた大きさが横幅61.5cm×奥行37cm×36.8cmですから、居住スペースによっては置き場所に困る場合もあります。その大きさもデメリットのひとつです。これらのデメリットも知った上で購入をご検討ください。
通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック！
各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。
上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合があります。
まとめ
ワンダーコアロックンフィットの口コミやメリット・デメリットをご紹介しました。ワンダーコアロックンフィットは自宅で手軽にエクササイズできる振動マシンです。ジムが苦手な方や楽しいトレーニングがしたい方は、是非本記事を参考に購入をご検討ください。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2023年03月10日)やレビューをもとに作成しております。
・全身90％の筋肉に毎分1100回の立体的な高速振動で刺激を与えて引きしめる！
・20段階の負荷・5種類の自動モード・立つか座るかなど自分好みのエクササイズが選べる！
・静音設計のため、マンションなどでも周りに気を遣わずトレーニングできる！