【危険？飲まない方がいい？】ベルタ葉酸サプリの評判は？悪い口コミを徹底検証！
2021/12/29 更新
目次
ベルタ葉酸サプリとは？
赤ちゃんを産みたい妊活中の方には不可欠の栄養素である「葉酸」ですが、食事だけで摂取するのはかなり難しいですよね。ですから、サプリを上手に摂り入れて栄養バランスを整えなければなりません。葉酸とは、赤血球を生成するビタミンB群の1種で、豆類や果物、レバーなどに多く含まれます。
葉酸は、胎児の形成期には不可欠な栄養素です。ベルタ葉酸サプリとは、妊娠前から産後まで必要とする栄養素を摂取できるサプリメントです。
ベルタ葉酸サプリには、妊娠前から特に必要な「葉酸」が1粒に100µg含まれており、食事だけでは摂取しきれない栄養素を補充。妊娠前から産後の女性をサポートしてくれるサプリです。また、葉酸の他にも不足ぎみの栄養素が調合されています。
ベルタ葉酸サプリの口コミ・評判を紹介！
ベルタ葉酸サプリの良い口コミと悪い口コミをいくつかご紹介させていただきます。口コミ情報を参考にすれば、自身に適しているサプリメントか判断できますので、チェックしてみてください。
良い口コミ・評判
実際にベルタ葉酸サプリを使用した方の良い口コミをいくつかご紹介させていただきます。使用後にどのような効果があったのか紹介していますので、チェックしてみてください。
良い口コミ①：飲みやすく作られている
粒の大きさが心配でしたが、実際に飲んでみたら特に気になる大きさでもなく (もっと大きいのかなと勝手に想像してました) 飲みやすいので続けられています。
ベルタ葉酸サプリは、サプリメントを飲むのが苦手な方が飲みやすいように、形・粒の寸法・臭いを究明し、飲みやすいサプリメントに仕上げてあります。ですから、悪阻の時でも飲みやすくなっています。
良い口コミ②：栄養補給にも使える
葉酸の他にも鉄分等色々な成分が入っているので食欲が出ない時も栄養補給にも使えて助かってます
妊娠前から産後まで、ベルタ葉酸サプリで必要な栄養が摂れます。ビタミンやミネラルなどその他の栄養素を47種も調合していますので、食べたくないときに1日4粒飲むだけで、栄養補給にも使えます。
良い口コミ③：男性も飲める
ベルタ葉酸サプリは妊娠中の方におすすめのサプリですが、男性にもおすすめです。最近の研究によると、葉酸は男性にも良い影響を及ぼす効果の存在がわかっています。 男性が葉酸を摂取したら、精子の奇形や染色体異常を2割～3割低下させた実例もあります。
悪い口コミ・評判
ベルタ葉酸サプリには悪い口コミがあるのも事実です。どのような内容が書かれているのかチェックすれば、購入を検討されている方の参考になりますのでよくお読みください。
悪い口コミ①：つわりの時期に飲めない
つわりの時期に飲めないと思います。
他の方が書かれた評価もあまりよくないようなので、今回限りにして
他社製品を探します。
ベルタ葉酸サプリから独特な香りがする原因は、「鉄分」がたくさん含まれているのが考えられます。ボトルを嗅ぐと少し鉄分の臭いがしますが、飲み込む際にはほとんど気になりません
悪い口コミ②：粒が大きい
ベルタ葉酸サプリは薬ではありませんので、飲み方は自由です。ご自身が継続して飲み続けられる飲み方を探してみてください。錠剤が大きくて飲みづらい場合は、ヨーグルトやアイス、ゼリーと一緒に服用もできます。
ベルタ葉酸サプリがはこんな人におすすめ
ベルタ葉酸サプリをおすすめしたい人のタイプを列挙してみました。自身に当てはまる項目がありましたら、購入のきっかけになると思いますのでチェックしてみてください。
おすすめの人
✓売り上げ実績のある人気の葉酸サプリが飲みたい方
✓余計な添加物は不使用の葉酸サプリが飲みたい方
✓一つのサプリでたくさんの栄養素をとりたい方
売り上げ実績のある人気の葉酸サプリが飲みたい方
ベルタ葉酸サプリは、売上が第一位で、インスタなどでもよく見る商品です。 また、ベルタ葉酸サプリに含まれる葉酸は、酵母葉酸100%なのも大きな特徴です。
ベルタ葉酸サプリは、効率よく体内に栄養素が吸収できるように葉酸を酵母に含有させていますので、成分が長時間身体の中に滞留してくれます。また、鉄分やアミノ酸・カルシウムなど母体にも胎児にも必要な栄養素も調合されている他、妊娠中も綺麗を望むママの為の美容成分入りです。
余計な添加物は不使用の葉酸サプリが飲みたい方
ベルタ葉酸サプリには余計な添加物は一切、含有されていません。また、GMP認定を受けている製造工場で、原材料の受け入れ検査から出荷前検査まで、18項目以上に及ぶチェック工程を経て出荷されますので高品質の製品です。
それ以外にも第３者機関による放射線チェックや残留農薬の検査も徹底されています。妊活、妊娠時は大切な時期ですので、不安のないサプリメントをお届けするために努力を怠りません。
一つのサプリでたくさんの栄養素をとりたい方
妊娠時にしっかりと摂取したい栄養素は葉酸だけではなく、鉄分やカルシウム、葉酸と相性の良いビタミン類なども不可欠な存在です。ベルタ葉酸サプリにはこれらの補助成分がしっかりと含まれています。
改良を重ねており、カルシウム含有量の増量、調合野菜も増えており、現在その種類は47種類以上含有されています。その他に、バメの巣などの5種類の美容成分も調合されており、お肌の調子が乱れやすい妊娠中でも美しさをサポートしてくれます。
ベルタ葉酸サプリの効果的な飲み方
ベルタ葉酸サプリを服用する際は、ただ飲めば良いわけではありません。飲み始める時期、飲むタイミング、水との併用摂取について説明させていただきますので参考にしてください。赤ちゃんの誕生を心待ちにしているお母さんのお役に立てば幸いです。
飲み始める時期の目安
いつ頃から飲み始めるのが良いのか、分からない方も多いと思います。サプリの効果を感じるまでに早くて約1ヶ月程度かかります。また妊活・妊娠中は、特に栄養バランスが乱れてしまいますので気をつけなければなりません。
一番体力を必要とする時期に抵抗力がないとすぐに病気などにかかってしまいますので、妊活・妊娠前からの摂取がおすすめです。悪阻の時も飲みやすく作られていますので、妊娠した時も心配ありません。ただ過剰摂取は体に負担がかかりますので、1日400ugが適量です。
摂取のタイミング
ベルタ葉酸サプリの服用をスタートする時は、効果的な飲み方で服用しないと効果が薄れます。ベルタ葉酸サプリに含まれている葉酸成分は、水に溶けやすい水溶性アルカリ性ビタミンで、これを服用するには、食事を終えた2～3時間後の食間に摂取するのがベストです。
しかし、基本的には商品にも記載されているように、摂取するタイミングが決まっている訳ではありませんので自分の飲みやすいタイミングで飲んでも大丈夫です。
必ず適量の水で飲む
どんなサプリメントを飲む際の共通の遵守事項ですが、水で飲むのが最も良い飲み方です。これにより、サプリに含まれる成分を効率よく吸収できます。また、冷水ではなくぬるま湯で飲むのがポイントです。成分を体全体に行き渡らせるには200mlの水で服用する必要があります。
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飲みにくい時の対処法
ベルタ葉酸サプリを飲みやすくする効果的な方法は、悪阻の時でも割と食べやすい食事にベルタ葉酸サプリを混ぜて飲む方法です。また、ヨーグルトやアイスクリームに混ぜて匂いを低減させたり、つわり中でも割りと飲みやすいとされる炭酸ジュースと一緒に飲むのも一つの方法です。
ただ、ここで気を付けなければならないのは、葉酸は水溶性のビタミンですので、煮ると水に溶けて葉酸量が減少してしまいます。また熱にも弱いので、熱い料理に混ぜるのは避けた方が良いです。
ベルタ葉酸サプリの特徴をチェック
ベルタ葉酸サプリは他メーカーの葉酸サプリより美容成分が多く含まれ、添加物は不使用と違いがあります。生産も日本国内で行われていますので、母親だけでなくお腹の赤ちゃんにも不安感を与えません。
カルシウムやミネラル、鉄分などは妊娠前や妊娠後の女性にとって必要な栄養素ですが、そのすべてを食事から摂取するのは困難です。毎日の食生活が乱れたり、悪阻が辛く食べたくない時にベルタ葉酸サプリを服用すれば、しっかりと栄養素を摂取できます。
100％酵母葉酸だから吸収効率がいい
ベルタ葉酸サプリには酵母葉酸が調合されています。一般の合成葉酸より吸収率がＵＰしており、身体に葉酸を滞留させる時間の延長が可能になりました。これにより効率良い葉酸摂取が可能です。これが100％酵母ベルタ葉酸サプリの特徴です。
妊活中に必要な47種類のビタミン・ミネラル・アミノ酸を調合
ベルタ葉酸サプリには葉酸480μg、鉄分23.2mg、亜鉛10mg、カルシウム250mgの他にビタミン・ミネラル27種類とアミノ酸20種類が含まれ、それに加え、野菜23種類、美容成分5種類など普段の生活からはなかなかバランスよく摂取出来ない成分が調合されています。
大切な時期をサポートしてくれる栄養成分
葉酸は幅広い食品や食べ物に含まれていますので摂取はできますが、必要量を食べ物だけで摂取するのは難しい面があります。また食べ物に含まれる葉酸はサプリメントより吸収率が劣るとも言われています。
ですから、妊娠時の大切な時期の葉酸の摂取はサプリでまかなうのもひとつの方法です。それから、妊娠前の女性はサプリメントや強化食品からプテロイルモノグルタミン酸と呼ばれる成分の摂取（400ug）も必要となります。
キレイをサポートする5種類の美容成分
| 成分 | 効果 |
| ツバメの巣 | ツバメの巣は昔から美容に効果があると言われ重宝されてきました。紫外線による肌の損傷や湿疹や吹き出物などの肌疾病のケアにとても効果があります。加工が施され大手通販サイトで販売されているようです。 さらに、ツバメの巣は高級品ですのでなかなか摂取できない成分です。天然ツバメの巣になると、50ｇ位で1万円超の価格で販売されています。安くても11000円、高いものだと2万円近い価格で販売されています。 |
| ヒアルロン酸 | ヒアルロン酸はもともと体内に存在する成分で、肌の水分維持に重要な働きをするとても優れた成分です。適切に肌の水分維持ができるようになると、肌に張りが出るようになったりしますので、美容業界ではとても需要が多い成分です。 |
| プラセンタ | プラセンタは「不老長寿の妙薬」とも言われる成分であり、現在では美肌効果のある成分として多く使用されています。 |
| コラーゲン | ほとんどの人が知っている「コラーゲン」ですが、コラーゲンは多くの人が知っているように肌の潤いに必要不可欠な成分です。美容効果が注目されるだけではなく、実は健康にも効果があり、丈夫な骨を形成する働きも持っています。 |
| サンゴカルシウム | ほとんど耳にしない成分ですが、これも美容効果があります。ミネラルが多く含有されており、カルシウムの吸収を促進する効果があります。効率よく摂取すれば、少量のカルシウムでも適切な量を摂取できます。 |
| 黒酢もろみ | 黒酢もろみは血流をサラサラにしてくれる成分です。当然ながら血流はサラサラ状態のほうが健康的でとても良いのですが、血流は美肌造りにも良い影響を与えます。 |
ベルタ葉酸サプリのお得な購入方法
ベルタ葉酸サプリの購入する際は、お得に購入できる方法がありますので紹介させていただきます。ご購入にお役立てください。
公式サイトでの定期便の購入がおすすめ
| サイト名 | 価格 |
| Amazon | 5,980円 |
| 楽天 | 3,980円 |
| yahoo!ショッピング | 5,980円 |
| 公式サイト | 1,980円 |
※上記価格は税込み価格です 。
ベルタ葉酸サプリの購入は、公式サイトが最安値です。ただし、この価格は初回のみで2回目以降は3,980円となります。また、公式サイトの料金は定期便です。どちらにせよAmazon、楽天、yahoo!ショッピングよりは低価格であるため、公式サイトでの購入をおすすめします。
ベルタ葉酸サプリ６ヶ月コース
| 回数 | 通常価格 | 特別価格 | 割引率 | 送料 |
| 初回 | 5,980円 | 1,980円 | 66％OFF | 無料 |
| 2回目以降 | 5,980円 | 3,980円 | 33％OFF | 無料 |
※上記価格は税込み価格です
ベルタ葉酸サプリ夫婦で妊活コース
| 回数 | 通常価格 | 特別価格 | 割引率 | 送料 |
| 初回 | 8,680円 | 3,980円 | 54％OFF | 無料 |
| 2回目以降 | 8,680円 | 5,980円 | 41％OFF | 無料 |
※上記価格は税込み価格です
ベルタ葉酸サプリの解約方法
ベルタ葉酸サプリの定期便パックを解約する場合には、次回お届け予定日の10日前までに手続きをしなければなりません。ベルタ葉酸サプリの定期便パックは、最低6ヶ月以上の継続縛りがあり、6回の商品受け取りまでは解約出来ません。
電話をかける
まずはベルタマタニティお問合せセンターに電話をかけてください。 電話が通じたらオペレーターに解約する旨を伝え、オペレーターの質問に答えてください。
ベルタマタニティお問合せセンター
| 電話番号 | 0120-613-614 |
| 受付時間 | 9:30〜19:00（土日祝を除く） |
必要事項を伝える
オペレーターに解約したい旨を伝えたら、先方から解約したいコース、購入者氏名、登録電話番号や解約理由などを聞かれますので答えられるようにしてください。この時に、オペレーターから解約後のデメリットなどの説明がありますが、解約の取り消しの強要はありません。
解約完了
オペレーターに必要事項を伝えれば、その場で解約が行われますので、基本的には以上で解約手続きは終了となります。所要時間は大体5分～10分位ですので、仕事や家事の合間などに手早く解約できます。
その他の気になる点をQ&Aで紹介
Q1:妊娠初期なのですが、ベルタ葉酸サプリを飲んでも大丈夫ですか？
編集部
飲んでも大丈夫です。葉酸は１日４００μｇ必要と言われています。
Q2:1日何粒飲めばいいですか？
編集部
1日4粒を目安に飲むよう推奨されています。
Q3:いつ飲めばいいですか？
自身の生活スタイルに合わせて、いつ飲んでも問題ありません。「1度に4粒を目安に飲む」とか「毎食後小分けに飲む」など、自分に合った方法で良いです。
Q4:どれくらい続けたらいいですか？
最低でも6ヶ月以上は継続して飲むようにして下さい。
まとめ
ここでは、ベルタ葉酸サプリを御紹介しました。「妊娠前から出産後までお母さんの栄養バランスをサポートしてくれる」と好評を得ているサプリ。妊活や出産に向けて、栄養素をバランス良く摂取したい方にはおすすめです。
【総評】1日に必要な栄養素が摂れる！
ベルタ葉酸サプリは、妊娠前や妊娠中の方に好評を得ているだけでなく、多くの産婦人科の先生も推奨しているサプリです。ベルタ葉酸サプリは、栄養補助食品ではなく、栄養機能食品ですので、ベルタ葉酸サプリを摂取すれば、1日に必要な栄養素を補充できます。
BELTA
BELTA ベルタ葉酸サプリ 1袋 （30日分）
妊娠中に必要な栄養素を配合
【天然酵母葉酸で吸収しやすい】
ベルタ葉酸サプリの葉酸は天然由来のものです。天然由来とは、素材のままでは吸収不可能な栄養素を自然のものから抽出し、凝縮したものです。ベルタ葉酸サプリは、酵母で醗酵培養させた栄養価の高い天然型酵母葉酸を調合しています。
【GMPに適合認定の工場で製造】
医薬品製造のGMPに適合認定されている製造工場で製造しており、原材料の受け入れ検査から18項目に及ぶ検査工程があり、管理を徹底。さらに残留農薬試験、放射能度検査を第三者機関で実施しています。
【必要な栄養素が含まれている】
ベルタ葉酸サプリには、13種のビタミン、14種のミネラル、20種のアミノ酸以外に、鉄分20ｇとカルシウム232㎎が含まれています。他にも21種の野菜と6種の美容成分を調合。さらに、DHA・EPA（藻由来オメガ3）なども加え、成分が充実しています。
| 葉酸の種類 | モノグルタミン酸型酵母葉酸480μg | 補助栄養素 | 鉄分・アミノ酸・カルシウム・ビタミン・ミネラルなど |
|---|---|---|---|
| 添加物の有無 | 無 | 品名 | 栄養機能食品 |
| 検査項目 | 放射能濃度検査・残留農薬試験済み | 容量 | 120粒（1日4粒目安・約30日分） |
| 形状 | 錠剤タイプ |
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年12月29日)やレビューをもとに作成しております。
【天然酵母葉酸で吸収しやすい】
ベルタ葉酸サプリの葉酸は天然由来のものです。天然由来とは、素材のままでは吸収不可能な栄養素を自然のものから抽出し、凝縮したものです。ベルタ葉酸サプリは、酵母で醗酵培養させた栄養価の高い天然型酵母葉酸を調合しています。
【GMPに適合認定の工場で製造】
医薬品製造のGMPに適合認定されている製造工場で製造しており、原材料の受け入れ検査から18項目に及ぶ検査工程があり、管理を徹底。さらに残留農薬試験、放射能度検査を第三者機関で実施しています。
【必要な栄養素が含まれている】
ベルタ葉酸サプリには、13種のビタミン、14種のミネラル、20種のアミノ酸以外に、鉄分20ｇとカルシウム232㎎が含まれています。他にも21種の野菜と6種の美容成分を調合。さらに、DHA・EPA（藻由来オメガ3）なども加え、成分が充実しています。