エクササイズコーチはアメリカのシカゴで生まれたパーソナルトレーニングジム。「最短で最大のトレーニング効果を提供する」というコンセプトで全米で100店舗以上展開しています。

多くのジムではコーチ指導型のパーソナルトレーニングですが、エクササイズコーチはトレーニングマシン主導型のパーソナルトレーニング。個人の筋力・体力・目標・生活スタイルなどに応じてコーチがダイエットプログラムを提案、独自のトレーニングマシンが最適な負荷を提供します。

ダイエットジムを選ぶには料金、スタッフやトレーニングの質、通いやすさ、安全・信頼などが重要になります。店舗も増え続けるダイエットジムで人気のエクササイズコーチの口コミを参考にしながらメリット・デメリットをチェックしてみましょう。

エクササイズコーチの口コミはほとんどが高評価で、低評価を見ることが本当に少ないのがわかります。最短で最大のトレーニング効果を提供するというコンセプトが多くの方に支持され、自分の時間に合わせて続けられることが人気です。

エクササイズコーチの良い口コミは様々ですが、多くの口コミでトレーニング時間が短くても効果が実感できて続けることができ、自分に合った効率的なトレーニングができるとあります。多くの方が満足して通い続けています。

エクササイズコーチの人気はトレーニング時間が短いのに効率的なトレーニングで効果が実感できることです。また運動が苦手でも続けられることで、徐々に健康的な身体を作ることができます。

多くの方が日々の生活に忙しいので、ジムなどは後回しになりがちで行くことが面倒になってしまいますが、エクササイズコーチは20分のトレーニングなのでスキマ時間に行くことができます。どうしても行けない時に予約をキャンセル・変更が直前でもできるのも便利です。

実際に悪い口コミは本当に少ないのですが、全てのスタッフがパーフェクトではないようです。ただスタッフのほとんどが高評価を受けているのも確かです。通い続けるなら自分にあったトレーナーを選ぶことも大切ですね。

スタッフが良くなかったようです。最初の印象が悪くなりましたよね。口コミには店からの謝罪があり、サービスの改善に努めるということでした。スタッフをきちんとトレーニングしているか、問題が直らないスタッフはいなくなっているかもしれませんね。

エクササイズコーチは他とは違うポイントがあります。忙しい方、なかなか続けられない方、お金を無駄にしたくない方などにも、スキマ時間に手ぶらで通えて時短で効率的なトレーニングと他と比べても低価格で人気があります。

長時間のトレーニングの方が良いというわけではありません。過度なエクササイズは怪我や疲労など、逆に身体に負担をかけてしまいます。エクササイズコーチはテクノロジーを駆使して個人個人に最適なトレーニングを提供。1回20分の短時間の安全で効率的なトレーニングで効果が実感できます。

エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンが筋力と可動域を測定して、個人個人に合わせたプログラムを最新のテクノロジーで提供。それぞれに完璧にマッチしたワークアウトを考えます。セッションごとに能力と快適度を合わせて、効率的なトレーニングができます。

専属コーチが毎回20分での最適なプログラムを考え、最大限の効果を得るためにトレーニングマシンが負荷を調整します。安全で無理がなく続けられることが重要です。

業界平均の1/4程度の料金設定で続けやすくなっています。入会金¥19,800（税込）で月4回¥9,900（税込）から。月6回、月8回など回数が増えると1回ずつの料金がもっとお得な料金になります。店舗により料金体系が異なるので、各店舗詳細を確認してください。

会社帰りでも家から手ぶらでもいつでも気軽に来店。パーソナルトレーニングでもウェアもシューズも無料でレンタルすることができるので、持ち物が不要。隙間時間や行きたい時間に立ち寄るだけで短時間のトレーニングができます。

エクササイズコーチの食事管理は食べたものをチェックしてもらい、トレーニング前にトレーナーからアドバイスをもらいます。毎日毎食の管理をしてくれるわけではないですが、低料金なのでトレーナーからのアドバイスをもらいながら自己管理することになります。

食事管理は自己管理になりアドバイスが受けられますが物足りないことがあったり、週3回くらい通わないと筋トレには向かないようです。低価格なので食事管理はないですがチェックやアドバイスがあり、筋トレ目的でなくダイエット目的なのでハード過ぎないようです。

スタッフの指導やトレーニングは良いみたいですね。食事指導は基本的なことで同じようなアドバイスになっているようです。個人個人に合わせたアドバイスももらえたら嬉しいですね。利用店舗では口コミを参考に検討するようです。

筋トレをしたかったようで週1回では物足りなかったようですね。ダイエットジムなのでハードトレーニングを希望している方には物足りないかもしれませんが、無理なく通い続けて徐々にダイエットの効果を実感したい方や健康をキープしたい方などにはおすすめです。

エクササイズコーチのメリットは、全てのトレーナーの質が均一で良く、トレーニングマシンが最適なプログラムを提供します。予約がスキマ時間で入れられ直前のキャンセルもできます。持ち物が不要なのも便利ですね。

デメリットは効果に実感がなくても返金の保証はありません。また低価格で効率的が良いところなのでお洒落なジムと言うわけではありません。トレーニングの質やコスパを重視するなら悪くはないですね。

エクササイズコーチのメリットは様々です。仕事などで時間がなくてなかなかジムに行くのか難しかったり、料金が高くて続けられなくなったらもったいないと思ってしまう方に、1回20分の効率的なトレーニングと低価格が人気です。

エクササイズコーチはトレーニングマシンが負荷を自動で調節し、トレーニングプログラムを提供しています。トレーナーはプログラムによって、エクササイズやアドバイスを行います。そのためトレーニングの質が変わることはありません。

トレーニングの予約をしても仕事などで予約時間にどうしても間に合わない時はありますよね。でも多くのジムは前日までにキャンセルや変更はできないですが、エクササイズコーチはそんなやむを得ない場合に直前でもキャンセルや変更をすることができます。

エクササイズコーチは会員専用のアプリ上で空き枠で予約を取りますが、キャンセルや変更はアプリ上でレッスンが始まる直前まで可能。チケットも消費されず無駄になりません。

ジムに行くとなるとウェア、シューズ、タオルなど荷物になってしまうものが多く、仕事帰りなどに行く時には大変ですよね。エクササイズコーチならウェア、シューズ、タオル、水、ソックスなどが無料でレンタルすることができます。

荷物を持っていく手間や自宅で洗濯する手間も省けるので、気軽にジムに通うことができます。何も持たなくても時間ができたり気が向いたら予約して立ち寄ることができます。

エクササイズコーチには効果に実感がなくても返金保証制度は設けられていません。トレーニングと一緒に食事のアドバイスはありますが、食事は自己管理になるので全ての責任がトレーニングのせいではありません。

ただし多くの方はトレーニングとアドバイスで効果を実感していると満足しています。通い続けていけることで徐々にトレーニングや自己管理の効果が現れてきます。

効率的で低価格がメリットのエクササイズコーチなので、ジムはお洒落な感じではありません。ウェア、シューズ、タオル、ソックスなどは無料で借りられるのは便利ですが、見た目にお洒落ではないかもしれません。

ただしトレーニングはお洒落よりはプログラムやトレーナーの質や効率が重要で、通い続けることで効果が実感できるようになります。お洒落だけど高くて長く通い続けることができなくなったら無駄になりますよね。

料金は大きく分けて、パートナー Partner（コーチ1名に対し2名でトレーニング）とIndividual インディヴィジュアル（コーチと1対1でトレーニング）があります。また月々で通う回数やデイプランや通常プランで料金が違います。

コーチ1名に対し家族や友達など2名のペアでトレーニングになります。入会金￥19,800（税込）で月額料金は月4回・月6回・月8回とデイプラン・通常プランがあります。（1人分料金）

コーチと1対1でトレーニングになります。入会金￥19,800（税込）で月額料金は月4回・月6回・月8回とデイプラン・通常プランがあります。店舗により料金体系が違いますので、各店舗詳細をチェックしてください。

エクササイズコーチは忙しくて時間があまり取れない方、期限付きの目標がある方、高額のジムには通えない方、今までのジムで効果が実感できない方、とりあえず試してみたい方などにおすすめしたいダイエットジムです。

エクササイズコーチは「短時間で効率的なトレーニング」がコンセプトのジムなので自分に期限付きの目標がある方は特に短期間で効果が出しやすくなります。1回20分の効率的なトレーニングはぴったりです。

ダイエットジムは多数ありますが、トータル的に高額なジムが多いですよね。とりあえず始めてみたいけど高くて通い続けるのが無理で無駄と思ってしまいます。エクササイズコーチは他と比べても料金がお得。気軽に始めることができます。

仕事をしていて残業などで予定が立たない方や日々に追われている方など毎日が忙しくてジムに通い続けられないと思っている方は多いと思います。エクササイズコーチは1回20分。会社や家の近くならスキマ時間に行けて、予約やキャンセルも直前までオーケーなので自分の予定に合わせて通うことができます。

今通っているダイエットジムが自分に合わないと思っているなら、エクササイズコーチの無料体験を試すことができます。自分に合うなら料金も安く短時間での効率的なトレーニングは無駄な時間を使わず最適です。

エクササイズコーチの短時間での効率的なトレーニングは、期限付きの目標がある方には最適。モチベーションがあれば、食事などの自己管理とトレーニングを一緒に頑張ることで、目標を達成することができます。

ダイエットジムは高そうというイメージを多くの方が持っていると思います。確かに通い続けるトータルの金額を考えると多くのジムは安くはないですよね。エクササイズコーチが安いのは食事の自己管理と短時間の効率的なトレーニングです。

安くて短時間のトレーニングができるエクササイズコーチは初めての方に最適。無料体験があるので実際にどんなトレーニングができるのか試すことができます。自分に合ったら安いので気軽に通い続けることもできますね。

興味のある方に無料体験があります。今までジムを使ったことがない方や長く続かなかった方や忙しい方など、とりあえずスキマ時間で安く始めることができるので試してみることをおすすめです。

公式サイトの無料体験予約から申し込みフォームのページに。注意事項としてタトゥーがある方の入会は受け付けていません。またペアで申し込みの場合は2人で一緒に来店する必要があります。

登録したメールで自動返信メールを受け取ります。その後に店舗から予約確認メールを受け取ります。トレーニング時間が短いので、予約日と時間を確認して遅れずに来店しましょう。トレーニングが自分に合ったら入会して続けることができます。

部署移動や引越などや通うことができなくなったり、目的達成などで通う必要がなくなったときは、簡単に退会の手続きができます。また、一時休会しておいて後でまた通いたいときは最大6か月間休会の手続きをすることができます。

休会は希望月の前月15日までに店舗に来店し、サインなど書面による手続きが必要です。1ヶ月1,650円(税込）で最大6ヶ月の休会ができます。退会してやっぱりまた入会してみたいと思っても入会金を再度払うことになるので、迷っている方はしばらく休会することができ便利です。

パートナー料金ではトレーナー1人に対して家族や友人などと一緒に2人でトレーニングを受けると料金が安くなり、12時～17時に利用するデイプランでは時間限定割引で25％の割引を受けられます。

自分が入会してメンバー会員になり家族や友達を紹介して入会すると、エクササイズコーチクーポン2,000円分を紹介した自分と紹介され入会した方にプレゼント。紹介された方はどこの店舗でも入会できます。

エクササイズコーチクーポンでオリジナル商品をお得に購入することができます。エクササイズコーチクーポンは3か月以内に使用してください。1回の会計で1枚のみで利用可能。お釣りは返金できません。

エクササイズコーチについて低評価は少ないですが面倒見がよくないとありました。しかしほとんどの口コミはかなり高評価でした。「トレーニングの時間が短いので続けられる」「予約のキャンセルや変更が自由」「トレーニングの時間が短いので続けられる」「低価格」だと人気です。

エクササイズコーチはダイエットジムを行こうと思っていても時間がない方や面倒だと思っている方に是非おすすめしたいジムです。安くて短時間で効率的なトレーニングができて予約やキャンセルが自由。気軽に始められるダイエットです。まずは無料体験を試してみてください。