酒粕パックの人気おすすめランキング10選【ニキビ・シミでお悩みの方にも!】

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飲む点滴と言われる甘酒の原料でもある酒粕は、実は美容成分が豊富。最近はその酒粕を利用した酒粕パックが話題です。手頃な価格なのに、高級パックをした後のような肌になれると多人気なのです。今回は酒粕パックの選び方とおすすめ商品を人気ランキングで紹介します。

酒粕パックでふっくら明るい透明肌に近づこう

古くから酒造で働く職人(杜氏)の手は美しいと言われてきました。実際、シワが少なく透明感がある手をもつ杜氏の方は多いです。近年の研究では発酵食品である酒粕には豊富な栄養素と酵素が含まれており、直接肌に塗ると高い美容作用が期待できるとわかってきました。

 

その酒粕や酒粕エキスが配合されたパックが酒粕パックです。酒粕にはビタミンB2やアルブチン、セラミドなどの美容成分が豊富に配合されています。そのため実は酒粕は、保湿、アンチエイジング、ニキビ等、あらゆる問題でお悩みの方にお試しいただきたいアイテムなのです。

 

今回は量、有効成分、容器の形を基準に酒粕パックの人気おすすめランキングや選び方を紹介していきます。酒粕パックで肌の悩みを解決して、自信がもてるふっくら素肌へと生まれ変わりましょう。

酒粕パックの選び方

自分の肌にぴったり合う酒粕パックを選ぶには、自分の肌のコンディションや肌質を見極めて、それにしたがって肌に必要な成分が含まれたものを選ぶと良いでしょう。いくつかの酒粕パックの選び方を紹介します。

肌質で選ぶ

もともとの肌質によって、選ぶべき酒粕パックは変わってきます。もちろん、酒粕自体はどの肌質の方でも利用が可能です。成分表記にある酒粕以外の成分にも注目して、自分の肌質に合ったものを選びましょう。

敏感肌なら刺激が少ない「無添加」のもの

敏感肌でなるべく肌に優しい酒粕パックを選びたいなら、エタノールやパラベンが入っていないものえを選びましょう。エタノールフリーとは肌への刺激物であるアルコールが入っていないことを指します。また、使用前に腕などでパッチテストを行うことも忘れずに。

 

酒粕自体にもアルコールは含まれていますが、酒粕パックに用いられている酒粕は熱せられてアルコールが飛ばされていることが多いです。合成着色料や香料、界面活性剤が不使用の無添加をうたうものの方が肌に優しいと言えます。

下記サイトでは敏感肌向けクリームの人気おすすめランキングを紹介しています。選び方についての記載もあるので、ぜひ参考にしてみてください。

乾燥肌なら高い保湿機能がある「ヒアルロン酸」配合のもの

酒粕にあるコウジにはセラミドが含まれています。セラミド肌のバリア機能を高め、肌の奥から水分が現象してしまうのを防ぐ働きがあります。したがって、ヒアルロン酸などの保水力の高い成分が配合された酒粕パックを用いることでよりもっちりした肌になれます。

 

肌には細胞と細胞の隙間があり、ヒアルロン酸はその隙間を通って肌の内部に浸透し、肌全体をふっくらとさせる作用があります。酒粕のコウジに含まれるセラミドとヒアルロン酸の両方が作用することで、水分量のあるもっちりした肌を目指すことができますよ。

脂性肌ならカオリン等の「クレイ」成分配合のものを

肌のベタつきやTゾーンのテカリが気になる脂性肌の方は、成分表記に泥パックなどに配合されることが多いクレイ成分の記載があるものを選ぶと良いでしょう。成分表記にはカオリンやベントナイト等として記載されていることが多いです。

 

クレイ成分は肌を傷つけないほど小さな泥の粒子が毛穴の汚れやくすみに吸着したり、余分な皮脂を取り除いたりしてくれるため、肌をワントーン明るくする作用があります。毛穴ケアをしたい方にもクレイ成分はおすすめです。

下記サイトでは泥パックの人気おすすめランキングを紹介しています。選び方についての記載もあるので、ぜひ参考にしてみてください。

混合肌なら肌のバリア機能が整う「スクワラン」が入ったもの

酒粕のコウジには肌のバリア機能を整えるセラミドが配合されています。セラミドは肌の乾燥とベタつきの両方を解消する働きがあり、酒粕パックは混合肌にぴったりなアイテムです。さらに肌を良い状態に近づけたいならスクワランが配合のものを選んでみてください。

 

スクワランは汗と混ざることで皮脂膜を作り、毛穴の詰まりや黒ずみを解消し、潤った肌の状態を保ってくれる作用があります。 さらに、肌の表面に保湿膜を作って肌内部の水分蒸発を防いでくれることにより、さらに肌のバリア機能を高める働きが期待されています。

下記サイトではスクワラン等の美容オイルの人気おすすめランキングを紹介しています。選び方についての記載もあるので、ぜひ参考にしてみてください。

肌の悩みで選ぶ

肌の悩みで選ぶなら、成分表記を確認し、配合されている美容成分をチェックしてください。基本的に成分表記は成分量の多い順から記載されています。したがって、気になる悩みに作用する成分がなるべく始めの方に記載があるものを選ぶと良いでしょう。

ニキビに悩んでいるなら「抗炎症作用成分」が配合されたもの

酒粕には抗炎症作用をもつコウジ酸が配合されています。したがって大抵の酒粕パックはこのコウジ酸により赤ニキビの炎症を抑える作用があります。よりニキビを改善できる酒粕パックを選ぶには、成分表記上位にコウジ酸や酒粕エキスがあるものを選ぶと良いでしょう。

 

また、酒粕のビタミンB2毛穴づまりやアクネ菌を解消する働きが期待でき、ビタミンB3にはナイアシンとも呼ばれ肌の水分と油分のバランスを整える働きがあります。酒粕以外の成分だと加水分解酵素アロエ、ドクダミ等のエキスが炎症を抑える作用が期待できます。

毛穴・角質ケアで肌のキメを整えたいなら「スクラブやクレイ」成分入り

肌の角質や毛穴の汚れが原因で、肌がくすんで見えたり、肌を触るとざらつきを感じたりする場合はスクラブ入りの酒粕パックを選んでみてください。小さな粒子のスクラブが毛穴に入り込んで汚れを取り除き、古くなった角質を除去してくれます。

 

小豆の皮を粉砕してできたスクラブや、砂糖を使用したシュガースクラブなどが有名です。スクラブ入りのパックを利用したあとは念入りに洗い流した後、化粧水や乳液でたっぷり保湿してあげると、肌のキメが細かくなります。

日焼けによるシミを予防したいなら「ビタミンC誘導体」

酒粕パックに入った酒粕にはアルブチンコウジ酸フェルラ酸が含まれています。アルブチンはメラニンの黒色化を防ぐ作用、コウジ酸にはメラニン色素の発生を抑える作用、フェルラ酸にはメラニンを生み出すチロシナーゼという酵素の働きを抑える作用があります。

 

したがってどの酒粕パックでも紫外線によるシミ予防機能を期待できますが、さらにその機能を高めるため、メラニンの還元作用があるビタミンC誘導体(成分表記には〜アスコルビルや〜アスコルビル酸と書かれていることが多い)が配合されたものがおすすめです。

下記サイトでは紫外線によるシミ対策向けの美白美容液の人気おすすめランキングを紹介しています。選び方についての記載もあるので、ぜひこちらも参考にしてみてください。

頻度で選ぶ

酒粕パックは配合成分によって毎日使用できるものと、週に2〜3回のスペシャルケアとして使用できるものがあります。どういった使い方をしたいのか、普段のスキンケアを思い返して、酒粕パックを選んでみてくださいね。

日々のお手入れに追加したいなら「毎日」使えるものを

毎日の肌ケアに酒粕パックを取り入れたいなら、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分がたっぷり配合されたものを選びましょう。加えて、クレイ成分やスクラブ成分が入っていないものを選ぶことで、毎日使用しても肌の負担をかけずに済みます。

スペシャルケアとして使いたいなら「週に数回」のものを

1週間に2〜3回使用する酒粕パックを選べば、贅沢に酒粕パックを楽しむことができます。クレイ成分やスクラブ成分が入っているものを使用する場合は、酒粕パック後にワセリンやオイルなどで蓋をすることで肌を整え、美容成分を肌の奥まで浸透させることができます。

形で選ぶ

酒粕パックは様々な容器で売られています。容器によって使い心地等に若干の変化が出てきます。

衛生面を重視したいなら「シートパック」

顔に貼るシートパックは一度封を開けたものは使い切る形となっています。新鮮な状態の美容成分を肌に直接届けることができるため、美容成分の鮮度や、保存料等の添加物が気になる方におすすめです。

 

シートパックは物によってはコストパフォーマンスが悪く感じるものもあるかもしれませんが、保存料などの余計なものが入っていないものが多く、肌に良い成分だけがぎゅっと濃縮されています。指を汚さずに手軽に使えるため、忙しい方にもおすすめです。

下記サイトでは様々な有効成分が配合されたフェイスパックの人気おすすめランキングを紹介しています。選び方についての記載もあるので、ぜひこちらも参考にしてみてください。

成分の劣化を防ぎたいなら「パウチパック」

パウチパックとは袋状の入れ物に対しキャップで蓋を締める形なっているものです。手のひらに出す量を自分で調節でき、かつ、密閉できるため持ち運びがしやすい、雑菌が入りにくいといったメリットがあります。

 

雑菌の混入や空気に触れて美容成分が劣化するというようなことを防ぎたいなら、パウチパックのものを選ぶと良いでしょう。ただし、中身の量が減ってくると自立することが難しくなるため、見せる収納をしたい方には不便に感じるかもしれません。

高コスパのものがほしいなら「ボトルタイプ」

上部に蓋がついていて、円筒の形をしているボトルタイプ大容量高コスパなものが多いです。一度にたっぷりの量を使って酒粕パックを楽しみたいならボトルタイプのものが良いですよ。ただしボトルタイプは使い切るのに時間がかかると想定されて作られています。

 

そのため、保存料などがしっかり入ったものが多いです。また、直接ボトルに手を入れて指ですくうことになるため、雑菌が入りやすい面もあります。気になる方は酒粕パック専用スプーンを準備して利用したり、冷暗所に保存するなどすると良いでしょう。

毛穴ケアできる酒粕パックの人気おすすめランキング5選

5位

フォーエス

和肌美泉 洗い流す泥パック あま酒

価格:1,307円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

Wクレイ成分が毛穴の汚れに吸着

カオリンベントナイト、2つのクレイ成分が毛穴の奥の汚れまで吸着し、余分な角質や汚れを落として肌をワントーン明るくさせるパックです。酒粕は京都産のものを使用しており、クレイ成分で柔らかくなった肌に酒粕エキスが奥まで浸透します。

 

酒粕エキス以外にも、22種類の植物由来成分や、肌の保湿力や保水力を高めるプラセンタエキスヒアルロン酸が配合されています。和漢植物エキスも配合されているため、ナチュラルな成分が好きな方にもぴったり。お風呂で使えてそのまま流せる手軽さも魅力です。

180g有効成分プラセンタ、ヒアルロン酸
パウチパック
4位

コスメテックスローランド

白米糀 酒粕フェイスパック

価格:820円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

米粉スクラブで余分な角質を綺麗に

米粉のスクラブでくすみや黒ずみ、ざらつきを落とし、柔らかくなった肌に酒粕の有効美容成分や5種類のコメ由来の美容成分が浸透することで、もっちりとした透明感のある素肌へと生まれ変わることができます。

 

パウチパックですが、使いやすいワンタッチキャップのためストレスフリーでスキンケアを楽しむことができます。伸びがよく、硬めのテクスチャーなので液垂れすること無く肌に密着します。パック後は化粧水や美容液が浸透しやすくなるメリットもありますよ。

170g有効成分5種類のコメ由来の美容成分
パウチパック
3位

白鶴酒造

鶴の玉手箱 白鶴がつくった酒粕

価格:1,200円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

天然クレイ成分カオリンや保湿成分配合

老舗酒造の白鶴が作った酒粕パックです。天然クレイ成分のカオリンが毛穴の汚れや余分な角質を吸着し、クリアな肌へと導きます。白鶴がつくる実際のお酒、純米大吟醸酒『翔雲』コメ発酵液が豊富に配合されているため、肌をつややかにしてくれます。

 

他にも、コメヌカ油やコメヌカスフィンゴ糖脂質等の保湿成分や、ヒアルロン酸やスクワラン等、有効美容成分が豊富に含まれています。肌のもっちり感と余分な皮脂汚れが取れたすっきり感を両方味わいたい方におすすめの酒粕パックです。

170g有効成分ヒアルロン酸、スクワラン等
パウチパック
2位

花もめん

特別純米酒の酒粕パック

価格:580円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

豊富な保湿成分で朝夜に使える

特別純米酒(精米60%)という高級日本酒「湖濱」から取れた酒粕を使用した酒粕パックです。酒粕特有の有効成分、アミノ酸コメセラミドが豊富に含まれているのは当然のこと、ヒアルロン酸コラーゲンプラセンタエキス等、有効保湿成分が豊富に含まれています。

 

またプロテアーゼと呼ばれる酵素が入っています。酵素は古い角質を除去し肌のターンオーバーをサポートする作用や、美容成分を肌に浸透させやすくする作用が期待できます。酵素と酒粕両方の効能を良いとこ取りしたい方におすすめの酒粕パックです。

170g有効成分プロテアーゼ(酵素)等
パウチパック
1位

pdc

ワフードメイド(Wafood Made) 酒粕パック

価格:1,100円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

酒粕成分と美容保湿成分で透明感を引き上げる

阿蘇の湧水と熊本酵母を使い、昔ながらの槽搾り製法でやさしく搾られた酒粕のエキスが豊富に配合された酒粕パックです。丁寧に抽出された酒粕エキスのため、豊かな美容成分が壊れずに肌に直接届き、肌の調子が良くなっていく手助けをしてくれます。

 

酒粕美容成分の他にも、コメセラミドや植物エキス等の保湿成分や、皮膚からの水分蒸散を抑えてうるおいを保ち、皮膚を柔らかくするエモリエント作用のある美容成分が配合されているため、乾燥とくすみ両方の対策がこれ1つでできますよ。

170g有効成分コメセラミド、エモリエント成分等
パウチパック

毛穴ケアできる酒粕パックのおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
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    pdc

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    花もめん

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    白鶴酒造

  • 4
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    コスメテックスローランド

  • 5
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    フォーエス

  • 商品名
  • ワフードメイド(Wafood Made) 酒粕パック
  • 特別純米酒の酒粕パック
  • 鶴の玉手箱 白鶴がつくった酒粕
  • 白米糀 酒粕フェイスパック
  • 和肌美泉 洗い流す泥パック あま酒
  • 特徴
  • 酒粕成分と美容保湿成分で透明感を引き上げる
  • 豊富な保湿成分で朝夜に使える
  • 天然クレイ成分カオリンや保湿成分配合
  • 米粉スクラブで余分な角質を綺麗に
  • Wクレイ成分が毛穴の汚れに吸着
  • 価格
  • 1100円(税込)
  • 580円(税込)
  • 1200円(税込)
  • 820円(税込)
  • 1307円(税込)
  • 170g
  • 170g
  • 170g
  • 170g
  • 180g
  • 有効成分
  • コメセラミド、エモリエント成分等
  • プロテアーゼ(酵素)等
  • ヒアルロン酸、スクワラン等
  • 5種類のコメ由来の美容成分
  • プラセンタ、ヒアルロン酸
  • パウチパック
  • パウチパック
  • パウチパック
  • パウチパック
  • パウチパック

下記サイトでは体だけでなく顔にも使えるマイルドな刺激のシュガースクラブの人気おすすめランキングを紹介しています。選び方についての記載もあるので、こちらも参考にしてみてください。

ニキビ対策ができる酒粕パックの人気おすすめランキング5選

5位
アイテムID:5743221の画像1枚目

出典:

  • アイテムID:5743221の画像1枚目

三粧化研株式会社

酒粕シートパック(美白マスク)

価格:980円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

肌の保水力やバリア機能を整える

京都酒蔵の大吟醸の酒粕のみ使用した贅沢なシートパックです。高濃度の酒粕エキスが配合されているため、酒粕本来に入っている美容成分であるアルブチンコウジ酸(肌の透明感をひきあげる作用がある成分)が肌に浸透し、キメの整った肌へと整えます。

 

また配合されているキシリトールは歯磨きなどに含まれる甘味料として有名ですが、実は近年、肌に対して保水作用ががあり肌のバリア機能を整える成分として注目されています。肌バランスの崩れは乾燥によってできるニキビ対策としても機能しますよ。

5枚有効成分コウジ酸、キシリトール
シートパック
4位

マイノロジ

はがせる杜氏の酒粕泡パック

価格:1,651円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ドクダミエキスと重曹で手に入るすっきり感

近江の老舗酒造「北島酒造」の酒粕エキスを配合した泡ではがせるパックです。重曹の力で余分な皮脂汚れを浮かび上がらせ、肌の奥まで酒粕の美容成分を届けます。酒粕エキスの他にも、コラーゲンヒアルロン酸コメヌカエキス等の保湿成分が豊富に含まれています。

 

天然由来の有効美容成分の一つであるドクダミ肌荒れ予防の作用や肌の生まれ変わりを促進してくれる作用が期待できます。ニキビができてしまった肌の炎症をおさえつつ、たっぷり保湿しながらニキビがない肌へと近づくことができますよ。

50g有効成分ドクダミ、コラーゲン等
チューブタイプ
3位

芦屋化粧品

舞妓の酒粕パック

価格:930円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

酒粕の甘い香りに癒やされる贅沢な美容パック

京都産の酒粕エキスがたっぷり配合された美容パックです。酒粕の有効美容成分の他にも、ゆずツルレイシ等の果実エキスや、肌の保湿力を高めるコラーゲンヒアルロン酸など、多様な美容成分が配合されています。

 

また成分表記にある加水分解酵母エキスには保湿作用や、傷ついた皮膚細胞の修復作用や肌の水分蒸発防止作用があると言われています。したがって、ニキビ予防やニキビの悪化を防ぎたい方におすすめしたい酒粕パックです。

170g有効成分コラーゲン、加水分解酵母エキス等
パウチパック
2位

アズマ商事

旅美人 酒粕美容パック 旅美人

価格:1,980円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

酒粕と複数のセラミドが豊富に配合

温泉旅館等で見たことがある方も多いのではないでしょうか?京都老舗酒造の高品質な酒粕エキスを使用した美容パックです。酒粕に含まれる美容成分の他にも、アミノ酸セラミドコメ胚芽油等の有効成分が配合され、肌をたっぷりと保湿してくれます。

 

大容量なので量を惜しみなく使い方におすすめです。また配合されているアロエベラエキス加水分解酵母エキスは荒れた肌を整えます。他にもセラミドは肌を保湿し健やかな状態に保つ作用があり、ニキビが気になっている方にぜひ選んでみてほしいアイテムです。

200g有効成分アミノ酸、セラミド等
ボトルタイプ
1位

京都伏見の酒粕パック

酒粕美容パック

価格:1,000円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

日本酒エキスと酒粕エキスを贅沢に配合

ミネラルをほど良く含んだ中硬水で作られた京都伏見の女酒の酒粕を使用した美容パックです。日本酒女酒から抽出したコメ発酵液酒粕エキス、ヒアルロン酸や、加水分解ヒアルロン酸等が含まれており、肌の保湿力を高める作用が期待できます。

 

またパラベン、鉱物油、エタノール、紫外線吸収剤、合成着色料の5つが入っていないフリー処方。スクワラン、ノイバラの果実等の自然由来の美容成分が全体の91.4%配合されているため、敏感肌だけど乾燥によるニキビに悩む方におすすめです。

170g有効成分コメ発酵液、ヒアルロン酸等
パウチパック

ニキビ対策ができる酒粕パックのおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
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    京都伏見の酒粕パック

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    アズマ商事

  • 3
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    芦屋化粧品

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    マイノロジ

  • 5
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    三粧化研株式会社

  • 商品名
  • 酒粕美容パック
  • 旅美人 酒粕美容パック 旅美人
  • 舞妓の酒粕パック
  • はがせる杜氏の酒粕泡パック
  • 酒粕シートパック(美白マスク)
  • 特徴
  • 日本酒エキスと酒粕エキスを贅沢に配合
  • 酒粕と複数のセラミドが豊富に配合
  • 酒粕の甘い香りに癒やされる贅沢な美容パック
  • ドクダミエキスと重曹で手に入るすっきり感
  • 肌の保水力やバリア機能を整える
  • 価格
  • 1000円(税込)
  • 1980円(税込)
  • 930円(税込)
  • 1651円(税込)
  • 980円(税込)
  • 170g
  • 200g
  • 170g
  • 50g
  • 5枚
  • 有効成分
  • コメ発酵液、ヒアルロン酸等
  • アミノ酸、セラミド等
  • コラーゲン、加水分解酵母エキス等
  • ドクダミ、コラーゲン等
  • コウジ酸、キシリトール
  • パウチパック
  • ボトルタイプ
  • パウチパック
  • チューブタイプ
  • シートパック

下記サイトではニキビ肌の方でも使える化粧水の人気おすすめランキングを紹介しています。選び方についての記載もあるので、ニキビに悩んでいる方はぜひこちらも参考にしてみてください。

酒粕パックの作り方と使い方

質にこだわりたい方は、自ら酒粕を選んで酒粕パックを作ってみましょう。必要なものは酒粕と精製水だけ。20〜30gの酒粕に対して少しずつ精製水を加え、好みの硬さになれば完成です。洗顔後タオルオフした顔に塗り10分放置した後、ぬるま湯で洗い流しましょう。

 

酒粕の他にも、はちみつを加えて保湿成分をプラスしたり、精製水を豆乳に変えて抗酸化作用を高めたり。様々なアレンジを加えれば自分の肌専用の酒粕パックを楽しめます。パック後は化粧水と乳液で肌に蓋をすることでより酒粕パックの効果が実感できます。

 

毎日作るのは手間がかかると感じなら、まとめて作って冷蔵庫に入れておけば1週間程度なら保管できます。下記サイトでは美容パックにも使える食用の酒粕の人気おすすめランキングを紹介しています。選び方についての記載もあるので、ぜひ参考にしてみてください。

まとめ

飲む点滴と呼ばれる甘酒の原料にもなる酒粕には、豊富な美容成分が含まれており、様々な肌の悩みを解決へと導いてくれます。お気に入りの酒粕パックを見つけて、誰もがうらやむような美肌を目指しましょう。

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