眠れない熱帯夜の対処法ランキング

眠れない熱帯夜の対処法ランキング 11位から20位

猛暑を通り越して、酷暑が続く昨今の夏。日中の暑さもさることながら、夜になっても気温が下がらず、眠れない夜に思い悩む人もいるのではないでしょうか。夏バテに陥らないためにも、少しでも快適に過ごして休息をと...続きを見る

  • 11位

    床に寝そべってひんやり

  • 12位

    麻や竹の寝具を使う

  • 12位

    ハッカ油で気分爽快になる

  • 14位

    運動をして身体的疲労で睡魔を待つ

  • 14位

    扇風機に濡れタオルをかける

  • 16位

    寝る前にぬるめのお風呂に入る

  • 17位

    アロマやお香をたいてみる

  • 18位

    顔をぬらして扇風機の風を浴びる

  • 19位

    グリーンカーテンを作る

  • 20位

    難解な本を読んでみる

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gooランキング調査概要

集計期間:2015年7月15日~2015年7月21日

【集計方法について】
gooランキング編集部にてテーマと設問を設定し、アイブリッジ(株)提供の「リサーチプラス」のモニターに対して選択回答形式のアンケートを行い、その結果を集計したものです。

記事の転載は、こちらまでご連絡いただき、「出典元:gooランキング」を明記の上、必ず該当記事のURLをクリックできる状態でリンク掲載ください。
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