暑くて眠れない夜の対処方法ランキング 1位から10位

  • 1

    空調を使用する

    冷房・除湿機・扇風機など

  • 2

    自然風を使用する

    窓を開ける、うちわを使うなど

  • 3

    冷たいものを飲んで体を冷やす

  • 4位

    冷却効果のあるグッズを使用する

    冷却パット・氷枕など

  • 5位

    服装を変える

    吸汗/冷却効果のある素材・一枚脱ぐ・裸になるなど

  • 6位

    そのまま眠れるまで我慢する

  • 7位

    ベッド・布団から出る

  • 8位

    TVや本を読んで眠気を誘う

  • 9位

    お酒を飲んで眠気を誘う

  • 10位

    睡眠促進薬を服用する

gooランキング調査概要

集計期間:2007年6月22日~2007年6月25日

【集計方法について】
gooランキング編集部にてテーマと設問を設定し、「gooリサーチ」のモニターに対してアンケートを行い、その結果を集計したものです。( 詳しくはこちら
記事の転載は、引用元を明記の上でご利用ください。
【メディア掲載情報】
このランキングは、週刊アスキー 2007/7/24号に掲載されました。
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  • マ・マー あえるだけパスタソース ナポリタン(日清製粉ウェルナ)

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  • マ・マー あえるだけパスタソース からし明太子 生風味(日清製粉ウェルナ)

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  • マ・マー あえるだけパスタソース 逸品 たらこ 生風味(日清製粉ウェルナ)

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  • マ・マー あえるだけパスタソース トマトバジル(日清製粉ウェルナ)

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  • マ・マー あえるだけパスタソース カルボナーラ(日清製粉ウェルナ)

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  • まぜるだけのスパゲッティソース イタリアの恵み ポルチーニクリーム(エスビー食品)

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  • ぜるだけのスパゲッティソース 生風味たらこバター(エスビー食品)

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