1. 1位

    ヨーグルトを食べる

  2. 2位

    特にないかな

  3. 3位

    食物繊維を摂る

  4. 4位

    バランスのよい食生活をする

  5. 5位

    納豆を食べる

  6. 6位

    水をたくさん飲む

  7. 7位

    牛乳を飲む

  8. 8位

    サプリを飲む

  9. 9位

    腸マッサージをしてる

  10. 10位

    腸セラピーに行ってる