1. 1位

    ストレスをためない

  2. 2位

    よく笑う

  3. 3位

    適度に体を動かす

  4. 4位

    しっかりとした食事

  5. 5位

    ポジティブ思考

  6. 6位

    趣味を楽しむ

  7. 7位

    頑張りすぎない

  8. 8位

    質のよい睡眠

  9. 9位

    知人友人とのコミュニケーション

  10. 10位

    適度に頭脳を動かす