1. 1位

    うがい・手洗い

  2. 2位

    マスクの着用

  3. 3位

    十分な睡眠

  4. 4位

    乾燥した場所や人ごみを避ける

  5. 5位

    栄養バランスの良い食事

  6. 6位

    体調を整える適度な運動

  7. 7位

    その他