1. 1位

    トマト味噌だれの絶品冷やし中華

    タレにトマトを使うと、トマトがお出汁がわりになって旨味がたっぷりでます♪冷凍のトマトでも大丈夫ですよ。

    トマト味噌だれの絶品冷やし中華
  2. 2位

    なすとひき肉のジャージャー麺風そうめん

    夏になるとなぜか食べたくなってくるジャージャー麺。家にある材料で手軽に作れちゃいます。

    なすとひき肉のジャージャー麺風そうめん
  3. 3位

    冷し★明太クリーム蕎麦

    味は めんつゆ+明太子+生クリーム。意外な組み合わせに見えるかもしれませんが意外に美味しいんです。

    冷し★明太クリーム蕎麦
  4. 4位

    アスパラの塩焼きそば

    ささみの必須アミノ酸に加えてアスパラのアスパラギン酸でヘルシーなのに栄養たっぷりです!

    アスパラの塩焼きそば
  5. 5位

    素麺(そうめん)で作ろう♪ 鶏ささみの簡単フォー

    余熱で火を入れたしっとりささみと、そのお出汁で作ったスープがたまらなくおいしいフォーです。

    素麺(そうめん)で作ろう♪ 鶏ささみの簡単フォー
  6. 6位

    簡単そうめんde汁なし冷麺風♪

    蒸し暑い気温の時にぴったりのピリ辛汁なし冷麺風。ドレッシングを使って簡単調理です。

    簡単そうめんde汁なし冷麺風♪
  7. 7位

    レモン爽やか!トロトロり~ん♪シャバシャバしない!茎ワカメのお出しで冷たいニラ玉あんかけ麺

    麺は冷麦を使いましたが、そうめんでも、うどんでも合いますよ!塩茎ワカメのお出汁がでて美味しいですよ。

    レモン爽やか!トロトロり~ん♪シャバシャバしない!茎ワカメのお出しで冷たいニラ玉あんかけ麺
  8. 8位

    冷たい坦々麺*トマトのバルサミコ

    ミンチに高菜を入れて ピリッとさせてみました。坦々麺は冷たくしても美味しいですね。

    冷たい坦々麺*トマトのバルサミコ
  9. 9位

    塩ダレ冷やしラーメン

    夏場の食欲低下しているときにも、さっぱりしててつるつる~って食べれるので、食べやすくていいですよ。

    塩ダレ冷やしラーメン
  10. 10位

    スタミナ冷やし肉おろしうどん

    夏のパワーメニュー!するするっとのど越しのいい麺物とガッツリお肉を合わせて暑い夏を乗り切ろう!

    スタミナ冷やし肉おろしうどん

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