1. 1位

    朝食をしっかり食べる

  2. 2位

    ウォーキング

  3. 3位

    読書

  4. 4位

    ヨガ・ピラティス

  5. 5位

    ジョギング

  6. 6位

    英会話

  7. 7位

    ネットワーキング

  8. 8位

    ジム通い

  9. 9位

    勉強会

  10. 10位

    座禅

1位には《朝食をしっかり食べる》が入りました。平成23年度に内閣府が発表した「食育の現状と意識に関する調査」によると、朝食を食べていない人の割合は、20代から40代の男性に多いそうです。せっかく朝食を食べるなら、インターネットに掲載されているレシ ... 続きを見る

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