1. 1位

    エレベーターではなく階段を選ぶとき

  2. 2位

    肉料理にサラダを追加で頼むなど、野菜を多めに摂ろうと考えているとき

  3. 3位

    夜更かし・徹夜をやめたとき

  4. 4位

    糖質ゼロの飲み物を買うとき

  5. 5位

    野菜ジュースを飲み始めたとき

  6. 6位

    甘い飲み物ではなく、水やお茶などを飲むようになったとき

  7. 7位

    調味料をかけすぎないようにするとき

  8. 8位

    ファミリーレストランでカロリー表示をチェックしているとき

  9. 9位

    靴を歩きやすさを基準に選んでいるとき

  10. 9位

    毎日体重計で体重をチェックしているとき


アンケートに回答してみませんか

NTTコム リサーチモニターになって、アンケートに回答してみませんか?

あなたの声を社会や企業に届けます。モニター登録して、アンケートに回答するとポイントが貯まります。貯まったポイントは商品券と交換できます。

このランキングのコラムを見る