1. 1位

    骨盤ダイエット

    (腰回しダイエット、骨盤矯正など)

  2. 2位

    ウォーキング

  3. 3位

    DVDエクササイズ

    (コアリズムなど)

  4. 4位

    ヨガ

  5. 5位

    加圧トレーニング

  6. 6位

    朝バナナダイエット

  7. 7位

    wii fit

  8. 8位

    レコーディングダイエット

  9. 9位

    経絡リンパマッサージ

  10. 10位

    ピラティス