1. 1位

    何もしないで頭を休める

  2. 2位

    仲間と飲みに行く

  3. 3位

    お風呂でまったりする

  4. 4位

    デスクの上を整理してみる

  5. 5位

    インターネット巡回

  6. 6位

    散歩/ポタリングなど

  7. 7位

    甘い物をたらふく食べる

  8. 8位

    大自然と向き合う

  9. 9位

    いつもと違う通勤ルートを通ってみる

  10. 10位

    何も考えずに楽しめる映画を見に行く

五月病

【ランキング通信】 五月病に要注意! 憂うつ気分を吹き飛ばそう

新生活にだんだん慣れてきた今の時期こそ気をつけたいのがそう、「五月病」。
新しい環境や人間関係によって気づかないうちに蓄積されたストレスを放っておくと、気分も落ち込みがちに。
憂うつな気分を上手に吹き飛ばすコツを知りたい人は、ランキングをチェック!

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