1. 1位

    ひたすら眠る

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  2. 2位

    お風呂/サウナに入る

  3. 3位

    衝動買いをする/散財をする

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  4. 4位

    仲のよい友達(会社外の人)と飲みに行く

  5. 5位

    好きなものを好きなだけ食べる

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  6. 6位

    音楽を聴く

  7. 7位

    温泉に行く

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  8. 8位

    マッサージを受ける

  9. 9位

    テレビを観る

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  10. 10位

    自分へのご褒美として特別なことをする

ストレス

【ランキング通信】 ストレスなんて吹きとばせ! オススメのストレス解消法は?

4月から新しい場所や環境で新生活が始まった、という方も多いはず。
連休も終わって一息ついたこの時期は、ストレスの影響が出てきやすい時期…
日頃の小さな習慣でストレスを解消する方法とは? ランキングをチェックしてストレスを吹きとばそう!

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