1. 1位

    シャワーを浴びて体感温度を下げる

  2. 2位

    近くのデパート/百貨店で一日過ごす

  3. 3位

    扇風機で室内の空気を外に排出する

  4. 4位

    近くの公営図書館で一日過ごす

  5. 5位

    ぬれタオルを首に巻く

  6. 6位

    水風呂に入る

  7. 7位

    窓のカーテンをすだれ/よしずに交換する

  8. 8位

    自宅周辺に打ち水をする

  9. 9位

    凍らせたペットボトルにタオルをまいて抱き枕にする

  10. 10位

    室内では全裸で過ごす