1. 1位

    あらかじめ休みをとっておく

  2. 2位

    いつもどおり仕事に行く

  3. 3位

    一日中寝ている

  4. 4位

    仕事や学校を休む

  5. 5位

    マッサージ

  6. 6位

    温泉に行く

  7. 7位

    ストレッチ

  8. 8位

    継続的に運動

  9. 9位

    体重計に乗る

  10. 10位

    たくさん飲み食い