1. 1位

    特に何もせずやめた

  2. 2位

    何度も失敗してます…

  3. 3位

    ガムをかんだ

  4. 4位

    本数を減らしていった

  5. 5位

    禁煙グッズを使用

  6. 6位

    やめた時のメリットを想像した

  7. 7位

    禁煙治療を受けた

  8. 8位

    飴をなめた

  9. 9位

    お茶・コーヒーなどを飲んだ

  10. 10位

    吸ったつもりで貯金をした