1. 1位

    寝る前に食べる

  2. 2位

    多く食べ過ぎる

  3. 3位

    間食が多い

  4. 4位

    お菓子の食べすぎ

  5. 5位

    外食が多い

  6. 6位

    レトルトやカップ麺ばかり

  7. 7位

    バランスが悪い

  8. 8位

    野菜を食べない

  9. 9位

    惣菜やお弁当ばかり

  10. 10位

    1日2食など不規則