1. 1位

    よりこまめな水分補給

  2. 2位

    本当に熱い時は無理せず冷房を

  3. 3位

    暑い日中の外出は控える

  4. 4位

    冷却グッズを携帯

  5. 5位

    水よりスポーツドリンクを選ぶ

  6. 6位

    きちんとした食生活

  7. 7位

    こまめに休息をとる

  8. 8位

    日傘を常に携帯

  9. 9位

    その他

  10. 10位

    外出時にはきちんと帽子を