緊張をほぐす方法ランキング

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　社会に出て初めて会社に行く、競技などでスタートの合図を待っている――人生の大舞台に立った時は、緊張で体がカチカチになってしまうことが多いですよね。古今東西、緊張をほぐすさまざまな方法が考え出され、伝えられてきましたが、あなたのお薦めは一体...【 続きを読む 】

100
深呼吸する
教えて！ グラフ
44.6
トイレに行く
教えて！ グラフ
43.1
開き直る
教えて！ グラフ
39.0
飲み物を飲む
教えて！ グラフ
23.5
人と話す
教えて！ グラフ
23.0
ストレッチ、筋トレをする
教えて！ グラフ
21.0
軽く運動する
教えて！ グラフ
20.6
笑う
教えて！ グラフ
19.2
自己暗示にかける
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17.6
身だしなみを整える
教えて！ グラフ
20位中　1位〜10位を表示
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【集計方法について】
gooランキング編集部にてテーマと設問を設定し、「gooリサーチ」のモニターに対してアンケートを行い、その結果を集計したものです。（ 詳しくはこちら ）
記事の転載は、引用元を明記の上でご利用ください。
集計期間：2006年9月22日〜2006年9月24日  情報提供：goo調べ （2006年9月調査）

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