今年も残すところあと数時間で終わり、2007年の幕開けです。新しい年を迎えるにあたり、心機一転リセットしたいことは、何でしょうか? 上位には《体脂肪》《無駄な買い物》など、 「2006年にやり残したことランキング」の回答とリンクするような答えが並びました。やり残したから、リセットしたい…そんな心境がうかがえます。
 第1位は、男女ともに断トツで《体脂肪》でした。 「メタボリックシンドローム(メタボ)」が2006年ユーキャン新語・流行語大賞のトップテンに選ばれたことからも、人々の関心の高さがわかります。かつては、肥満=「体重が重い」ことだと誤解されていましたが、最近では体重だけでなく、体重に占める脂肪の割合である《体脂肪》を気にするようになった人も多いはず。《体脂肪》を減少させるには、食事制限だけでなく運動もすることで、筋肉の量を落とさずに減量する方法が理想です。
 2位は、女性からの意見が多かった《無駄な買い物》。ボーナスやお給料日後のお財布に余裕があるときには、必要もないのについつい衝動買いをしてしまうことも。3位の《悪い癖》として浪費癖をあげるも多いようです。
 一方、男性の意見で多かったのは、《勉強しなかった日々》。 「六十の手習い」ということわざがありますが、勉強は思い立ったが吉日。新しいことを始めるのに、いくつになっても遅いことはありません。学生時代に戻ることはできませんが、手始めに、流行中の数独や大人向けのドリルなど、 「脳トレ」からはじめてみてはいかがでしょうか?