これから新年会のシーズンに突入しますが、気がつけば年末の忘年会から“食べ過ぎの日々”が続いていませんか? そこで頼りになるのが低カロリー食品。今回は寒い冬にピッタリなエースコック“スープはるさめ”の好きな味ランキングです。

 上位は僅差で《ワンタン》が1位、《坦々麺タイプ》が2位という結果になりました。1位の《ワンタン》はその名の通りワンタン入り。2位の《坦々麺タイプ》はエースコックスープはるさめ全9品の中で一番ボリュームがあり、味が濃いのが特徴。“ヘルシーだけど食べ応えのある商品”が人気のようです。 ダイエット食品として人気の高い“スープはるさめ”ですが、そもそもなぜスープはるさめがダイエットによいと言われているのでしょうか。一つ目ははるさめが低カロリーなこと。食べ過ぎ・飲み過ぎによるカロリーオーバーが気になる…そんな時は一日のうち一食だけ“炭水化物をはるさめに置き変える”とう方法が効果的だそうです。二つ目はスープによって体が温まること。ダイエットの天敵は何といっても“冷え”。体の冷えにより代謝が悪くなると脂肪燃焼力が落ちてしまうので、体を温めることはとても重要なのだとか。「冬太り」が気になる方は、スープはるさめを使って手軽においしくカロリーコントロールしてみてはいかかでしょう。

調査方法:NTTドコモ「みんなの声」にて投票を実施
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投票期間:2010/11/5〜11/19
※この結果は科学的な統計にもとづくものではありません